Правила | Фото | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#3441
|
||||
|
||||
aka я на Протасовке похудела года 3 назад, сильно , сладкого действительно перестало хотеться, но неделе на второй наверно, повторно на нее сесть не смогла ни я ни мои друзья кто тоже похудел а так да диета хорошая , но мне больше понравился Дюкан,никогда не думала что мой организм на белке худеет , с понедельника начала опять, посмотрю получится ли снова , редуксин хотела подключить т к времени мало, надо к концу месяца хотя бы 3 кг скинуть
|
#3443
|
||||
|
||||
нормально, главное с дозой не переборщить, полчайной или чуть больше. Там в отзывах пишет народ.
|
#3445
|
||||
|
||||
Эскада именно в животе?
|
#3446
|
||||
|
||||
С сегодняшнего дня сижу на гречке. Не знаю, сколько выдержу, но стимул конкретный - скоро свадьба у подруги. И еще одна за неделю скинула 8 кг., если не больше на этой самой гречке.
|
#3447
|
||||
|
||||
В каком виде будете употреблять гречу?
|
#3452
|
||||
|
||||
Эскада, ничего себе.
Зачем за неделю скидывать 8 кг? А тем более от веса в 100 кг - что будет с кожей? А даже если не 100, а 70 - тоже ничего хорошего. У меня был случай, что я лежала в больнице и ничего не ела 5 или 6 дней ( меня рвало круглосуточно) - похудела я на 3 кг. Все это время мне ставили по 2 капельницы в день, чтобы не было обезвоживания. Не думаю, что питаясь гречкой 7 дней можно сбросить больше. Мурк, а что ты под сладким подразумеваешь? На самом деле у очень многих продуктов сладковатый вкус, но фигуре они не вредят. У меня ушло 2 недели, что перестало хотеться сладкого после того, как я ела его в больших кол-вах. От сахара может быть такая же зависимость, как от наркотика. Но 2-3 недель обычно хватает даже наркоманам. Другое дело, что психологически тянуть на сладкое может очень долго, но страдать от его отсутствия уже не будешь. 3-4 дня это мало - это самый разгар "ломки". Нужно это перетерпеть, есть очень много еды, чтобы есть не хотелось вообще, даже сладкого. Мне помогло. |
#3453
|
||||
|
||||
MilenaB, для меня сладкое - это шоколад (хотя любимый - наименее вредный - горький) и пироженки...
Я тут в Питер ездила, 4 дня ела всё подряд, точнее, в макдаках и прочих фастфудах питалась (так уж вышло). Набрала 1 кг, теперь вторую неделю пытаюсь его сбросить, пока только 500 гр удалось, блин... А ещё 4 кг надо до идеала. |
#3454
|
||||
|
||||
Монтиньяк разрешает горький шоколад с содержанием какао от 75 процентов, а лучше и больше, есть ежедневно по 30 гр в день. Все на форуме по Монти его едят почти каждый день. И худеть им это не мешает.
|
#3455
|
||||
|
||||
Если б он 100 грамм разрешал а не 30, цены б не было
Сама болею сладким и именно шоколадом , причем зависимость эта не так давно появилась, раньше больше соленое из вредностей нравилось, тоже заметила если перетерпеть недели 2 потом уже и не хочется |
#3456
|
||||
|
||||
100 гр горького шоколада с высоким содержанием какао съесть проблематично. Лично мне. Просто легко, а горького не получается))
|
#3458
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Ну разве что пару яблок зеленых в день можно. 30 гр шоколада вообще фигня какая-то. Лучше и не начинать, чем эти 30 гр мне на один зуб. |
#3459
|
||||
|
||||
Девочки , у нас в Мексике в магазинах натуриста , там где продаются всякие Бады , есть капсулы которые называются Демограсс. Состав полностью натуральный , травы фрукты , все в таком духе . Пить раз в день , регулирует обмен веществ или что то в этом роде . Одна девушка написала что скинула за год 30 кг . Перестала принимать и ничего не поменялось . Писала что по началу эти капсулы чистят организм , потом всё , но как то там работают . Но как выяснилось на всех по разному действует . Одна моя знакомая начала пить и говорила , что прям в туалет бегает , чуть ли не после каждого приема пищи . И за 2 месяца скинула 9 кг . При чем по началу она писала ( живем в разных городах) что вес вообще не уходит , а только объемы . Потом уже через еще пол месяца стала сообщать что вес начал уходить .
Я сама купила эти капсулы и пью с месяц наверное . Никаких таких позыво в туалет у меня не было . Может только пару раз и то я связываю с поеданием салатиков . В общем , равнодушно я как то к этому препарату была , но пила , потому что купила . Не выбрасывать же . Тем более никакого вреда организму он не приносит ( натуральный , муж подруги хирург , прочитал состав и сказал , что ничего там вредного нет , дал ей добро на прием ) . В общем , буквально пару дней назад , смотрю на себя в зеркало , бамс , а сзади , фланки , шары таи у меня были жировые , куда то стали пропадать . Я осенью хотела их липить вообще то . И кожа на моих целюлитных бедрах как то глаже стала вроде бы и целюлита меньше . В общем удивилась сильно я вам скажу . По весу , ничего пока не могу сказать , потому что взвешивалась пару дней назад , а до этого только в феврале . Я тогда пропила месяц всего редуксин ( местный) . |
#3460
|
||||
|
||||
ППКС. Я и горького могу схомячить 200-300 грамм за раз. Самый любимый - 99 и 100%. Вот такая я извращенка. Но худеть, увы, он мне мешает.
|
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|