Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#1961
|
||||
|
||||
девушки, посоветуйте пожалуйста таблетки от стресса! пережила сильную ссору 3 дня назад, долго плакала и не могла успокоиться. самое удивительное, что раньше любая ссора мне была параллельна и я была спокойна как удав.. и вот уже 3 дня у меня тревожность, зажимы в области таза, дышу неравномерно.. любое общение с кем-то напрягает, за рулем появились страхи... при этом жизнерадостность есть, планы, уход за собой, просыпаюсь счастливая... а потом уже приступы тревоги и учащенного дыхания наступают... таблетки желательно, чтобы могла пойти и купить, а не ждать неделю заказ
|
#1963
|
||||
|
||||
Зойка, спасибо! а есть ли смысл отдельно пропить магне б6? погуглила сейчас, что в стрессе полезно )) и кто в курсе - магне и магнелис аналоги или лучше покупать франц производство?
|
#1964
|
||||
|
||||
Я обычный магний пью и отдельно комплекс витаминов группы B (с iherb). Магний ну очень полезная штука, помогает мне от хроническрй бессонницы. Во время стресса - самое то.
|
#1966
|
||||
|
||||
blond,
Ты просила что купить сразу в аптеке. Пустырник Магне Б6 -как раз комплекс и пустырник и магний и вит Б6. Фирма Эвавлар, по-моему С айхерба у меня свои критерии к заказу бадов и витаминов. Есть и там что выбратть. Но тебе срочно надо было. |
#1967
|
||||
|
||||
Зойка, я просто объяснила о пользе магния на организм, без пустырника (я не доверяю продукции Эвалар). Магний он и в Африке магний. Ясен пень,что пока с iherb-a ждать хренову тучу времени.
|
#1968
|
||||
|
||||
Cookie Monster,
Я и сама себе, иногда,не доверяю Кстати, в беременность мне назначал именно этот препарат оч известный врач гинеколог-эндокринолог-иммунолог -репродуктолог..) |
#1969
|
||||
|
||||
blond, только В6 нельзя пить более 1-2 месяцев и не вместе с другими витаминами гр.В.
А если нужно прямо оперативно успокоить ЦНС, не знаю, кому как, мне хорошо помогает просто валерианка. |
#1970
|
||||
|
||||
|
#1971
|
||||
|
||||
Потому, что дисбаланс другиз витаминов группы B в организме может получится. Они друг с другом конфликтуют.
А вот это правильно, я тоже . |
#1972
|
||||
|
||||
Зойка, helen_a, Cookie Monster, спасибо большое! купила пока магний В6 и глицин. попробую эту комбинацию )))) в другой теме прочитала отличные отзывы о зверобое (гелариум),но в аптеке его не было! увижу - прикуплю тоже ))
|
#1973
|
||||
|
||||
Зверобой нельзя если на оральных контрацептивах (ну так, чтобы знать). Еще витамин D для настроения очень хорошо, но это больше от хронической депрессии чем от кратковременного стресса.
|
#1974
|
||||
|
||||
так приятно, что помогаете информацией!! а вы пили зверобой? ))
|
#1977
|
||||
|
||||
Девушки, кто пил гиалуроновую кислоту и коллаген, когда пишите про "наполненное" лицо, не связано ли это с отёками? Кто-то замечал прибавку веса во время приема этих БАДов?
Цитата:
До этого пила очищающий комплекс, эффекта 0. В общем для себя я тему БАДов закрыла. |
#1978
|
||||
|
||||
кошечка, а какой фирмы вы пили коллаген с гиалуронкой? у меня отеки только от одной фирмы были California Gold) остальные - хорошо. Я просто качественный коллаген пью, без гиалуронки,отеков и прибавки веса нет, наоборот кожа\суставы улучшились.
|
#1979
|
||||
|
||||
кошечка, покупала Солгар Гюкозамин+Хондроитин+гиалуроновая кислота стала жутко отекать,просыпалась с лицом как подушка....((не стала пить...((
|
#1980
|
||||
|
||||
кошечка, я пила японский; без отека, но и без какого-либо заметного эффекта. В обозримом будущем не собираюсь пить такие бады.
|
Закрытая тема |
|
|