Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Увеличение груди (маммопластика): отзывы Темы, касающиеся увеличивающей маммопластики: выбор имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период и и пр.

Закрытая тема
 
Опции темы
  #721  
Старый 19.04.2010, 23:54
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Вообще-то, упражнениями этими грудные мышцы поддерживаются в тонусе, и этого еще никто не отменял.

Обо мне:
  #722  
Старый 20.04.2010, 09:50
Аватар для кошатка
кошатка кошатка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2010
Сообщений: 367
кошатка на нуле
По умолчанию

Мини-мо, правильно, в тонусе. но по-моему, незачем отжиматься по 50 раз для поддержания тонуса и гантели тяжелые тягать.
меня вообще врач спросил, не делала ли я специальных упражнений на грудные мышцы - типа развита она сильно. значит тонус есть
а я не делала, ну разве что плавать люблю

Обо мне:
  #723  
Старый 25.04.2010, 15:13
Аватар для Sonatina
Sonatina Sonatina вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 15 раз(а)
Поблагодарили: 26 раз(а) в 17 сообщениях
 
Регистрация: 07.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 801
Sonatina на нуле
По умолчанию

Вставлю и свои пять копеек, так сказать, от сторожик - новичкам :d
Заниматься после ОП начала только через 2 месяца, очень осторожно, без пресса (потому что грудная напрягалась).
Через 2,5 месяца каталась на горных лыжах (в компрессионном белье), как-то и себя не щадила особо, и нагрузки не чувствовала.
А вот плавать по-человечески не могла года полтора точно. То есть, плыла, но мышцу грудную схватывало и было ужасно дискомфортно.
Через 1,5 года я стала плотно заниматься в фитнес-зале, даю полную нагрузку на все мышцы, в том числе на грудные.
  #724  
Старый 02.05.2010, 19:25
Аватар для rothia
rothia rothia вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 02.05.2010
Город: Germania
Сообщений: 3
rothia на нуле
По умолчанию

Со дня операции прошло 3 месяца. Можно ли делать упражнения на бицепси с гантелями? Или лучше верхную часть не тренировать?
  #725  
Старый 03.05.2010, 18:09
Аватар для BEl
BEl BEl вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 03.04.2010
Сообщений: 490
BEl на нуле
По умолчанию

а мне интересно, можно ли обруч крутить после маммо? (в частности - редукции... хотя у всех маммо чаще всего общие рекомендации в этом плане). ведь при кручении хула-хупа ни руки, ни грудные мышцы не задействованы...

Обо мне:
  #726  
Старый 03.05.2010, 22:30
Аватар для Страшно красивая
Страшно красивая Страшно красивая вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 180
Страшно красивая на нуле
По умолчанию

BEI *Мне док разрешил, когда прошло чуть больше 3 нед. после ОП. Сказал, что если дискомфорта не ощущаю, то можно.

Обо мне:
  #727  
Старый 06.05.2010, 19:40
Аватар для Milorri
Milorri Milorri вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.03.2010
Город: Украина, Одесса
Сообщений: 190
Milorri на нуле
По умолчанию

После ОП прошел месяц, кручу круг по полной, дискомфорта нет, у врача правда не спрашивала, но думаю раз нет страха и неприятных ощющений значит порядок

Обо мне:
  #728  
Старый 07.05.2010, 14:36
Аватар для ХОЧУ 3-й:)
ХОЧУ 3-й:) ХОЧУ 3-й:) вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2009
Город: Украина
Сообщений: 2 144
ХОЧУ 3-й:) на нуле
По умолчанию

мне тожееее разрешили заниматься )))) уряяяяя....правда только на нижнюю часть тела...и без фанатизма...вот я забыла спросить или бегать можно...
  #729  
Старый 07.05.2010, 21:30
Аватар для BEl
BEl BEl вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 03.04.2010
Сообщений: 490
BEl на нуле
По умолчанию

ХОЧУ 3-й , а сколько у тебя прошло с ОП? мне кажется, бегать можно, если в топе спортивном или лифе, чтоб держало все хорошо.

Обо мне:
  #730  
Старый 11.05.2010, 11:08
Аватар для кошатка
кошатка кошатка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2010
Сообщений: 367
кошатка на нуле
По умолчанию

девочки, не знаете, через 5 недель можно на роликах уже?
или поберечься еще?

