Правила | Фото | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Операции стопы (вальгусная деформация): отзывы В разделе обсуждаются такие не совсем пластические операции в области стоп, как: удаление "косточек", исправление плоскостопия, хирургия пальцев ног и др. |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#1382
|
||||
|
||||
rolcha, Ураа!!!! Поздравляю!!!! Наконец-то свершилось!!!! Молодчина!!!!!
Я тебя так хорошо понимаю! У меня тоже сейчас все не так как до снятия баруки. До этого было все идеально, практически без болей и неприятных ощущений. Как начала без баруки ходить, начались все "прелести"... |
#1383
|
||||
|
||||
NZ, главное не гнать лошадей, а то испортишь результат так, что и после года будет болеть. Так что не торопись, разминай ножки, ползай потихоньку, не нагружайся как верблюд, чтоб давление на стопы не было сильным, и все получится )))) НЕ ТОРОПИСЬ!!! Это ноги, и они у тебя единственные!! Тебе на них желательно ходить всю жизнь, верно? Так что береги их.
Наталья Дернова, ничего, все "прелести" вполне естесственны. НОжки заживают, меняют форму, приспосабливаются к новой жизни. Все пройдет. если относиться к ним осторожно ))) Я вот могу сказать точно, что ДО операции у меня мозоли были от каждой обуви - как тока новую куплю - все ноги в мозолях. После операции, когда стопа приняла естесственный вид, у меня ничего не натирается!! Почти не бывает мозолей!! Мозоли вылазят если только на подошве иногда, если в шлепках долго по Таиланду хожу ))) |
#1384
|
||||
|
||||
Лёвка, Ой, у меня с мозолями вообще кошмар! Ненавижу мозоли, уж так они мне жизнь портят! При переходе из одной сезонной обуви в другую, даже независимо от того новая обувь или старая. Мозоли - это мое все...
|
#1386
|
||||
|
||||
rolcha, Ножки симпотные!!! А я не догадалась свои на первой перевязке сфоткать, потом уже подумала, но их уже забинтовали.)))
Лёвка, Надеюсь на лучшее! Кстати , мне еще левую думаю в следующем году оперировать. Лучше все-таки две вместе, сразу отмучиться за раз. Лёвка, Честно тоже хочется уже погнать этих лошадей с верблюдами, да побыстрее!!! |
#1387
|
||||
|
||||
Наталья Дернова, я делала сразу две, поэтому отмучивалась поэтапно ))) А главное, не обращай внимания. если периодически что-то будет стрелять, побаливать, и тп. На каждый чих не реагируй. Это все обычные процессы заживления. Если только что-то экстраординарное произойдет, тогда беги к врачу
|
#1388
|
||||
|
||||
Наталья Дернова, спасибо! Ноги после операции сфотографировал хирург, который делал мне операцию. Я была в "отключке".
|
#1389
|
||||
|
||||
У меня вопрос ! Когда можно заниматься спортом? Ясно, что понятие это довольно таки обширное. Когда можно делать упражнения вообще, типа для домохозяек? Когда можно бегать? Когда можно начинать нагрузку на стопы, типа приседаний, планки? Когда можно силовые? Когда можно тренажеры типа велосипедов и элипсы? Когда, когда, когда?????
Ну неужели еще ждать очень долго? |
#1390
|
||||
|
||||
Наталья Дернова, прошло почти 3 года после операции и я не все помню, но на мой взгляд потихоньку можно бегать как начнете ходить с перевалом, через неделю после снятия баруки. Планку позже. Какое-то время будет больно делать упор на носки. Я йогу начала где-то через 3 месяца и делала через боль упражнения в упоре лежа. Хуже не стало, постепенно боль прошла. Силовые, если нет нагрузки на передний свод стопы, можно уже делать. Мне кажется, что не трудно подобрать физическую активность, которую можно начинать через 2-3 месяца после операции. Это, например, ходьба, бег трусцой, выборочно йога и силовые, плавание конечно. А месяца через 4 можно уже все.
|
#1391
|
||||
|
||||
У меня чуть больше месяца и я сегодня гуляла целый день, ну да сидела, вставала, но терпимо) не могу отстать от движения. Надеюсь не навредить этим всем😯.
