|
|
 |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
| Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
| Закрытая тема |
|
|
Опции темы |
|
#841
31.03.2015, 22:15
|
||||
|
||||
Мапи,
надо искать выход... Постараться обмануть организм. Возможно мало простых углей. Ты думаешь я, прям, ну совсем вкусняшек не хочу, сидя на 180 простых углей? Конечно хочу, НО! не так умопомрачительно, что становится: Цитата:
Цитата:
К слову, я съедаю в день 2 кило очищенных огурцов, не меньше.... Вот и пощитай по скольку за раз... А приёмы пищи при этом полноценные вроде..., но к ним огурчики следуют, как завершающий этап... |
|
#842
01.04.2015, 06:02
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Нет , просто хотеть и терпеть это одно ! Другое пмс , это не возможно преодолеть ! У меня вообще сила воли ого го ! Но в этом случае , это как во время беременности , ты не можешь совладать с гормонами ! Ну сверху этого обжорства еще и нервы , слезы добавьте ! |
|
#843
01.04.2015, 07:57
|
||||
|
||||
|
Что-то я тоже на диете жесткой, да еще в ПМС такая злая и грустненькая
 прям аж башню срывает
|
|
#844
01.04.2015, 08:12
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Анна , ну хоть ты меня понимаешь ?)))))) Как аппетит ?! |
|
#845
01.04.2015, 09:12
|
||||
|
||||
|
Мапи, понимаю прекрасно) аппетит я сибутрамином глушу, без него грусть-печаль вообще, на стенку лезу: хочется жрать и убивать
|
|
#846
01.04.2015, 10:01
|
||||
|
||||
|
Я сегодня такую запеканка в микроволновке сделала . 10 мин запекала вместо указанных в рецепте 4-х. Для надежности .
Очень вкусно и сытно . Калорийность на обезжиренном твороге 140 кал. Кто не на дюкане, советую на завтрак или в углеводный день. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Слопала правда 300 гр на завтрак. Зато до обеда была прям очень сытая и довольная. А на обед салатом обошлась овощным всего лишь. |
|
#847
01.04.2015, 10:46
|
||||
|
||||
|
Мапи я морковку сладкую грызу если оч сладкого охота, но у меня таких ужасов ваще не наблюдается, я про ПМС
Или творог фитпарадом посыпаю и ем Ща субботу жду, буду углями грузится, пока 5 дней белковых у меня |
|
#848
01.04.2015, 12:54
|
||||
|
||||
|
Девочки ! Муж купил Фит парад в баночке , два дня я его кушаю и сегодня поняла что это подделка
 ! Ткнула пальцем и на язык , сахар плохо перетертый !!!! Я то думаю сыплю , сыплю и не сладко !!!(((
|
|
#849
01.04.2015, 13:39
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Мапи, раз сила ого-го, то никуда она и не делась. всё у нас в голове. Я тут тоже ныла несколько страниц назад, что сила воли моя пресловутая куда-то делась с возрастом и не работает теперь... гормоны рулят и всё такое....Да ещё стресс не хилый... всё это булками заедала... Кошечка мне мозги вправила, мотивацию подогнала... сама начала настраиваться... и как-то так потихоньку и сила воли откуда то возвращаться вновь стала... Не спорю, и пмс у каждого по разному... Но пробуй бороться, искать выход... Тем более, что нужно пережить всего несколько дней, а там -легче бывает. Цитата:
Мапи, если ты ищешь просто поддержки в том, чтоб "удовлетворять" зажоры при пмс... то ... да тут почти все тебя понимают... Знаешь, как говорится "один ищет причины, другой возможности" |
|
#850
01.04.2015, 14:14
|
||||
|
||||
|
hes спасибо за рецептик, надо попробовать, люблю запеканки
пы.сы. название сайта прекрасное какое XD |
|
#853
01.04.2015, 17:14
|
||||
|
||||
|
Alex-K, а поподробнее можно про гомеопатию? Есть препараты, которые снижают аппетит?
У меня тоже жор начался, и никак не могу совладать с собой(((. Сибутрамин не хочу применять. |
|
#857
01.04.2015, 21:49
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Мапи, ого, куда дело "пошло"... Держись! Цитата:
А Кошечка каааак мне выложила фотки тётенек постарше меня, в отличной спортивной форме и всё такое.... хоть на сцену... Я усманову все её ролики проглядела (харизматичная она дЭушка, побуждает "на поступки"), ну и всяко-разно про фитнесс...., На Фитфан вернулась читать... И как-то незаметно для себя смогла и держаться от зажоров, какая то внутренняя мотивация желания красивой формы тела появилась, стремление , ну и всё прилагающееся.... Фотки, кстати где то здесь в теме Кошечка выкладывала. |
|
#858
01.04.2015, 23:37
|
||||
|
||||
|
Алекс-К, а порекомендуй, пожалуйста, что-нибудь от ПМС - меня не зажоры, а настроение беспокоит : прямо жуткий депрясняк накатывает каждый раз
 хоть на стенку лезь
|
|
#859
02.04.2015, 07:09
|
||||
|
||||
|
А мне Усманова совсем не нравится , не мой типаж .... А еще последние ее рекламные заявления просто убили .... Ну и еще подруга работает с ней в одном зале , говорит тренировки дает она людям херню всякую ...Но за то на своем сайте обещает , за круглую сумму много....
|
| Закрытая тема |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
а я даже внимание не обратила, просто искала самый простой рецепт запеканки 
