Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #341  
Старый 18.08.2015, 19:25
Аватар для Шурочка
Шурочка Шурочка вне форума
SUPERIOR III
Profi
Благодарил(а): 1 852 раз(а)
Поблагодарили: 511 раз(а) в 203 сообщениях
 
Регистрация: 17.12.2008
Город: Москва
Сообщений: 1 048
Шурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нуле
По умолчанию

MilenaB, конечно не кардинально, но при 58кг есть слой жирка на руках, ногах, боках, можно защипнуть ) а при 53 - виден рельеф , красиво вобщем. очень
  #342  
Старый 19.08.2015, 11:36
Аватар для Vehveh74
Vehveh74 Vehveh74 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 04.10.2012
Город: Москва
Сообщений: 112
Vehveh74 на нуле
По умолчанию

Девы, а может подскажет кто, где в москве можно редуксин купить без рецепта, не лайт который, а формула с сибутрамином. Яндекс кучу сайтов выдает, но боязно нарваться на подделку.
  #343  
Старый 19.08.2015, 11:53
Аватар для Kseniya20
Kseniya20 Kseniya20 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 100 раз(а)
Поблагодарили: 77 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 01.07.2014
Город: Москва-Киев
Сообщений: 262
Kseniya20 на нуле
По умолчанию

Vehveh74 Аптека прямо возле метро Полянка. По инету - подделка((
  #344  
Старый 19.08.2015, 20:41
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 352
MilenaB на нуле
По умолчанию

У меня есть пачка Голдлайна 15 мг ( аналог Редуксина) мне она не нужна, выпила только одну таблетку.
  #345  
Старый 19.08.2015, 20:59
Аватар для Владислава
Владислава Владислава вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 108 раз(а) в 70 сообщениях
 
Регистрация: 11.03.2010
Город: Москва
Сообщений: 529
Владислава на нулеВладислава на нуле
По умолчанию

Самсон фарма вроде не грешит особо подделками, не знаю, продают или нет без рецепта. А рецепт этот практически в любой платной клинике выпишут, если не явный анорексик просит)
  #346  
Старый 19.08.2015, 23:52
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 352
MilenaB на нуле
По умолчанию

Я брала в аптеке Трика, через интернет на дом, рецепт даже не попросили
  #347  
Старый 20.08.2015, 03:46
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (111)
Благодарил(а): 803 раз(а)
Поблагодарили: 2 676 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 6 484
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Хочу поделиться советом с сайта клиники Rhana (шарилась на этом сайте в поисках инфы о лаеннеке )
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Почему возникает целлюлит у девушек любящих спорт
При физических нагрузках, особенно связанных с подтяжкой мышц, выделяется большое количество молочной кислоты, которая и может вызывать процессы нарушения микроциркуляции, лимфостаза и в результате привести к накоплению шлаков в жировой клетке. Эти процессы проявляются в виде «апельсиновой корки».
Что нужно делать:
В день тренировки исключить белковую пищу.
Не принимать пищу за 4 часа до и 4 часа после тренировки.
Включить во время тренировки аэробную нагрузку (не менее 30 минут).
Во время тренировки пить чистую негазированную воду.

Vehveh74 моя подруга приобрела таблы Slimex 15
я читала инструкцию , в них содержится сибутрамин. Она пьет вторую неделю ( упаковка 30 таблов , препарат производства Индия) ей нравится отсутствие аппетита. Сибутрамин она пробует в первый раз , из за этого он для нее так эффективен. Я разумеется против подобных препаратов , много побочек.
  #348  
Старый 20.08.2015, 07:30
Аватар для Rinuccia
Rinuccia Rinuccia сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (2)
Благодарил(а): 130 раз(а)
Поблагодарили: 827 раз(а) в 463 сообщениях
 
Регистрация: 18.07.2012
Сообщений: 2 261
Rinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение
Не принимать пищу за 4 часа до и 4 часа после тренировки.
Т.е. 10 часов не есть???
  #349  
Старый 20.08.2015, 08:02
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 194 раз(а)
Поблагодарили: 299 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 296
alicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение
В день тренировки исключить белковую пищу.
Не принимать пищу за 4 часа до и 4 часа после тренировки.
при занятиях силовыми это нереально абсолютно, да и вообще эта теория хрень какая-то, надо жировую прослойку снижать, тогда и целлюлита меньше будет, плюс, насколько мне известно, целлюлит - это гормонозависимая штука, поэтому он есть у женщин и нет у мужчин.
Почему тогда у мужиков, которые занимаются силовыми, но имеют жирок нет целлюлита?
Да и молочная кислота в мышцах образуется вроде как

