Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #2221  
Старый 01.09.2012, 01:43
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Ну да ладно. Много ты видела хороших результатов по наращиванию массы для эктоморфа? Это трудно, но мы стараемся. Зато мы от бокала вина и печеньки не заплываем жиром. Хоть это радует

Обо мне:
  #2222  
Старый 01.09.2012, 12:20
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Ну да, я когда тренеру начинаю жаловаться, он говорит - многие девушки бы 20 лет жизни отдали за такое счастье
  #2223  
Старый 01.09.2012, 12:47
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

да, согласна. У тебя очень красивая фигура гинетически . Конечно ее можно еще улучшать, тк нет предела совершенству и все мы перфекционисты. Но это все мелочи. Исходник все равно красивый

Обо мне:
  #2224  
Старый 01.09.2012, 15:25
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 165
Nastygirl на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Леся Посмотреть сообщение
Ну да ладно. Много ты видела хороших результатов по наращиванию массы для эктоморфа? Это трудно, но мы стараемся. Зато мы от бокала вина и печеньки не заплываем жиром. Хоть это радует
Я таки в живую и не видела ни разу.
  #2225  
Старый 01.09.2012, 15:52
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

И я не видела. Видела как девочки худенькие вкалывают, веса таскают огромные, в раздевалке протеин пьют. Да что протеин, один раз видела как макароны наворачивали сразу после треньки. С сыром . Прям в раздевалке. Но не видела чтоб наростили красивую попу моей мечты. Естественно у них нормальные фигурки , стройненькие, на то они и эктоморфы.
Еще видела как толстенькие девочки скидывали жир и делали худое тело, но опять же не видела чтобы были красиво прорисованые мышцы. Ну тут я хоть Ланиту видела. Она и вес лишний скинула и мышцы прорисовала.

Обо мне:
  #2226  
Старый 01.09.2012, 16:14
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Мда..Не очень оптимистично.
  #2227  
Старый 01.09.2012, 19:07
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Но сколько то наростить все-таки можно. Я наростила 3-4 кг (с 53 кг до 56-57 кг) чисто мышц. Приэтом в талии сбросила 2 см. Это примерно за 3 года. Более того, могу и больше наростить, но поняла что их тяжело поддерживать в красивой форме. В смысла с малым жиром. А с нормальным для меня жиром начинаешь казаться массивной.

Обо мне:
  #2228  
Старый 01.09.2012, 22:38
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 165
Nastygirl на нуле
По умолчанию

Леся золотые слова . Этого я больше всего боюсь при моем росте. Меня сегодня девушка фотограф спросила чем я занимаюсь с такими мышцами, а я то в упор ничего выдающегося в себе не вижу. Но вот переборщить не хотелось бы.
  #2229  
Старый 01.09.2012, 23:57
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Меня что-то никто не спрашивает чем я занимаюсь
Леся у тебя мышцы самое то, больше не нужно, а вот жирочка я бы прибавила тебе капельку.
  #2230  
Старый 02.09.2012, 00:54
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Я бы его тоже прибавила ... в грудь. А прибавляется только в бока.

Обо мне:
  #2231  
Старый 02.09.2012, 11:41
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Не, тебе вообще везде можно прибавить каплю.
  #2232  
Старый 02.09.2012, 14:15
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Кош, может у меня параноя, может я более критично к себе отношусь чем раньше, а может уже возраст. Но меня бесит, что , когда я смотрю на ноги сверху, то они не ровные а как бы в ямках. Если сжимаю -никакого целлюлита, а вот если просто смотрю при верхнЕм освещении, то ямки мерзкие. Как на фотке у ДжейЛо в трепе

Обо мне:
  #2233  
Старый 02.09.2012, 15:14
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

У меня тоже самое, я поняла о чем ты, как целлюлит на передней поверхности бедра только. Я не знаю что это, но думаю если набрать чуток, это сгладится. Или нет? Хотя я не видела на фото у тебя ничего подобного.
  #2234  
Старый 02.09.2012, 22:24
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Может ты и права, вообще я это стала замечать именно когда сушиться заТеяла

Обо мне:
  #2235  
Старый 03.09.2012, 01:59
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Во во и я. Сейчас набрала и смотрю нет этих бугров-ямок.
Так что набирай пару кг жирка, ты слишком уже сухая, не надо тебе так, на массе всё очень красиво у тебя и нет лишнего ничего, аппетитно. Ну если уж не как на массе (понимаю что не согласишься наверное так) то как минимум пару кг к теперешнему набрать точно надо. Рельеф будет виден всё равно.
Уж если я согласилась набрать
  #2236  
Старый 03.09.2012, 10:13
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Кош, так я на массе и не на массе и различаюсь на 2 кг максимум

Обо мне:
  #2237  
Старый 03.09.2012, 11:56
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Так вот эти 2 кг и решающие. Значит не сушись, тебе эти 2 кг идут.
Я сейчас такая жирненькая.
  #2238  
Старый 03.09.2012, 13:13
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

ну покажи хоть какая ты

Обо мне:
  #2239  
Старый 03.09.2012, 14:08
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Лесь а ничего не изменилось с последней фотки, я же выставляла недавно фотки.
  #2240  
Старый 03.09.2012, 18:01
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

А, это ты там "жирненькая"

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:10. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©