Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#601
|
||||
|
||||
Наверное, чревато только плохим настроением от воздержания
Если Вы молочные продукты употребляете, молоко, кефир или творог, сыр и т.д., то автоматически и животные жиры потребляете. В чистом виде вообще не имеет смысла их добавлять. Лучше оливковое, рапсовое, аргановое, льняное масло в пищу добавлять, ИМХО Хоть польза есть от них, несмотря на калории. |
#602
|
||||
|
||||
Я ем не менее 10 граммов сливочного масла в день, иначе начинаются проблемы с кожей , независимо от потребления сыров и творога. И пока все кому советовала, сказали только спасибо. Потому что витамин А животного происхождения в таком количестве содержится в сливочном масле, печени трески и еще нескольких продуктах. Каждый день я могу есть сливочное масло, за неделю до месячных по полбанки трески. С утра в овсянку , заваренную кипятком добавляю свежее льняное масло и ложку меда, ну или в творог деревенский, покупную молочку есть не могу, так как выросла на деревенском молоке.
|
#603
|
||||
|
||||
Спасибо, девочки Всё таки чуть-чуть на завтрак буду его есть, от тонкого слоя на хлебе, думаю, жира мне не прибавится
вот, нашла статью [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
#604
|
||||
|
||||
Побывали в Минске и я окончательно осознала какое г--е качество продуктов питания в Москве:susel:.Прямо хоть едой закупаться туда ездить. Я серьезно об этом подумываю. Девы, может, есть в Москве специализированные магазины продуктов питания из Белоруси?
|
#605
|
||||
|
||||
Есть ;) Так и называются Белорусские продукты. Ассортимент не так уж велик, но всё же. Я лично 2 таких знаю - в р-не м.Пр-т Мира и на Квесисской ул. Вроде, ещё на Двинцев, 4. И вот я нашла много адресов и советов [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
|
#606
|
||||
|
||||
Lenma, спасибо большое. А Вы там покупали что-нибудь? Мне прям не верится что в Москве можно закупиться их продукцией, вроде, как им наш рынок перекрывали недавно.
|
#607
|
||||
|
||||
Я молочку покупала - молоко, кефир, сметану, сыр (который ещё творог называют) зернёный. Всё очень вкусное. Я нечасто там бываю, а подруга регулярно, говорит, простой творог тоже хороший.
|
#608
|
||||
|
||||
Lenma, ой, как хорошо. А то я уже собралась раз в месяц закупаться в Минске здоровой едой.
До чего ж там вкусно все. Сметанка, творог, а колбаса. Я в Москве колбасные изделия сто лет не покупаю, противно есть. А тамошее это не колбаса , а мясо |
#609
|
||||
|
||||
Вот колбасу не видела, правда, и не искала, не знала про неё. Но там по ссылке на форум колбасу обсуждают. Если кУпите - поделитесь впечатлением от московского варианта ;)
|
#611
|
||||
|
||||
Случайно заглянула в эту тему, прочитала про беларусскую колбасу, оказывается недалеко от дома есть специализированный магазинчик с колбасными изделиями из Беларуси,я мимо всегда проходила, даж внимания не обращала, купила у них ветчину, вкусная. В последнее время я испанскую колбасу сыровяленную старалась покупать (не для себя правда, не любитель я колбасы, а для мужа), беларуская, конечно вкуснее, попробую в следующий раз еще что-нибудь у них купить.
Девочки, а я когда к своим езжу в провинцию, я всегда масло подсолнечное покупаю, настоящее нерафинированное, свежайщее, ммммм!!! |
#613
|
||||
|
||||
А мне на дом привозят биодинамический (название-то какое ) творог. Можно всю молочку заказывать - сметану, сыры и т.д. Сметана, конечно, очень вкусная, но какая же она жирная! Я такое не ем. А творог - суперский.
|
#614
|
||||
|
||||
Ух ты какая ссылочка полезная
Xloe, а Вам откуда творог такой привозят? |
#615
|
||||
|
||||
Хлоё, ты ж далеко от мегаполиса живёшь. У тебя там вокруг одна натурель
|
#616
|
||||
|
||||
arletta, я не в Москве.
Maggi, такое же дерьмо везде, как и в Москве. На поставщиков этих каким-то чудом вышла - через вальдорфщину. |
#617
|
||||
|
||||
Только что в супермаркете, покупая сыры, увидела ценник:
"Сырн. прод. РОССИЙСКИЙ вкус". Продукт этот на вид ничем не отличается от сыра Российского обыкновенного. Будьте бдительны. Нас стало много, а еды мало |
#618
|
||||
|
||||
О том, что селедку не стоит запивать молоком, кажется, знают все. Не всем, но многим известно, что совершенно не сочетается ни с какими продуктами дыня – ее нужно есть саму по себе, как отдельное самостоятельное блюдо. Но правила продуктового сочетания на этом не заканчиваются. Рассказываем, что и с чем можно сочетать для пользы организма.
