Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#1001
|
||||
|
||||
Получается очень вкусно. И сытно. Как будто бы поела ))) А тебя что смущает? Не будет ли эффекта как от огурцов с молоком? Нет, не будет
Вот сочетаемость молока с чаем неоднозначна. Некоторые источники пишут что соли кальция выпадают в почечных канальцах, но я считаю что это бред. И ещё считается что нужно на ночь выпивать стакан кисломолочного продукта, какие-то там процессы благоприятные протекают в организме, способствующие постройнению. Кефир не люблю. Но если заставляю себя выпить на ночь, то результат утром вижу на весах |
#1002
|
||||
|
||||
Цитата:
И у тех кто ее "боится" ее сокрее всего не будет |
#1003
|
||||
|
||||
Zay, ясно. Да, о "том" эффекте подумала
Volturi, ну не классическая анорексия,слава Богу, но предпосылки есть Когда похудеть хочешь всегда, и радость когда на весах "-", и паника, когда "+"., ну и много всего перечислять... |
#1004
|
||||
|
||||
Хорошая идейка - зеленый чай с молочком! Про holy tea я как почитала, девочки, что вы пишете, так и сразу напопятную - что то мне не хочется жить в компании с унитазом и потом еще слабость, головная боль... Слишком оно сильно вдаривает по организЬму. Вы уж там поосторожнее
Дева, как самочувствие, как вес? |
#1005
|
||||
|
||||
Девочки, по поводу зелёного чая с молоком. Имейте ввиду что он сильно мочегонит. Поэтому совсем на ночь не пейте, а то придётся вставать ночью)))
|
#1006
|
||||
|
||||
Мне кажется, что это хорошо в качестве разгрузочных дней т.е 1-2 дня в неделю.
|
#1007
|
||||
|
||||
Ага, пришла из фитнес клуба, захожу на сайт - никого нет! А все здесь - тут оказывается Ланочка, землячка-полячка, народ стимулирует! Ну что хочу сказать - мила в любой весовой категории. Умиротворение потому что исходит и жизнелюбие. А такие люди и в 100 кг, и в 100 лет красивы. Но для здоровья конечно полезнее будет, когда ты добьешься своего (а ты-то точно добьешься!)
|
#1008
|
||||
|
||||
Ланалипчик, с такими глазами и энергией..."во всех ты душенька, нарядах хороша!" А самое главное, с таким душевным подходом к людям в общем, МОТИВИРУЕШЬ!
По поводу чая с имбирем, я делаю так: 2 литра кипятка в термосе, тру имбирь, выжимаю поллимона, кладу 5 гвоздик и палочку корицы - вкусна-а...( зеленый чай можно добавлять по вкусу, и мед тоже, но мне так нравится). Это на день - мочегонит, разгоняет обмен веществ, греет(я когда в активном "похудении" меня морозит всегда. Съела сегодня еще грамм 50 минтая и капусты вареной в шесть вечера. Посмотрим кто кого.. |
#1009
|
||||
|
||||
Спасибо, девочки!!!
Я когда встала на весы после НГ, у меня все оборвалось - 65,7!!! Ну вот, а с 7 января опять ввела жесткач. Сегодня у меня уже 61,2!!! Скоро-скоро я уже увижу заветную циферку 5 на весах. |
#1010
|
||||
|
||||
После НГ - это наверное винегрет и шампанское
|
#1012
|
||||
|
||||
Ланочка, присоединяюсь ко всем выше перечисленным похвалам.Сила воли у вас ого-го.
Вы все тут такие молодцы-худеете, а я безвольная тряпка не могу никак на похудение настроиться, всё время что-то в топку хоца кинуть.Даже отговорку себе придумала-это похудательный бутер в 9 вечера, я его съем и похудею...ужассс |
#1013
|
||||
|
||||
Кобася, нельзя себя ругать, все получится
|
#1014
|
||||
|
||||
ага, я на это надеюсь.Хочу 50-51, было летом 53, ох...А сейчас разьелась до 57 и ненавижу себя, про зеркало вообще молчу,оно мой враг,показывает ужас....Самое интересное я когда похудела с 67 до 54 мне всё равно казалось что я толстая, смотрела на себя в зеркало и видела тётку 67-килограмовую.
|
#1015
|
||||
|
||||
Похудательные джинсы застегнула, но сесть не смогла
Худеем дальше.:dur: |
#1016
|
||||
|
||||
А я хозяйку в офисе уволила за подрывную деятельность ( вместо паровых блюд тортики и жареное готовила) теперь процесс пойдет точно.
|
#1017
|
||||
|
||||
А серьезно?
|
#1018
|
||||
|
||||
clema, а какую дозировку "глюкофажа" принимали?
|
#1020
|
||||
|
||||
Lolita73, 500мг 3 раза в день. Несколько дней опять пью, вроде нет такого жора и тяга к сладкому поутихла
Девочки, я ни в ком случае никому не советую и не призываю пить Глюкофаж для похудения! Я его пила при лечении поликистоза яичников и заметила, что аппетит уменьшился,сладкого не хотелось,похудела сама для себя незаметно(может от того,что уровень инсулина в крови не скачет, я точно не знаю). Но так как проблема поликистоза у меня окончательно не решена, я сама для себя решила его снова пропить и для уменьшения тяги к сладкому в том числе Но я ж не врач, чтоб его советовать ЕваМ, помимо диабета его назначают и при поликистозе. Там какая-то связь с инсулинорезистентностью. |
Закрытая тема |
|
|