|
#1392
|
||||
|
||||
Lilikoshka, здорово!!! Как приятно, когда все заживать начинает )))
а у меня опять назревает ... ну не проблема.. а как бы .. дилемма - делать что-то или нет.. на левой стопе 4 пальчик все больше загибаться начал и возможно скоро начнет лезть на 3-й ((( Вот думаю - неужели опять на операцию ?? ((( Мне еще ЛГ перед операцией на укорочение 2-х пальчиков стопы стал этот палец гнуть, я грю - да у меня ж не на эти пальцы операция!! а он говорит - дык он у тебя кривой!! Я и расстроилась. Пыталась гнуть его туды сюды и вытягивать - но не выпрямляется он ((( Это стопа без нагрузки, в свободном состоянии, то есть я на нее не нажимаю И кстати на этом фото видно, что у меня 1 и 2 пальчики приподняты над поверхностью (о чем я и писала раньше) |
#1393
|
||||
|
||||
Lilikoshka, красотка!!! Ты такая счастливая на фото! Только обращаю твое внимание - надо пальчики на правой стопе гнуть с наклоном к большому. У меня обратная ситуация на левой - они чуть больше смотрят к большому, ЛГ сказал выгинать к мизинцу.
Лёвка, не хочу пугать, но больше похоже на молоткообразность Гнуть надо, но по своему опыту скажу, что так как делает это он мы не сможем, соответственно и результат будет не тот Наталья Дернова, Наташ, я планку делала через 2,5 месяца после оп, не очень приятно было, но у меня ведь не только первый палец прооперирован, а почти все кроме мизинцев. На элипсе занималась сразу через неделю после снятия барук, очень тихонечко, ведь там хорошо работает передний отдел стопы! Лёвка, а у меня с мозолями после первой оп у ЛГ были проблемы! Выкладывала здесь фотки своих кровавых пяток Спасибо LIKA13, посоветовала чудо-крем Геволь, с ним комфортнее ЛГ обьяснение моей проблемы нашел сразу - ношение обуви на плоской подошве, а надо обязательно на каблучке!!! |
#1394
|
||||
|
||||
Лёвка, а может нужно проконсультроваться с ЛГ? Может реабилитолог поможет?
Ирина71, сегодня в Питере жара, погуляли на славу) Ирин спасибо за замечание. Кстати я спрашивала по поводу отклонения этих пальцев, док говорит, что в процессе ношения нормальной обуви они через время должны как бы встать равно. Надеюсь на это. |
#1395
|
||||
|
||||
natslurry, Наташ, у нас пример для подражания!!! Не перестаю тебе удивляться!
Сегодня ходила в бассейн, дрессировщица снимала видео, прикол полный, плыву кролем, а пальцы рук растопырены будто в в своем волейболе блок ставлю! Если бы были перепонки между пальцами - лягушка чистой воды Lilikoshka, надейся на лучшее, это точно не повредит, но руки приложи И с ЛГ проконсультируйся по этому отклонению, уверена - даст дельный совет!!! |
#1396
|
||||
|
||||
Ирина71, Да че там пугать-то, Ирин? Киборгу пугаться уже нечего ))) Но блин - как же надоели уже эти операции!!! уууууууууууууууууу
|
#1397
|
||||
|
||||
Ирина71, не преувеличивай. Я просто в далеком прошлом бывшая спортсменка. А говорят, спортсмены бывшими не бывают. Вот детей вырастила, появились средства на себя и реализую детские/юношеские мечты. Я в том возрасте, когда или сейчас, или никогда. Тороплюсь жить. А насчет растопыреных пальцев, сама этим долго страдала.
|
#1398
|
||||
|
||||
Лёвка, согласна, сестра А куда деваться, у меня именно под этим пальцем из-за молотобразности и Неврома "пришла", будь она неладна
natslurry, растраченных пальцев? Не поняла У меня нет географического кретинизма, но есть кретинизм балансировки, завидую тем, кто может на досках кататься в любых их вариациях Муж всегда ржет: дучше второе, чем первое! |
#1400
|
||||
|
||||
rolcha, фотка красивая, вид будто в шезлонге лежишь, одна ножка на "солнце" оказалась Помню свои ножки, намазанные повидоном, прям трупные
Lilikoshka, ну и зря! Мы уже с тобой этот вопрос обсудили и вроде пришли к консенсусу - док очень отзывчивый |
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|