|
|
 |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
| Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
| Закрытая тема |
|
|
Опции темы |
|
#981
09.04.2015, 14:33
|
||||
|
||||
Элия
Мои свежие фотки есть на форуме , если вам интересно на меня глянуть  Мне в этом году было 39 лет Из них я 5 лет сыроежу ( вернее пытаюсь потому что я до сих пор не полный сыроед. И стать полным сыроедом мне не хочется мои бактерии в животике против насилия AnnaAsadova Да полностью согласна Люди разные, то что подходит одному категорически не подходит другому |
|
#982
09.04.2015, 14:34
|
||||
|
||||
|
Элис, что мне сделать, бицепс показать? Мышцы есть, слой жира над ними есть. Для себя я пашу, так как мне тяжело. Для кого-то другого со стороны я купаюсь и балуюсь в зале.
|
|
#983
09.04.2015, 14:39
|
||||
|
||||
|
для меня лично секрет успеха в похудении прост : аскетизм в еде) иногда захожу в ветку "рецепты диетического питания" и сразу закрываю) я не могу себя дразнить вкусной едой. Я ем просто и без выкрутасов. вареное мясо без соли, творог, сырых овощей и фруктов побольше. Каша на воде и т.д и т.п. Никакой выпечки (даже диетической), запеканок и всего того, что может меня раздразнить. Я обожаю пожрать вкусно, поэтому избегаю вкусняшек) такой образ жизни позволяет мне не думаьб о еде, не циклиться на ней, это оч разгружает мозг. У меня в свое время было нервное пищевое растройство на почве похудений : и анарексия и после нее булемия) страшные вещи
|
|
#984
09.04.2015, 14:46
|
||||
|
||||
|
АлёнаС Вы упорно навязываете здесь свою сомнительную схему питания. Еще и какие то таблетки рекламируете, производителей. Это выглядит странно и читать неприятно.
|
|
#985
09.04.2015, 14:57
|
||||
|
||||
|
Аня, значит на самом деле что-то не так с питанием - раз ты столько лет считаешь калораж, а цели все не достигла. Может попробовать методом проб и ошибок - что то изменить и смотреть как поведет организм. Вон к примеру Кошечка от завтраков поправляется. Мы ведь все индивидуальны.
Цитата:
Цитата:
|
|
#986
09.04.2015, 14:57
|
||||
|
||||
|
У Алёны что ни пост - то перл: "картофель вырабатывает слизь в организме", "Еда все таки нужна для сонастройки ( например с той территорией на которой живешь или для сонастройки с остальными людьми )
Праноеды асоциальны, избегают общества". Прошу прощения, Алёна, Вы как относитесь к среднему образованию? |
|
#987
09.04.2015, 15:00
|
||||
|
||||
|
AnnaAsadova чтобы показать и бицепс и трицепс и пр. мышцы, их, во-первых, надо иметь, накачивая в тренажерке (не с гантельками по 3 кг) и во-вторых минимализировать жировую прослойку и тогда хоть что-то будет видно.
Анна, вам же все это и в силовых и тут уже объясняли, дело за вами и вашей силой воли. |
|
#988
09.04.2015, 15:02
|
||||
|
||||
|
Элис, я в силовых особо не комментирую ничего и не спрашиваю, ты с кем-то меня спутала)
|
|
#989
09.04.2015, 15:09
|
||||
|
||||
|
AnnaAsadova сути это не меняет
|
|
#990
09.04.2015, 17:52
|
||||
|
||||
|
Цитата:
А какое отношение мои дипломы имеют к моему питанию? В инете дофига инфы про то что я писала Например От избыточного употребления картошки в организме накапливается слизь. Он провоцирует бронхиты, гаймориты. Лучше картофель заменить крупами. Источник [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Nirvana! Да Фенотрапил причислен к допингу я об этом писала Допинговый коммитет его запрещает Не знала , что вы готовитесь к соревнованиям но на всякий случай об этом предупредила Фенотропил- ноотропный препарат и продается в аптеке без рецепта Потрудитесь прочесть о нем инструкцию Прежде чем о нем судить И я не чего не рекламирую Я просто делюсь своим опытом Nirvana! Я не навязываю свою систему питания ни кому. Я разве где то писала : питайтесь именно так как я? Покажите пожалуйста мне пост где я так писала Наоборот я писала что люди разные и не всем подходит сыроединее . Я не кого не призываю сыроедить Я просто делюсь Темка называется "давайте худеть вместе" Вот я и поделилась как я на своем питание остаюсь в весе от 48 кг до 52 кг при росте 165 см При этом на своем питании я не испытываю дискомфорт и не голодаю. И чудно выгляжу в свои 39Вот здесь например есть мои свежие фотки http://plastic-surgeon.ru/forum/show...97#post1826797 http://plastic-surgeon.ru/forum/show...?t=2007&page=2 |
|
#991
09.04.2015, 18:03
|
||||
|
||||
|
АленаС
вы реально засоряете тему. создайте, пожалуйста, ветку о похудении с помощью нетрадиционной медицины, таблов, солнца и т.п. и там делитесь своим опытом. здесь преобладает научный подход!!! |
|
#992
09.04.2015, 18:30
|
||||
|
||||
|
И ссылками на то, как какой-то мужик в жёлтой прессе несёт какую-то чушь. Образование помогает сформировать критическое мышление и отделять диету от праноедения, спорт от левитации и пластическую хирургию от мутаций путём внедрения марсианских генов.
