Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Ответ
 
Опции темы
  #121  
Старый 29.02.2016, 13:45
Аватар для Laz-liz
Laz-liz Laz-liz вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 28.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 247
Laz-liz на нуле
По умолчанию

Капучино я начала массаж баночкой в душе. Как думаешь я увижу какой-нибудь результат и через какое время? или нет, просто поразгоню застой немного?
Ответить с цитированием
  #122  
Старый 29.02.2016, 18:17
Аватар для Капучино
Капучино Капучино вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2014
Сообщений: 439
Капучино на нуле
По умолчанию

Laz-liz Мне сложно сказать будет что-то видно или-нет, но то,что это полезно-это факт. В соответствующей темке про беременность продолжу

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #123  
Старый 14.03.2016, 01:30
Аватар для Капучино
Капучино Капучино вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2014
Сообщений: 439
Капучино на нуле
По умолчанию

Margo_s спасибо за ссылочку!

Массаж влажным полотенцем

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #124  
Старый 16.03.2016, 20:42
Аватар для Margo_s
Margo_s Margo_s вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 24.02.2011
Город: Украина
Сообщений: 196
Margo_s на нуле
По умолчанию

Еще! Куркурина о массаже живота...

Кстати, массажный крем Витэкс (антицеллюлитный), очень эффективный

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #125  
Старый 16.03.2016, 23:21
Аватар для Капучино
Капучино Капучино вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2014
Сообщений: 439
Капучино на нуле
По умолчанию

Вот я так и делаю самомассаж, не отказалась бы, чтоб кто-то сделал , т.к. бока самой себе проработать не совсем удобно. Баночка у меня стеклянная. Медом тоже делаю.
Витэкс хороший, но в последнее время не попадается как-то...видимо разберают
Как твои успехи?

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #126  
Старый 17.03.2016, 09:46
Аватар для Margo_s
Margo_s Margo_s вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 24.02.2011
Город: Украина
Сообщений: 196
Margo_s на нуле
По умолчанию

Витэкс на мейк-ап юа покупаю, чтобы не искать по магазинам.
После оп, т.к. пока сильно боялась нагружать себя спортом, живот снова в не очень хорошей форме. Вес остался тот-же, но именно в области живота ненужные сантиметры...
Массажи делаю, жирок уходит понемногу... Баночный по животу мне как-то не очень удобно. Больше массажером растираюсь.
А вообще какая-то лень на меня напала... сил нет... Заставляю себя что-то делать.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #127  
Старый 18.03.2016, 01:05
Аватар для Капучино
Капучино Капучино вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2014
Сообщений: 439
Капучино на нуле
По умолчанию

Margo_s Это весенний авитаминоз, ничего, пройдет. Мне тоже неудобно саму себя массажировать, но нужно хоть как-то себя поддерживать, вот самомассажем и масками занимаюсь, т.к. этот месяц я без тренировок, умудрилась заболеть...
Делаю еще маску из мумие: беру кусочек, добавляю водички, немного зеленой глины, получается масочка. Ее на животик, пленочка, бандажик и так на часик, могу и больше. Кожа заметно увлажняется.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #128  
Старый 01.04.2016, 15:25
Аватар для Laz-liz
Laz-liz Laz-liz вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 28.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 247
Laz-liz на нуле
По умолчанию

Капучино, как твои дела в совершенстовании своей фигуры? Я мысленно мотивируюсь именно твоей темой особенно после двух детишек, что я тоже потом вернусь в такую форму. Но любопытно как продвигаются успехи. Замотивируй меня на будущее, а расскажи как все улучшается.
Ответить с цитированием
  #129  
Старый 02.04.2016, 12:14
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

На фото 4 месяца после последних родов. Для мотивации кому нужно
Миниатюры
press.jpg  
Ответить с цитированием
  #130  
Старый 02.04.2016, 13:06
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 36 раз(а)
Поблагодарили: 37 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 694
Дарь на нуле
По умолчанию

кошечка,умница!

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #131  
Старый 04.04.2016, 14:59
Аватар для Anna-N
Anna-N Anna-N вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 19.09.2012
Город: Россия/СПБ
Сообщений: 94
Anna-N на нуле
По умолчанию

видела по телеку упражнение (правда не после беременности, может есть противопоказ)
ложишься на спину, на живот уняжелитель и то надуваешь, то наоборот в ребра втягиваешь живот. это для того чтобы живот не "вываливался". по задумке встаешь и видишь как живот стал ближе к позвоночнику =))
Ответить с цитированием
  #132  
Старый 06.04.2016, 22:04
Аватар для Капучино
Капучино Капучино вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2014
Сообщений: 439
Капучино на нуле
По умолчанию

Laz-liz У меня пока все так же. Моя проблема именно в том, что пресс не видно из-за растянувшейся кожи... Тренировки временно прекратила, малышня болеет постоянно...весна, сплошь простуды, сама по второму кругу болею. Самомассаж, маски... все делаю по-прежнему. В планах поход на массажи, обертывания. Вообщем, все еще впереди! Все обязательно покажу!

