Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Операции стопы (вальгусная деформация): отзывы В разделе обсуждаются такие не совсем пластические операции в области стоп, как: удаление "косточек", исправление плоскостопия, хирургия пальцев ног и др. |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#1921
|
||||
|
||||
Olgaas, да, я про КАА, про Баранецкого вообще ничегошеньки не знаю, кроме того единичного отрицательного отзыва. Если бы он был как КАК, то мы бы о нем слышали, уж за 22 года практики точно
|
#1922
|
||||
|
||||
Давайте поговорим немного о восстановлении после снятия барук
Это у меня сейчас главная тема. То, что делаю я - ванночки с морской солью 2 раза в день, гель Лиотон и гель ДИП рилиф 4 раза в день по очереди. И рекомендовано пить Мовалис 1 раз в день. И делаю упражнения - двигаю пальцами ног вверх (разгибаю) и вниз (сгибаю). А что вы делаете или делали? Поделитесь, пожалуйста! |
#1924
|
||||
|
||||
Ирина71 спасибо за ссылки! Ну, это так в рекомендации врача написано. ;) Мазала сегодня после поездки на машине и небольшого похода по магазинам.
А Вы что делали? Расскажите ;) |
#1925
|
||||
|
||||
kuzja, обезболивающие мази док сказал без надобности не использовать, нужно чувствовать состояние стоп, а вот когда заболит... Пользовалась/пользуюсь Геленвен Форте с охлаждающим эффектом, Контрактубексом, ванночки прохладные с маслом можжевельника, оно снимает отеки, прямо в ванночке массаж и гимнастика. ЛГ сказал, что упор в гимнастике надо делать на сгибание, "на себя" пальчики и так сухожилия оттягивают. А еще надо "нещадно" их гнуть, до боли! Я не мазахистка, такую боль (помню как это делает ЛГ) я себе причинить не могу. Если есть возможность (в смысле наличие!) лучше заниматься с мануалом, специалистом по стопам, отличные результаты можно получить!
|
#1926
|
||||
|
||||
kuzja , ванночки с солью мертвого моря- 2 раза в день. Во время принятия ванночек сгибаю и разгибаю пальчики. После: обработка швов мирамистином, все остальное лиотоном. Мне баруки снимать 8 декабря, через шесть недель после операции. Руками гнуть не могу, как- то не комфортно, кажется, что нарушу что- нибудь.
|
#1931
|
||||
|
||||
kuzja, нет, не всю стопу: сижу на диване, напротив шкаф, стопы на полу, пальцы в угол стыка пола и шкафа, движение стопы как-будто на носочки встаешь - это сгибание под стопу; пятка на полу, пальцы на шкафу, надавливание на шкаф пальцами - это сгибание на себя. Не знаю на сколько понятно говорю?!?
|
#1933
|
||||
|
||||
kuzja а зачем Мовалис, что сильные боли?
По поводу разработки пальцев, хорошо походить на ЛФК, вам пальцы там сразу разработают |
#1934
|
||||
|
||||
kuzja Еще хорошее упражнение для пальцев от Процко -
сидя на стуле, подогнуть ноги под себя и давить на пальцы весом ноги, можно при этом немножко пружинить. А еще от меня - когда лежу в постели на животе, сильно давлю на пальцы стопами. |
#1935
|
||||
|
||||
Olgaas да нет, болей нет, их и не было. Это написано в рекомендации врача.
galina.5959 спасибо! Я побаиваюсь еще так воздействовать. Завтра месяц как была операция. |
#1936
|
||||
|
||||
kuzja, я сначала начала так гнуть в тазике о его стенку, по чуть-чуть - это через 4 недели после оп (после майской оп, так как тогда все швы срослись отлично по срокам, после октябрьской оп еще в тазике не была - шов еще не очень на большом пальце, поэтому заставляю как то двигаться пальцы силой мысли и рук), как сняли баруки, а это было через 6 недель после оп и док разрешил ходить в бассейн, стала в бассейне прыгать на носочках, упираться в стенку бассейна, выгибая пальцы и дома мучить шкаф
И правильно Olgaas говорит про ЛФК! |
Закрытая тема |
|
|