Обо мне:
  #350  
Старый 20.08.2015, 12:11
Аватар для lapulya
lapulya lapulya вне форума
SUPERIOR III
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 23.01.2009
Город: Россия
Сообщений: 872
lapulya на нуле
По умолчанию

АлёнаС, да много в их рекомендациях нестыковочек.
  #351  
Старый 20.08.2015, 14:30
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (111)
Благодарил(а): 803 раз(а)
Поблагодарили: 2 676 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 6 484
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

lapulya да и эти рекомендации в открытом доступе на сайте RHANA
( офицальном дистрибьютере Лаеннека в России)
Вот и сомневаешься теперь в компетенции специалистов там работающих
  #352  
Старый 20.08.2015, 19:50
Аватар для aka
aka aka сейчас на форуме
Частый посетитель
Благодарил(а): 764 раз(а)
Поблагодарили: 839 раз(а) в 230 сообщениях
 
Регистрация: 11.07.2012
Город: Россия/Новосибирск
Сообщений: 175
aka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нуле
По умолчанию

АлёнаС я на этот сайт зашла, увидела грамматические ошибки, например, отопический дерматит, и сразу не интересно стало. Специалистов медиков там, видимо, нет.
  #353  
Старый 20.08.2015, 20:28
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 77 раз(а)
Поблагодарили: 744 раз(а) в 135 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 469
nurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Rinuccia Посмотреть сообщение
Т.е. 10 часов не есть???
+сон = 16 часов.
  #354  
Старый 20.08.2015, 21:09
Аватар для Туша
Туша Туша вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 22 сообщениях
 
Регистрация: 24.06.2010
Город: Москва
Сообщений: 1 589
Туша на нуле
По умолчанию

В шейпинге требования были поскромнее. 3 часа до, 3 часа после. Занималась я с 19 до 20. Последний раз ела в 16 часов углеводы (в моем случае на работе картошку с квашеной капустой, носила с собой лоток, в начале 90-х это было ). Дальше занималась и домой, баиньки. Семьей тогда не обременена была. Ничего ужасного в этом не было. Для желающих именно похудеть - маст хейв. Такой худой, как в это время я не была никогда. Даже в школе.

Обо мне:
  #355  
Старый 21.08.2015, 08:28
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 194 раз(а)
Поблагодарили: 299 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 296
alicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нуле
По умолчанию

Туша речь шла о занятиях силовыми
групповые поскакушки к силовым отношения не имеют, и на голодный желудок можно шейпингом заниматься, а вот силовыми нет

Обо мне:
  #356  
Старый 21.08.2015, 10:26
Аватар для Vehveh74
Vehveh74 Vehveh74 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 04.10.2012
Город: Москва
Сообщений: 112
Vehveh74 на нуле
По умолчанию

Спасибо всем! Купила без проблем в аптеке возле дома!
  #357  
Старый 21.08.2015, 14:08
Аватар для Leotana
Leotana Leotana вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Ногинск Моск.обл.
Сообщений: 2 285
Leotana на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение
В день тренировки исключить белковую пищу.
Не принимать пищу за 4 часа до и 4 часа после тренировки.
Полный бред!

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение
да и эти рекомендации в открытом доступе на сайте RHANA
...ээээ... а "в открытом доступе" и ...например на заборе слово из трёх букОв...
Надо ж голову включать...

Цитата:
Сообщение от alicecooper Посмотреть сообщение
на голодный желудок можно шейпингом заниматься, а вот силовыми нет
нет, ну кто-то (кому комфортно) можно и на голодный желудок. Но это , скорее, исключение (для силовых)
  #358  
Старый 21.08.2015, 16:49
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (111)
Благодарил(а): 803 раз(а)
Поблагодарили: 2 676 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 6 484
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Leotana так и я об этом же
  #359  
Старый 24.08.2015, 00:18
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 75 раз(а)
Поблагодарили: 282 раз(а) в 73 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 265
Keyoko на нулеKeyoko на нулеKeyoko на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nurnur Посмотреть сообщение
+сон = 16 часов.
Узбекский диет получается))
Миниатюры
image.jpg  
  #360  
Старый 24.08.2015, 08:24
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 679 раз(а)
Поблагодарили: 3 194 раз(а) в 1 239 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

Кто-то из девочек здесь писал , что перерыв в приеме пищи д.б. 14 часов минимум. И если нужно реально похудеть такие перерывы по 14-16 ч очень даже быстро приведут к цели, но общий дневной каллораж нужно оставлять в пределах похудательной нормы. В принципе ничего нового .
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:54. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©