Обо мне:
  #731  
Старый 22.05.2010, 11:43
Аватар для BEl
BEl BEl вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 03.04.2010
Сообщений: 490
BEl на нуле
По умолчанию

Сегодня док разрешил крутить хула-хуп и качать пресс (3 недели после ОП), а вот гантели (как и вообще любые упражнения на плечевой пояс и грудную клетку) и бег только недели через 3, не раньше.

Обо мне:
  #732  
Старый 22.05.2010, 12:27
Аватар для ХОЧУ 3-й:)
ХОЧУ 3-й:) ХОЧУ 3-й:) вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2009
Город: Украина
Сообщений: 2 144
ХОЧУ 3-й:) на нуле
По умолчанию

кошатка, если ты не падаешь...то можно...только руками не балансировать.
а если ечть хотя бы малейшая возможность упасть - я бы не каталась.
  #733  
Старый 22.05.2010, 19:29
Аватар для Лесёна
Лесёна Лесёна вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 14.05.2010
Город: Россия, Москва
Сообщений: 44
Лесёна на нуле
По умолчанию

Я тоже уже соскучилась по фитнесу, но дождусь два месяца после оп, подстрахуюсь лучше, хотя мышцы плачут и требуют выработки молочной кислоты)) без спорта чувствую себя амебой...

Обо мне:
  #734  
Старый 22.05.2010, 19:59
Аватар для E-nigma
E-nigma E-nigma вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 30.01.2010
Город: Россия,Мурманск
Сообщений: 229
E-nigma на нуле
По умолчанию

вот я тоже не представляю как без спорта буду..а 2 месяца достаточно ждать?

Обо мне:
  #735  
Старый 22.05.2010, 20:15
Аватар для Лесёна
Лесёна Лесёна вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 14.05.2010
Город: Россия, Москва
Сообщений: 44
Лесёна на нуле
По умолчанию

Вообще советуют, 1,5 -2 мес. воздержаться от физ.нагрузок, я возьму по максимуму...

Обо мне:
  #736  
Старый 22.05.2010, 20:24
Аватар для E-nigma
E-nigma E-nigma вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 30.01.2010
Город: Россия,Мурманск
Сообщений: 229
E-nigma на нуле
По умолчанию

а тут и про полгода писали....даже не представляю как полгода не заниматься..это ж во что я превращусь)))

Обо мне:
  #737  
Старый 22.05.2010, 20:26
Аватар для Лесёна
Лесёна Лесёна вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 14.05.2010
Город: Россия, Москва
Сообщений: 44
Лесёна на нуле
По умолчанию

Всё зависит от того что хотите сделать и какой доступ, а потом всё индивидуально в плане послеоперационного периода, кто-то быстро восстанавливается, а кто и чуть дольше...Мышцы по любому вспомнят тонус в каком были до этого!

Обо мне:
  #738  
Старый 26.05.2010, 15:43
Аватар для Annuna
Annuna Annuna вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.05.2010
Город: Россия, Москва
Сообщений: 46
Annuna на нуле
По умолчанию

Мой доктор запретил мне заниматься до 2 месяцев. Только сейчас начинаю возвращаться к тренировкам, но у меня танцы, а не силовые нагрузки.

Обо мне:
  #739  
Старый 26.05.2010, 16:57
Аватар для allinza
allinza allinza вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.04.2010
Город: Р О С С И Я
Сообщений: 163
allinza на нуле
По умолчанию

Девочки я тоже обеспокоена тем что без занятий поправлюсь в области талии , я когда на фитнесс ходила,для того чтобы бока убрать крутилась на диске вправо,влево,может купить такой и дома заниматься?! Вот только не вредно ли пока?
Annuna, а Вы какой обруч крутите и по сколько минут в день?

Обо мне:
  #740  
Старый 26.05.2010, 17:07
Аватар для Annuna
Annuna Annuna вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.05.2010
Город: Россия, Москва
Сообщений: 46
Annuna на нуле
По умолчанию

Allinza, пластмассовый с пупырышками, по 30 минут каждый день

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:38. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©