18 +
  #941  
Старый 07.11.2013, 20:40
Аватар для olga_kz
olga_kz olga_kz вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 25 раз(а)
Поблагодарили: 33 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 13.06.2009
Город: Казахстан
Сообщений: 131
olga_kz на верном путиolga_kz на верном путиolga_kz на верном путиolga_kz на верном путиolga_kz на верном путиolga_kz на верном путиolga_kz на верном путиolga_kz на верном путиolga_kz на верном путиolga_kz на верном путиolga_kz на верном пути
По умолчанию

Luca, можно у вас ссылку попросить на ebay?
  #942  
Старый 07.11.2013, 21:39
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 358 раз(а)
Поблагодарили: 4 344 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 574
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

с ebay сняли уже. Вот девушки ссылку давали https://www.ioffer.com/i/diet-100-au...ills-538620918, продавец и таблетки те же
  #943  
Старый 08.11.2013, 01:06
Аватар для murrrk
murrrk murrrk вне форума
SUPERIOR I
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 359 раз(а)
Поблагодарили: 5 286 раз(а) в 2 159 сообщениях
 
Регистрация: 07.03.2010
Город: Москва
Сообщений: 5 158
Мой альбом: (7)
murrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от кошечка Посмотреть сообщение
А вы каждое утро взвешиваетесь? Вообще утренняя прибавка веса не говорит о том что вчера вечером что-то не то съели и наоборот.
Да, взвешиваюсь каждое утро. И чётко знаю, если вечером ничего не ела, тогда будет небольшой минус, если ела около 21 часа (а легла, как обычно, в 3-4) что-нибудь совсем лёгкое, будет без изменений. А если поела чуть больше, чем 50 гр. сыра, тогда на весах будет прибавка
  #944  
Старый 08.11.2013, 10:33
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 640 раз(а)
Поблагодарили: 2 292 раз(а) в 1 175 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 816
Rumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном пути
По умолчанию

Я каждое утро взвешиваюсь, обязательно. Я не могу вот так всю неделю или месяц жить в неведении)) Тем более склонна к отекам и если вижу прибавку-сразу принимаю меры. (пью клюквенный морс, разгружаюсь)
  #945  
Старый 08.11.2013, 23:35
Аватар для keyt
keyt keyt вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 141 раз(а)
Поблагодарили: 669 раз(а) в 387 сообщениях
 
Регистрация: 19.04.2013
Город: Украина
Сообщений: 521
keyt на верном путиkeyt на верном путиkeyt на верном путиkeyt на верном путиkeyt на верном путиkeyt на верном путиkeyt на верном путиkeyt на верном путиkeyt на верном путиkeyt на верном путиkeyt на верном пути
По умолчанию

И я каждое утро взвешиваюсь, что не мешает мне нажираться , но у меня какие то загадочные ритмы набора- потери веса, неделю назад- 52 кг, сейчас пошла взвесилась 51, утром будет - 500г точно, ничего в питании не поменялось, но к обычному ритму жизни добавились хлопоты по поводу меньшего малого- в следующем году в школу- бегаю по школам ищу куда отдать, и все, у меня на нервной почве вес всегда уходит, а когда все спокойно то я наедаю вес ps- девочки только не смейтесь, я тонкокостная и на мне видно даже два лишних кг- они все на боках как спасательный круг
  #946  
Старый 09.11.2013, 08:59
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 662 раз(а)
Поблагодарили: 3 158 раз(а) в 1 227 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 507
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

keyt никто не смеется, тут половина такие))
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
  #947  
Старый 09.11.2013, 10:52
Аватар для Karavella
Karavella Karavella вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 304 раз(а)
Поблагодарили: 826 раз(а) в 387 сообщениях
 
Регистрация: 27.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 442
Karavella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном пути
По умолчанию

Девочки, не знаю в какой теме лучше

Для тех, кто хочет работать над своим телом, до 30 апреля 2014 года каждую неделю ведущие инструкторы Москвы абсолютно бесплатно проводят фитнес-тренировки в пространстве Образовательного центра «Гараж» у Пионерского пруда.

Расписание:
По вторникам в 9:00 проходят занятия по йоге.
По четвергам так же в 9:00 тренировки BodyBallet.
По воскресеньям в 17:00 - BodyJam, в 19:00 - BodyCombat, в 21:00 - FunctionalTraining.

Место: Центр современной культуры «Гараж» (Павильон), парк Горького.
  #948  
Старый 09.11.2013, 12:36
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 613 раз(а)
Поблагодарили: 3 748 раз(а) в 1 577 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 540
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Разместила фотки после 2-х недель
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
Спасибо: 3
  #949  
Старый 09.11.2013, 15:46
Аватар для Кейт
Кейт Кейт вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 47 раз(а)
Поблагодарили: 100 раз(а) в 83 сообщениях
 
Регистрация: 06.12.2006
Город: Москва
Сообщений: 126
Кейт на верном путиКейт на верном путиКейт на верном путиКейт на верном путиКейт на верном путиКейт на верном путиКейт на верном путиКейт на верном путиКейт на верном пути
По умолчанию

