Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Закрытая тема
 
Опции темы
  #2061  
Старый 29.07.2016, 11:52
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 1 495 раз(а)
Поблагодарили: 2 317 раз(а) в 694 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 437
Iryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном пути
По умолчанию

Мини-монстрик,
вроде ничего такого) Боюсь, что имплант выскочит))
  #2062  
Старый 29.07.2016, 12:08
Аватар для Annet
Annet Annet вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 1 204 раз(а)
Поблагодарили: 613 раз(а) в 231 сообщениях
 
Регистрация: 08.04.2008
Город: С-Пб
Сообщений: 1 754
Annet на нулеAnnet на нулеAnnet на нулеAnnet на нулеAnnet на нулеAnnet на нуле
По умолчанию

Iryna,, я делаю. Правда не очень люблю)
  #2063  
Старый 29.07.2016, 13:27
Аватар для ОльгаЯ
ОльгаЯ ОльгаЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 875 раз(а)
Поблагодарили: 405 раз(а) в 130 сообщениях
 
Регистрация: 19.09.2012
Город: россия , уфа
Сообщений: 699
ОльгаЯ на нулеОльгаЯ на нулеОльгаЯ на нулеОльгаЯ на нулеОльгаЯ на нуле
По умолчанию

Девочки , скажите пжл. У меня жутко болит пояснично- крестцовый отдел. МРТ сделала : ни грыжи , ни протрузии.
Ноет постоянно. Нужно спину качать ? Это поможет ?
Измаялась вся. Ни днём , ни ночью покоя нет (
  #2064  
Старый 29.07.2016, 13:36
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

ОльгаЯ, я сняла такую боль меновазином и после этого с тренером работала с этим местом очень постепенно и медленно.
  #2065  
Старый 29.07.2016, 14:44
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Почти идеал, не знаю, я в висе не ощущаю грудные вообще. Даже в подтягивании не ощущаю и в тяге верхнего блока. Ощущаешь - так не делай лучше.

Обо мне:
  #2066  
Старый 29.07.2016, 15:14
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 36 раз(а)
Поблагодарили: 37 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 694
Дарь на нуле
По умолчанию

мне от болей в спине очень помогает массажный коврик.

Обо мне:
  #2067  
Старый 29.07.2016, 17:28
Аватар для Vehveh74
Vehveh74 Vehveh74 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 04.10.2012
Город: Москва
Сообщений: 112
Vehveh74 на нуле
По умолчанию

olik-str, От расположения грыж много зависит, у меня две в шейном и одна в грудном отделах
Нейрохирург не рекомендовал никаких нагрузок, кроме ЛФК, особенно ругал приседы и тяги.Снизила веса,присед классику убрала-делаю присяды плие с гирей, на плечи вес не кладу, становую убрала, ну и перешла на многоповторки. Пока все ок)
  #2068  
Старый 30.07.2016, 17:50
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 165
Nastygirl на нуле
По умолчанию Силовые тренировки - ЧАСТЬ IV

Летняя форма сегодня.
Извиняюсь за дача лук)
[ATTACH]
Миниатюры
fe2775a6.jpg  
  #2069  
Старый 30.07.2016, 18:02
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 36 раз(а)
Поблагодарили: 37 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 694
Дарь на нуле
По умолчанию

Nastygirl, крутая!!!

Обо мне:
  #2070  
Старый 30.07.2016, 21:49
Аватар для Яна Д
Яна Д Яна Д вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.11.2014
Город: Россия
Сообщений: 119
Яна Д на нуле
По умолчанию

Nastygirl,
Дарь,
Девочки, вы красотки! Такие фигурки суперские у обоих! Просто мечта

А у меня беда... Муж разрезал годовую карту в фитнес центр ножницами. Сижу, реву. Вот что теперь делать, только сбросила вес и начала приводить себя в порядок
  #2071  
Старый 30.07.2016, 23:02
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 165
Nastygirl на нуле
По умолчанию

Ревность?
  #2072  
Старый 31.07.2016, 01:28
Аватар для Яна Д
Яна Д Яна Д вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.11.2014
Город: Россия
Сообщений: 119
Яна Д на нуле
По умолчанию

Nastygirl, да! Она самая!!!
Сама не верю, что такое произошло. Пойду сегодня восстанавливать, в пн у меня тренировка.
  #2073  
Старый 31.07.2016, 01:30
Аватар для Durita
Durita Durita вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 17.01.2010
Город: Я там
Сообщений: 742
Durita на нуле
По умолчанию

Яна Д, ну можно ж возобновить карту легко? Или это уже дело принципа, сказал нет -значит нет?

Sent from my HTC One_M8 using [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
  #2074  
Старый 31.07.2016, 01:37
Аватар для Яна Д
Яна Д Яна Д вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.11.2014
Город: Россия
Сообщений: 119
Яна Д на нуле
По умолчанию

Durita, буду восстанавливать, однозначно. Я уже привыкла к тренеровкам, бросать не буду. У меня еще почти год впереди, карте только месяц.
  #2075  
Старый 31.07.2016, 02:22
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Яна Д, ты не могла ничем спровоцировать этот всплеск ревности со стороны мужа? Ведь изначально он же не был против твоих тренировок. Потому как карту ты восстановишь, конечно, но дальше отношения могут только накаляться..

Обо мне:
  #2076  
Старый 31.07.2016, 04:33
Аватар для Яна Д
Яна Д Яна Д вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.11.2014
Город: Россия
Сообщений: 119
Яна Д на нуле
По умолчанию

Мини-монстрик, да конечно спровоцировала, но нечаянно. Зная его характер никогда бы специально этого не сделала.
Был непротив, сам купил, сам и испортил. Жуть конечно, но ничего, отойдет уже сегодня. Надеюсь.
Хоть бы восстановили, оштрафуют, наверное.
Я уже привыкла к тренировкам. Живот и фланки подтягиваются. Прямо вижу это. До конца жир не уйдет, но будет почти плоский животик.
  #2077  
Старый 31.07.2016, 06:03
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

Яна Д, я свою карту дома теряла; в клуб меня пускали все равно (показывала паспорт). Потом карту сделали новую за какие-то очень смешные денежки на уровне 200 рублей.
  #2078  
Старый 31.07.2016, 08:43
Аватар для Яна Д
Яна Д Яна Д вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.11.2014
Город: Россия
Сообщений: 119
Яна Д на нуле
По умолчанию

Antoine, ну и хорошо, возьму с собой паспорт на всякий случай. Я в договоре прочитала, что нужно будет оплатить стоимость новой пластиковой карточки и все.
Завтра иду на тренеровку.
Все недоразумения вчерашнего дня у нас урегулированы.
  #2079  
Старый 31.07.2016, 09:25
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Яна Д Посмотреть сообщение
Все недоразумения вчерашнего дня у нас урегулированы.
Рада за вас, молодцы.)) И ты тоже больше не провоцируй уж его! Даже неспециально.

Обо мне:
  #2080  
Старый 31.07.2016, 11:10
Аватар для Лиська
Лиська Лиська вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 79 раз(а)
Поблагодарили: 27 раз(а) в 17 сообщениях
 
Регистрация: 30.08.2012
Город: Москва
Сообщений: 570
Лиська на нуле
По умолчанию

olik-str, спасибо. Внушает надежду. Не очень у меня дома получается заниматься. Думаю с осени в зал начать ходить.
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:55. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©