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #133  
Старый 22.06.2016, 20:10
Аватар для Laz-liz
Laz-liz Laz-liz вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 28.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 247
Laz-liz на нуле
По умолчанию

Капучино, ну как успехи, что то ты давно не пишешь, какие улучшения
Ответить с цитированием
  #134  
Старый 24.06.2016, 15:08
Аватар для Капучино
Капучино Капучино вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2014
Сообщений: 439
Капучино на нуле
По умолчанию

Laz-liz Всё очень даже неплохо,да руки не дойдут,чтоб с фотографировать. ..Обязательно покажусь)))

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #135  
Старый 24.06.2016, 16:08
Аватар для Laz-liz
Laz-liz Laz-liz вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 28.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 247
Laz-liz на нуле
По умолчанию

Да да и покажись и расскажи, что изменила в программе занятий или ухода, если такие изменения были. Ждем ждем!
Ответить с цитированием
  #136  
Старый 24.06.2016, 16:25
Аватар для Капучино
Капучино Капучино вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2014
Сообщений: 439
Капучино на нуле
По умолчанию

Далеко,конечно от идеала...Не хочу обидеть Кошечку,но для меня её животик прекрасен,но не мотивирует т.к. нет фото,насколько он был плох и как в итоге преобразовался...
У меня проблема такая же, т.е. есть ещё лишняя,перерастянутая кожа (живот-то был громадным- и в первый, и во-второй раз)...Я сделала 4 мезо, кожа стала более упругой,теперь нужен на месяц перерыв.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #137  
Старый 25.06.2016, 15:31
Аватар для Laz-liz
Laz-liz Laz-liz вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 28.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 247
Laz-liz на нуле
По умолчанию

А что было в составе мезо? Сама колола или у косметолога? Хорошо , что есть улучшения. Ты продолжаешь делать обертывания на животик каждый день?
Ответить с цитированием
  #138  
Старый 25.06.2016, 20:18
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

После родов сразу я не фоткала, мои нервы не выдержали бы. А чего не мотивирует то, при любом раскладе 4 мес. после родов после вот этого - живот плоский, жира нет и разумеется не сам по себе а благодаря занятиям и до и после.
Миниатюры
91229a1b.jpg  
Ответить с цитированием
  #139  
Старый 25.06.2016, 23:06
Аватар для Laz-liz
Laz-liz Laz-liz вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 28.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 247
Laz-liz на нуле
По умолчанию

кошечка, да ваш животик это шедевр. Я читала архив когда вы ждали ребенка. Огромное ваше достижение и в том что вы занимались в зале до поздних сроков и после родов быстро вернулись. И питание у вас правильное и нагрузки в зале огого какие. Я вот к сожалению не смогла заниматься в зале даже на начальных сроках, мне было тяжело и дискомфортно в животе и побоялась проблем. В зал вряд ли вернусь в ближайщее время, так как надо будет выходить на работу, не бросать же малыша совсем без мамы на круглые дни(((( рядом зала нет(((( . Останутся мне упражнения дома и всякие обертывания и другие процедуры.

Капучино, как раз занимается дома и делает всякие процедуры, за информацию о которых отдельное спасибо. Я собираюсь пойти по этому пути возможно.
Ответить с цитированием
  #140  
Старый 27.06.2016, 20:07
Аватар для Капучино
Капучино Капучино вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2014
Сообщений: 439
Капучино на нуле
По умолчанию

кошечкаЖивотик-супер! Просто после первых родов я тоже быстро восстановила живот (нет возможности показать сейчас),а вот во второй раз...уже сложнее оказалось. ..

Laz-lizЧто конкретно входило в состав не скажу сейчас,но могу уточнить у косметолога. ..больновастенько было...сама б себе точно не сделала)))
Лето - постоянно в разьездах...возможности делать обертывания,к сожалению нет. Стараюсь делать массажи,постоянно увлажнять кожу и выпивать по 2 литра чистой воды, делать вакуум,стоять в планке.

Обо мне:
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 18:50. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©