Правила | Фото | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#921
|
||||
|
||||
Karavella , таки я о о том же. Что к знанию чтобы выполнять то, что знаешь, нужна мотивация и помощь, вам "могу" помогает, для Белой в вебинарах поддержка... И так язвительно критиковать никого не стоит. Для кого-то, вполне возможно, лозунги "я могу и делаю" Кащенко попахивают))) Лишь бы вам помогало.
|
#922
|
||||
|
||||
Zay , прочла свои посты, язвительной критики не вижу
Когда-нибудь слышали о спортивных психологах? Для кого-то их работа Кащенко попахивает, а кто-то идёт и выигрывает |
#923
|
||||
|
||||
Девушки,ну давайте уже жить мирно!Кто reduce пьет,дозировка 1капсула утром? аннотации в коробочке не оказалось.
|
#924
|
||||
|
||||
А вы каждое утро взвешиваетесь? Вообще утренняя прибавка веса не говорит о том что вчера вечером что-то не то съели и наоборот. Я к примеру к вечеру вешу меньше, чем утром, а наетый вес у меня появляется через неделю после возлияний. Например если я ездила в отпуск и там пару недель ела как лошадь то что мне есть нельзя, то по приезду я не буду весить больше, а вот через недельку - буду + 2 кг.
|
#925
|
||||
|
||||
А о чём она говорит?
|
#926
|
||||
|
||||
helen_a , вчера поздно вечером я съела 500 гр салата из капусты с морковью и зеленью, и выпила спустя час 2 чашки воды (400 гр). О чём говорит + 1 кг утром? О том, что балласт и жидкость постепенно выйдут из меня, но несмотря на это я худею
|
#927
|
||||
|
||||
Девочки, примите меня в ряды худеющих!
У меня не такой большой лишний вес , но такая проблема его сбросить, ужас! Год назад у меня была неприятная история - замершая беременность, операция, длительное восстановление (скорее психологическое, была депрессия, и были антидепрессанты). На антидепрессантах "прилипло" 7 кг. И вот я с января (!) не могу их сбросить. Рост 164, вес сейчас 62, нужно 56 (это мой нормальный, комфортный вес). Гормоны в порядке, все вообще в порядке. Перепробовала все! Просто сбалансированное питание, Мириманову, Дюкан, коктейли, очищающее голодание (детокс Nature Sunshine - заказывала из Америки), плюс спорт, массажи, аква-торнадо, вобщем, всего полно. И все это великолепие разбивается о - самая низкая цифра , до которой мне удалось дохудеться - 61.8 В общем, с прошлой недели я на Редуксине 10 мг. За неделю - минус 500 гр (ха-ха). Буду худеть до победного) |
#928
|
||||
|
||||
может отёки?
я вот наелась вечером малосольной рыбки, а на утро +1 кг. Вчера разгрузочный день был на кефире 0% и твороге 0%. Ушло 1,5 кг. Только и бегала в туалет, пардон. Для меня такая разгрузка круче любого мочегонного. _Olga_, удачи! |
#929
|
||||
|
||||
вобщем ела я редуксин дней 10, схуднула на нем до 54 (был вес 58), рост 170. желаемый вес 51-52. Больше не пью его, т.к. за это время организм отвык от печенюх на ночь) так здорово! сейчас еще похудела еще на 1 кг без особых напрягов, просто ударные силовые 2-3 раза в неделю и отствие углеводов после 5ти вечера
|
#930
|
||||
|
||||
|
#931
|
||||
|
||||
|
#932
|
||||
|
||||
кошечка
после какого времени вечером пить вообще нежелательно? У меня это стрессогенного происхождения (одни "заедают", я "запиваю") |
#933
|
||||
|
||||
А кто сказал, что вечером нежелательно пить? Пей себе. В норме вода иногда задерживается, особенно перед КД, не надо взвешиваться ежедневно, эти взвешивания только мешают. Вставай на весы не чаще 1 раза в неделю, если худеешь. Это даст нормальную индикацию потери веса а не "съел - огурец + 500 гр, выпила стакан воды + кг. Так как это не верно и привес может быть связан с чем угодно, а не с тем, что съето-выпито накануне вечером.
Другое дело что запивать пищу не рекомендуется, это тормозит пищеварительный процесс ну и смотря что именно пьешь. |
#934
|
||||
|
||||
У меня, сорри за офф, утренние отёки появляются.Если я не пью после 9 вечера и ложусь вовремя, положение выправляется. |
#935
|
||||
|
||||
А, ну так это другое дело, тут уже не в похудении дело.
|
#936
|
||||
|
||||
LUCA , я пью. Пятый день сегодня. Как любой сибутрамин пить надо до либо во время завтрака.
А ты начала уже? Меня он не берет совсем. Еще несколько дней попью и если так пойдет, брошу. Я расчитывала еще на повышение энергии, но вчера пришла с работы, поела и вырубилась перед телеком))) А еще ПМС как никогда ощутим и рано слишком, и живот болит и грудь (там дименорея в побочках) |
#937
|
||||
|
||||
Начала.3 дня. Жор снимает, психику взвинчивает. Но гораздо мягче , того, что я покупала у нас в аптеках года 4 назад.Я на ebay купила из Тая.
|
#938
|
||||
|
||||
Я пью редуксин уже 8 дней, мне нравится очень. Пока результат -3 кг. было 58, сейчас 55. Я летаю от счастья!!!Никак не могла согнать эти 3 кг, жор постоянный и сил не было для занятий спортом. С редуксином я ожила, сил навалом,
начала приседания и выпады. Есть не хочется совсем, заставляю себя немножко перекусить. С психикой ттт все в порядке |
#939
|
||||
|
||||
LUCA , я тоже изТая купила, но на иоффере. Тот, на который здесь ссылку давали последней.
В предыдущем посте опечаталась, диСменорея. Подожду еще, в общем. |
#940
|
||||
|
||||
Продавец тот же.
|
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|