Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Ответ
 
Опции темы
  #721  
Старый 31.03.2008, 00:30
Аватар для Sabiwa
Sabiwa Sabiwa вне форума
Редактор
Мои фото: (75)
Благодарил(а): 507 раз(а)
Поблагодарили: 206 раз(а) в 129 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2005
Сообщений: 7 037
Sabiwa на нулеSabiwa на нулеSabiwa на нуле
По умолчанию

кефир

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #722  
Старый 31.03.2008, 01:53
Аватар для polina
polina polina вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 05.03.2006
Город: Испания
Сообщений: 199
polina на нуле
По умолчанию

Может, творог??
Ответить с цитированием
  #723  
Старый 31.03.2008, 02:01
Аватар для Мармеладкина
Мармеладкина Мармеладкина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2006
Город: Рига
Сообщений: 507
Мармеладкина на нуле
По умолчанию

Neige,у нас 0% сыр продаётся.Даже на вкус не смертельно:dur: Инджой,как грится
Ответить с цитированием
  #724  
Старый 31.03.2008, 08:37
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Не, не кефир. И не творог. Типа творога, только сильно перемолотого, консистенция как жирная сметана.
Вес пока стоит. Как вкопанный. Зато потом как побежит!
Ответить с цитированием
  #725  
Старый 31.03.2008, 08:38
Аватар для Linda
Linda Linda вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 31.01.2008
Город: Лондон- Рига
Сообщений: 269
Linda на нуле
По умолчанию

Мармеладкина,

А что за сыр у нас есть 0%? И где его можно купить?
Ответить с цитированием
  #726  
Старый 31.03.2008, 11:55
Аватар для Мармеладкина
Мармеладкина Мармеладкина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2006
Город: Рига
Сообщений: 507
Мармеладкина на нуле
По умолчанию

В Maxima продаётся.Кусок грамм 300 в упаковке (прозрачная с голубым ),на ней написано 0%.А как называется не помню.
Ответить с цитированием
  #727  
Старый 01.04.2008, 02:09
Аватар для polina
polina polina вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 05.03.2006
Город: Испания
Сообщений: 199
polina на нуле
По умолчанию

Кошечка, а может на сантиметры лучше ориентироваться, ведь если с пмс то вода весит столько.. только настроение портит:susel:
Ответить с цитированием
  #728  
Старый 01.04.2008, 11:02
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Мои фото: (9)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 19 раз(а) в 18 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 627
lanalip на нуле
По умолчанию

Девочки, владеющие английским языком!

Обалденный ресурс:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Членство бесплатное, просто нужно зарегестрироваться. Можно составлять отчеты съеденного за каждый день, программа посчитает процентное соотношение белков, жиров и углеводов и выставит вам оценку, которая зависит от того, насколько гармонична ваша диета. Можно задать себе цель (сбросить или набрать вес), указать период времени и узнать, сколько калорий в день вы должны потреблять, чтобы достичь цели в срок. Помимо этого программа составляет список рекомендованных продуктов, учитывая ваши предпочтения в рационе.:dur:
Ответить с цитированием
  #729  
Старый 01.04.2008, 18:49
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

polina по сантиметрам тоже без изменений. Даже увеличение чуть чуть Утром - 50 кг.
Ответить с цитированием
  #730  
Старый 01.04.2008, 19:31
Аватар для yasya
yasya yasya вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 04.02.2008
Город: Made in USSR
Сообщений: 4 230
yasya на нуле
По умолчанию

lanalip, какая штучка классная... сейчас буду в нее играться))))
Ответить с цитированием
  #731  
Старый 02.04.2008, 11:01
Аватар для Linda
Linda Linda вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 31.01.2008
Город: Лондон- Рига
Сообщений: 269
Linda на нуле
По умолчанию

Интересная игрушка.

Задалась я в програмке, что хочу схуднуть за месяц 6 кг--- пишет, что слишком агрессивно, то бишь быстро ) и расчитывает для меня свой срок ~ 3-4 месяца :mad0::d

P.S. прикинусь слишком активной, может скосит на меньший срок
Ответить с цитированием
  #732  
Старый 02.04.2008, 12:04
Аватар для yasya
yasya yasya вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 04.02.2008
Город: Made in USSR
Сообщений: 4 230
yasya на нуле
По умолчанию

А мне игрушка посоветовала вообще вес набрать, а не сбрасывать как я хочу)))
Ответить с цитированием
  #733  
Старый 02.04.2008, 12:07
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

А я не знаю языкаИ мне игрушка ничего не посоветует!
Ответить с цитированием
  #734  
Старый 03.04.2008, 10:49
Аватар для Linda
Linda Linda вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 31.01.2008
Город: Лондон- Рига
Сообщений: 269
Linda на нуле
По умолчанию

Че то поднадоела мне Протасовка, да и грешу уже по полной

Вот купила черный шоколад и смотрю на него.

Худеющие, как вы думаете если сегодня вот такой расклад сделать:

100 гр шоколада - 550 ккал
200 гр творожка диетического - 160 ккал
200 гр йогурта - 160 ккал.

Итого - 870 ккал.

Похудею тогда???

Почитала я тут ранее написанное, может точно есть что хочу (шоколадки, пиво), но не превышая 800-900 ккал в день?
Ответить с цитированием
  #735  
Старый 03.04.2008, 10:57
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Линда,ты лучше посмотри сколько в итоге будет углеводов!
Ответить с цитированием
  #736  
Старый 03.04.2008, 11:02
Аватар для Linda
Linda Linda вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 31.01.2008
Город: Лондон- Рига
Сообщений: 269
Linda на нуле
По умолчанию

в шоколадке всего лишь 51 гр - углеводы
в твороге найти их не могу.

а сколько этих углеводов то надо чтоб похудеть??
Ответить с цитированием
  #737  
Старый 03.04.2008, 11:04
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

А что бы похудеть,надо съесть за день не более40гр.Я ориентируюсь на углеводы.
Ответить с цитированием
  #738  
Старый 03.04.2008, 11:13
Аватар для Linda
Linda Linda вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 31.01.2008
Город: Лондон- Рига
Сообщений: 269
Linda на нуле
По умолчанию

Talya,

Спасибо за быстрые ответы.

Ужасть, глянула в йогурты - так я кучу углеводов каждый день ем.

А в твороге - только белок указан
Это случайно не углевод???
Тфу, это оказывается не углевод, может тогда в обезжиренном твороге и нету этих углеводов?

Тогда ограничусь половинкой шоколадки
Ответить с цитированием
  #739  
Старый 03.04.2008, 11:14
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Нет,это не углевод,так что ешь.!
Ответить с цитированием
  #740  
Старый 03.04.2008, 11:24
Аватар для Linda
Linda Linda вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 31.01.2008
Город: Лондон- Рига
Сообщений: 269
Linda на нуле
По умолчанию

уррааааааааааааа , жизнь налаживается

Тогда всю пачку творога сожру + 50 гр. шоколада + еще чего нибудь эданенькое = 39 гр углеводов (чтоб уж точно схуднуть).

Че то народ молчит, никто не худееn что ли?

Вчера на ночь так винца хотелось, стала подумывать о Кремлевке, чтоб вина отпиться, да салатика (из копченой курочки +апельсины) откушать.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:54. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©