Овсянка и апельсиновый сок Исследования американской Министерства сельского хозяйства показали, что употребляемые «за компанию» апельсиновый сок и овсянка оказываются прекрасным средством для очищения сосудов и профилактики сердечных приступов, чем поедаемые по отдельности. Вместе эти продукты лучше стабилизируют «плохой» холестерин. Кофе с булочкой Такое сочетание продуктов рекомендуют ученые из университета Барселоны. В ходе эксперимента с применением функциональной магнитно-резонансной томографии они выяснили, что «кофебулочковая» комбинация помогает человеческому мозгу заработать на полную катушку, значительно усиливая активность тех областей мозга, которые отвечают за его когнитивные функции и память. Черника и виноград Именно это сочетание признано самым мощным по количеству антиоксидантов из всего множества вариантов фруктов и ягод. Когда черника и виноград употребляются вместе, создается синергетический эффект – компоненты продуктов значительно усиливают полезные свойства друг друга. Яблоки и шоколад Яблоки богаты противовоспалительным кверцетином, который еще и снижает риск аллергии, инфаркта миокарда, болезней Альцгеймера и Паркинсона, рака предстательной железы и легких. Шоколад содержит катехины, которые уменьшают риск развития атеросклероза и рака. Соединяясь, кверцетин и катехины предотвращают тромбоз и улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Кстати, по этой же самой причине полезна гречневая каша, приготовленная с луком. Кстати, неправильно поступают те, кто очищает яблоки от кожуры, тем самым лишая себя антиоксидантов, борющихся с раком печени, груди и кишечника. Яблоки лучше есть неочищенными, но при этом тщательно прожевывать. Кефир и фрукты Фрукты содержат в себе огромное количество витаминов и микроэлементов, которые усваиваются в организме с помощью кефира. Рис и овощи Вместе они насыщают организм максимальным количеством полезных веществ. Диетологи рекомендуют готовить плов с овощами, тыквенную кашу с рисом или ризотто с красным перцем. Хлеб и ветчина Если не хватает времени на полноценный обед, сделайте бутерброд с хлебом из цельного зерна, который помогает усваивать жиры. По этой причине он отлично сочетается с ветчиной и сыром. Сухофрукты и зерновые Курага, чернослив, изюм и орехи зарядят энергией на весь день и обогатят организм «хорошими» углеводами. Добавляйте сухофрукты в утреннюю порцию овсянки или перекусывайте ими в обед с хлебом из цельного зерна Рыба и лимон Сбрызгивайте рыбные блюда соком лимона - это не только вкусно, но еще и полезно. Витамин С, содержащийся в лимоне, ускоряет усвоение железа в организме, так что лимонным соком можно сбрызгивать не только рыбные, но и мясные блюда. Морковь и масло Витамин А в морковке не только улучшает зрение, но и обладает омолаживающим эффектом. Однако это полезное вещество усваивается организмом только с помощью жиров. Лучше начинать свой день со стакана свежевыжатого морковного сока и ложки подсолнечного масла. Продукты и лекарства Некоторые продукты питания могут нейтрализовать действие лекарств, так что будьте внимательны, если у вас на столе… Грейпфрутовый сок. Грейпфрут содержит вещества, улучшающие всасываемость желудочно-кишечного тракта, и может вызвать эффект передозировки лекарств от аретмии и аллергии, антидепрессантов, статинов для снижения уровня холестерина и средств от нарушения мозгового кровообращения, которые рассчитаны на нормальную всасываемость. Молочные продукты. Значительно снижают эффективность антибиотиков. Между приемом лекарства и молока должно проходить минимум два часа. Зеленые овощи. Шпинат, капуста и зеленый чай богаты витамином К, который сгущает кровь. С этими продуктами не сочетаются разжижающие препараты. Алкоголь. Его категорически нельзя смешивать с антидепрессантами, успокоительными средствами и тринитроглицерином. Как минимум вам грозят потеря сознания и очень низкое кровяное давление. Мясо. Жареное мясо блокирует лекарства от астмы. |
#619
|
||||
|
||||
В Москве есть сеть магазинов "Мой магазин" там и продаются белорусские колбасы, сыро-копченые дествительно из натурального мяса, покупаем постоянно там колбасу, вкус детства!
|
#620
|
||||
|
||||
Появилась такая молочная продукция как "избенка" , рекомендую. Отличное все, на рынок больше не езжу за молочкой. Сливочное масло у них идеальное.
|