|
|
#993
09.04.2015, 19:16
|
||||
|
||||
|
АленаС, все таки Вы странным каким-то языком изъясняетесь.
Инструкцию прочитать я потрудилась, про опыт Ваш тоже все поняли. 48 кг в моем понимании большой вес, так что ни о чем не говорит, да и фото Ваши неинформативны, причем здесь голые сиськи в теме про питание, или уж выставляйте нормальные фотографии. |
|
#994
09.04.2015, 19:28
|
||||
|
||||
|
да что все накинулись на АлёнаС ?
Не нравится, не читайте, благо на форуме есть опция, воспользовавшись которой можно не видеть посты неприятной вам лично форумчанки. По мне так пишет девушка интересно, вежливо, никого не агитируя, а лишь рассказывая о своем опыте. Кому интересно - примут во внимание, а нет, так никто и не принуждает. |
|
#995
09.04.2015, 20:06
|
||||
|
||||
|
Согласна , с rus-alka ! Если человек мыслит , изъясняется , питается , живет не так как большинства не стоит так реагировать ! Лично для меня все интересно , почему бы не узнать что то новое .... Мы привыкли пп , спорт , бжу и все другое нам чуждо ... А зря . Жизнь длинная , смотришь и что то пригодится ....
|
|
#996
09.04.2015, 20:17
|
||||
|
||||
|
Цитата:
На мой вкус менее 48 ( максимум менее 47 кг ) при росте 165 см это уже анарексия ( или дефецит массы тела) Фотки да не очень информативны соглашусь . Это те что уже были на форуме Это мои свежие фото сделанные в спортзале на которых мой вес 52 кг при росте 165 см [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
|
#997
09.04.2015, 20:19
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Во-вторых, Вы ж знаете, что кол-во жировых клеток у всех разное и досталось нам от "мамкиных харчей", съеденных до подросткового возраста, да и гены важны и метаболизм. Насколько я помню, у Вас идеальные параметры, поэтому понятно, что с вашей "колокольни", кто не похудел и не накачался - тот или лентяй, или врунишка, или тУпик. А если спуститься в реалии, то, да, есть люди, результаты которых не так хороши, как у соседа при всех прочих равных.. А Вы еще и липо тычите, как укор, а это - то на ТАКОМ форуме
|
|
#999
09.04.2015, 20:25
|
||||
|
||||
|
АлёнаС, не обращайте внимания, продолжайте делиться своим опытом. Я лично не вижу никакого навязывания. И еще, Вы отлично выглядите!!!
Нирвана, 48 кг для Ваш большой вес??? Именно для Вас, для Вашего роста что ли? |
|
#1000
09.04.2015, 20:25
|
||||
|
||||
|
АлёнаС отличная фигура. И вес- завидую!! Питаюсь практически, как Вы (+кефир, протеин), но вес бооольше
Но при таком сыром питании в ресторане всегда пытаюсь заказать "тепленькое" - вег.суп, овощное рагу.. А Вам без жидко-горячего нормально? А сыр едите?
|
| Закрытая тема |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