Я взвешиваюсь утром и вечером, каждый день!
Бывают дни, когда могу наесть 2-3 кг, к вечеру все на весах всплывает.
За ночь теряю от 500-800 грамм.
НО, по утреннему весу я всегда ориентируюсь, могу я себе позволить мороженое например, или печенюшку.
Вот и какой правильный вес, утренний или вечерний?
  #950  
Старый 09.11.2013, 15:50
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 613 раз(а)
Поблагодарили: 3 748 раз(а) в 1 577 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 540
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Утренний.
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
  #951  
Старый 09.11.2013, 22:48
Аватар для Капелька
Капелька Капелька вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 242 раз(а)
Поблагодарили: 355 раз(а) в 169 сообщениях
 
Регистрация: 21.12.2007
Город: петербург
Сообщений: 628
Капелька на верном путиКапелька на верном путиКапелька на верном путиКапелька на верном путиКапелька на верном путиКапелька на верном путиКапелька на верном путиКапелька на верном путиКапелька на верном путиКапелька на верном путиКапелька на верном пути
По умолчанию

Девочки, расскажите мне, пожалуйста, про крупы.
Я всегда привыкла слышать, с детства, как полезны каши. Вчера радостно съела на обед один пустой порционный пакетик гречки ( потом полтора раза поужинала ).
Поехали сегодня за продуктами и я решила разных круп прикупить, считая, что для полезности. И что... На кукурузной- 72 гр углеводов на 100, на ячневой 66. Я помню, вы что-то говорили, что углеводы тоже разные бывают, но тааакое количество Так что- неправда про полезность круп в диете?
Не могу как кролик есть капусту и морковку Я б корейской моркови ( неострой даже) поела, но вы ж наверняка скажете, что это такая кака, что только хуже будет
спасибо.
  #952  
Старый 10.11.2013, 01:53
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 167 раз(а)
Поблагодарили: 3 577 раз(а) в 1 762 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 259
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Углеводы бывают разные, да, крупы это медленные углеводы. Их можно на завтрак (если на похудении) и на обед на поддержании. И не все, овсянка, гречка, киноа. На воде, без масла.
На капусте сидеть не надо, наоборот нужны белки, курица, рыба, яйца.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #953  
Старый 10.11.2013, 02:33
Аватар для Апрель
Апрель Апрель вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 435 раз(а)
Поблагодарили: 794 раз(а) в 270 сообщениях
 
Регистрация: 11.03.2007
Город: USA
Сообщений: 1 639
Апрель на верном путиАпрель на верном путиАпрель на верном путиАпрель на верном путиАпрель на верном путиАпрель на верном путиАпрель на верном путиАпрель на верном путиАпрель на верном путиАпрель на верном путиАпрель на верном пути
По умолчанию

я тоже вчера тайский получила. лука, ты меня успокоила, что он работает.

я вчера блефаро сделала, док сказал что физ нагрузки можно только через 2 недели. я в панике, я привыкла 4-5 раз в неделю заниматься это только чтобы вес держать. аппетит у меня неубиваемый. но у меня отеки жуткие. жру антибиотики и стероиды. наверное дурная идея на все это еще и редуксинчик. пока писала, сама поняла что дурная. надо реабилитироваться, а потом уже и худеть.
  #954  
Старый 10.11.2013, 11:12
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 358 раз(а)
Поблагодарили: 4 344 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 574
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

-1.9 кг за 3 дня. Есть не хочется почти.Грызу огурцы и морковку, яблоки.Переносится в разы лучше русского аналога. Со сном проблемы, но я пью мелатонин на ночь. Полет нормальный.
  #955  
Старый 10.11.2013, 11:14
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 640 раз(а)
Поблагодарили: 2 292 раз(а) в 1 175 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 816
Rumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном пути
По умолчанию

LUCA, мы тебя теряем)))
круто!

Апрель, ого, не переусердствуй!
  #956  
Старый 10.11.2013, 11:17
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 358 раз(а)
Поблагодарили: 4 344 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 574
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

ребенок вернулся в Москву и я уже плюс 6-7 кг.Как на дрожжах. Дома куча вафель, конфет и плюшек. Все готовлю себе отдельно.
  #957  
Старый 10.11.2013, 11:24
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 3 214 раз(а)
Поблагодарили: 4 967 раз(а) в 2 378 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 010
AnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном пути
По умолчанию

А чем он лучше русского аналога? Тот же сибутрамин. Просветите, пожалуйста!
  #958  
Старый 10.11.2013, 11:30
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 358 раз(а)
Поблагодарили: 4 344 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 574
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Легче переносится, голову от него у меня не сводит, в обмороки не падаю, нервы хотя и взвинчивает, но контролироать себя все же можно.
  #959  
Старый 10.11.2013, 11:32
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 3 214 раз(а)
Поблагодарили: 4 967 раз(а) в 2 378 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 010
AnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном пути
По умолчанию

А концентрация там такая же?
Мне и с редуксина нормально, только со сном проблемы бывают. Это как-то купировать можно, Luca?
  #960  
Старый 10.11.2013, 11:48
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 358 раз(а)
Поблагодарили: 4 344 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 574
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Я пью либо htp5 либо мелатонин на ночь .
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:01. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2018