| Правила | Фото | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
|
#1221
25.02.2011, 21:55
|
||||
|
||||
Рина не зеленая, а можно об этом чудодейственном порошочке поподробнее?
 Очень интересно!Clema, я просто девочка по росту - всего 153 см. Понятно, что 46- это зашкаливает. Вот 40-42 были в самый раз. Я сейчас себе цель поставила 42. Вообще, у меня мышц немного. То есть я - обычно это косточки, обтянутые шкуркой. Ну, ножки и попа были хорошие, тренированные. А теперь я - это косточки под жирненькой шкуркой. Увы. Хотя в одежде все выглядит прилично и люди закатывают глаза, если о диете заговорить. Ну, я их и не тревожу лишний раз... Понятно, что для человека с 20 кило лишнего веса мои проблемы - это козьи потягушки... |
|
#1223
25.02.2011, 22:00
|
||||
|
||||
|
Да Лана, до 12 и все... про диет-колу я чего то кстати не подумала))) и сухофрукты кстати.
june я про порошок узнаю - дали на пробу одну упоковочку, там название не понятно. Самой интересно, так как погуглить не получилось. Отпишусь обязательно как узнаю подробно! |
|
#1225
25.02.2011, 22:04
|
||||
|
||||
|
Андора понимаю, я тоже надеялась))) но увы организм не отдал ни пяди(((
|
|
#1226
25.02.2011, 23:38
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Поймет- как- ни проси- больше не получишь, и кааак начнет отдавать!  JUNE, Вы прямо дюймовочка!  Про нераспространение о диете- правильно! Нечего сбивать всяким негативными комментами. Рина, тоже очень интересно про порошок. А как именно он "избавил от последствия мандаринового пиршества"? В чем это проявилось? 
|
|
#1227
25.02.2011, 23:44
|
||||
|
||||
|
Лан, скажи пожалуйста, а ты один раз в день ешь и вообще всёёёёёёёёё
 ?,и больше ничегошеньки в рот не берёшь кроме воды? Лан, а ты во второй половине дня ешь и нет ли упадка сил?
|
|
#1228
25.02.2011, 23:45
|
||||
|
||||
|
Я его выпила как кофе. Не могу сказать что энерджайзером бегала, сердце не колотилось. В общем все как обычно, а утром встала на след. день на весы - никаких прибавок. Чудо короче)))) Он как то усиливает обмен веществ и блокирует калории, т.е. хочешь чего-нить запрещенного - съешь, до или во время или после это принимаешь - и без последствий для фигуры. Мой врач говорила, что кто в н.г. пользовался - никто не прибавил. В общем как куплю - название напишу. Штука хорошая
|
|
#1230
25.02.2011, 23:53
|
||||
|
||||
|
АГА)))
|
|
#1232
26.02.2011, 00:26
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#1234
26.02.2011, 09:57
|
||||
|
||||
|
Andora , нет. грудью я перестала кормить в 1 мес. Да и до этого еле-еле по 15 гр молока сцеживала. В этот раз я уже не парилась с возобновлением молока, ребенок третий, мы уже три года назад со вторым ребенком это проходили (чаи, таблетки, гомеопатия, самовнушение, еда, стимулирующая лактацию) - бесполезно - не молочная я порода, а мясная (сальная)
Я с первым ребенком вышла из роддома тонюсенькая.... за месяц кормления поправилась на 12 кг, за второй на 8. А потом кормить запретили, типа стафилококк там какой-то, тем более и молока не было особо. В этот раз у меня вес после таблеток начал снижаться только после того, как начались КД (начала пить таблетки - ушел вес 3 кг за три дня, и 3 кг. только вот недавно, через месяц приема, после окончания КД) Я думала чай наоборот голод глушит (я чай, кофе с молоком пью конечно много), ну а голый чай пить не могу, поэтому с вкусняшкой Бросаю я это дело (чай), завожу дневник питания. Может действительно в этом проблема |
|
#1236
26.02.2011, 11:01
|
||||
|
||||
|
2.5 г назад, летом, гинеколог мне прописала грязевое лечение, называется "трусы", это когда начиная от пупка до колен обмазывают ооочеень горячей грязью, обматывают пленкой, сверху одеялом, и так лежишь 15 мин. В очереди сидели 2 женщины и обсуждали о том, что от такой процедуры здорово худеют, я не поверила. Пока не заметила, что за неделю хождения, я сама того не желая, с 54 похудела до 48!!! Я никогда такого эффекта никакими диетами не достигала, и главное, похудели именно те места, где обмазывали - бедра. А это именно то место, которое у меня худеет в самую последнюю очередь. Теперь вот хочу этим летом повторить, только уже для другой цели
|
|
#1238
26.02.2011, 14:26
|
||||
|
||||
|
Все-таки, мне кажется, главное не что ты ешь, а сколько. Можно и чай с конфетами глушить постоянно, если больше ничего не есть. Я много лет ела шоколад (молочный в основном) тоннами и полной не была. Пара-тройка ненужных мне кг, после бабушкиных разносолов, например, легко уходили за неделю капустной диеты (там где основное - капустный суп); очень хорошая она.
|
|
#1239
26.02.2011, 14:33
|
||||
|
||||
|
Если есть только конфеты, даже немного, и больше ничего, то очень быстро потеряется мышечная масса.
Да и с костями ничего хорошего не произойдет. Потеря веса начнется из-за расщепления именно мышечной массы и истончения костной, остеопороза. А жирок, ну, может не весь, вполне может и остаться... Чтобы жир уходить начал, нужно, в первую очередь, сократить потребление углеводов. Так как именно из них организм в первую очередь берет нужную энергию. А вот если их нет, то пойдут в ход процессы расщепления жиров или что там можно будет расщипить Но, в приципе, на этом базовом знании держатся все спортивные диеты Если нужно спортсмена быстренько подсушить, то углеводов он почти не получает. А получает белки, в основном, и сложние углеводы чуть-чуть И за несколько дней достигает нужного для соревнований веса. Только мы это тут уже много раз обсуждали
|
|
#1240
26.02.2011, 14:37
|
||||
|
||||
|
А по мне плное исключение углеводов все-таки экстрим, это я уж взялась.(ну и некоторые) больше недели дерусь, жалко бросить ,
но ощущения  .Разумнее все же ,в небольшом количестве употреблять медленные углеводы. |
| Закрытая тема |
| Опции темы | |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
