[Turan]

Сообщение от Maggi

Ну меня конечно не колбасило, но сердце билось громко и часто, так же ка если бы я выпила кофе перед сном. Днём эта побочка не заметна, а вот ночью не можешь уснуть от биения своего сердца.
Таблетки мне выписал кардиолог после того как я ему сказала на фоне чего у меня тахикардия.

У меня нет пока такого. Вчера ночью съела мелатонин 25 мг, хоть бы хны. Опять в 4 ночи проснулась и до утра копалась. Сегодня приму 50 мг мелатонина, посмотрю, может подействует.

[Egorka]

Я к тофу примеривалась и так и эдак, но он неизбежно оказывался в мусорном ведре. Если еда не в удовольствие, то - нафик такую еду! Куча полезных и при том вкусных продуктов существует.
И еще у меня подозрение есть, что в Москве тофу сильно отличается от тофу, произведённого на исторической родине.

[Белая]

Я села на Дюкана, посмотрю, что из этого получится, пока атака началась, лопаю и жду результат..

[Charusha]

Сообщение от Белая

Я села на Дюкана, посмотрю, что из этого получится, пока атака началась, лопаю и жду результат..

Белыш, мы с тобой на пару))) я вот 3й день сижу... вернее второй правильный, в первый клетчатку ела, чтобы органы пищеварения успокоить.... сегодня утром уже 66.8.... уходит водица... а КД все нет.... эээх сдала кровушку на гормоны, теперь вопрос времени.... там написано, сдавать в спокойном состоянии - увы тут была погрешность, я жутко раздраженная сдавала...

[Белая]

Привет, Чаруша!Я первый правильный день , до этого так вперемешку с шоколадом и коктейлями.Сегодня всё по плану, есть точно не хочется, кефир усидела литр с курицей в прикуску, яйца, кофе, отруби ..без затей, но сыта по горло.Утром жду первый отвес, как показывает мой опыт новая система всегда срабатывает на ура первый раз, буду стараться!Не расстраивайся, всё получится, нужно всё таки терпения набраться и всё сделать правильно и до упора.

[Charusha]

Сообщение от Белая

Привет, Чаруша!Я первый правильный день , до этого так вперемешку с шоколадом и коктейлями.Сегодня всё по плану, есть точно не хочется, кефир усидела литр с курицей в прикуску, яйца, кофе, отруби ..без затей, но сыта по горло.Утром жду первый отвес, как показывает мой опыт новая система всегда срабатывает на ура первый раз, буду стараться!Не расстраивайся, всё получится, нужно всё таки терпения набраться и всё сделать правильно и до упора.

Вот и я себе говорю, но срываться я начинала, когда видела то вес идет в плюс, вместо минуса... как оплывает живот, отсутствие стула.... сенна - а живот все равно шариком.... вот тогда крышу и сносило....

[Laskoma]

Девочки, а кто то пробовал диету под названием 6 лепестков, от какого то шведского диетолога? Как результат? Почитала, что вроде помогает хорошо похудеть, а мне бы побыстрее, а то уже весна пришла и пора раздеваться..
На диетах сижу периодически, стараюсь их менять. Вот хочу эту попробовать..

[Zay]

kuenzi tatiana
Новичок
Beginner

Регистрация: Feb 2012
Сообщения: 20
Мой альбом: (0)

Я же хозяйка своего тела - как самурай, что решила, то и будет. Дюкан-шмюкан, редуксин, разгрузочные дни - что угодно работает, когда нужен результат. Как только закрываю рот - вес уходит, проверено.

Если я ем булку - это потому что я сознательно ем булку, а не потому что ручки сами тянутся и я ничего с собой не могу поделать - я в такое не верю.

Я могу сознательно и намерено нарушать, чтобы завтра начать все снова. Или сознательно могу не нарушать - я хозяин и своим рукам, и своей утробе. Все возможно, в том числе и себя контролировать..

Это что??? Цеж Ланкин пост был

Девы, кто-то советовал сухое соевое молоко быстрорастворимое. Купила я. Ваще не поняла его. Положила в свои кексики - ну вообще не сравнить с коровьим молоком. Фигня какая [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Лорен, это не ты хвалила? Признавайся! А то ж я тебе его привезу. Ажно два пакета, не отвертисси

[kuenzi tatiana]

Сообщение от Egorka

Я к тофу примеривалась и так и эдак, но он неизбежно оказывался в мусорном ведре. Если еда не в удовольствие, то - нафик такую еду! Куча полезных и при том вкусных продуктов существует.
И еще у меня подозрение есть, что в Москве тофу сильно отличается от тофу, произведённого на исторической родине.

Егорка,я тоже невкусную еду не ем.К тофу присматривалась давно,а на Дюкане захотелось разнообразить белки.Соевое молоко,ёгурты иногда можно пить,мне не очень нравятся,но тофу полюбила.Покупаю в упаковках био( в Швейцарии),с разными травами.Утром с кофе за милую душу идет и насыщает.

[QUOTE=Zay;1181065]Это что??? Цеж Ланкин пост был

Да,Ланкин.Я его всем посоветовала переписать себе в книжечки и утро начинать с него.

[Zay]

Ой, всё поняла, ты пока цитировать не научилась

[Loren The Best]

Неа, что ты, Зай, не я, наоборот, писала тебе, что мое молоко как-бЕ крахмальное, хоть и ГОСТ, с нормальным сухим его и не сравнить. Я его пыталась развести до консистенции жидкого молока, желтоватая жидкость получилась, издали похожа на молоко. На вкус что-то сывороточное напоминает. Видать очень обезжиренное Но я ж другого не знаю, пеуку из этого и радуюсь своим кексам

[Zay]

Не, Лорен, я про соевое говорю. Соевое тебе везти или сразу тут выкинуть?
(мне просто помнится что кто-то из девочек, вроде ты, писала что соевое очень полезно для женсЧин)

[Loren The Best]

Соевое я вообще не покупала, Лорена "испанская" его пила и хвалила, а я спросила, мне Иса ответила, что не надо рисковать, вроде эстрагеновое оно. Поэтому даже вкуса его не знаю, а тока в магазине видела(на цену посмотрела)

[kuenzi tatiana]

Вкус гадостный соевого молока,много не выпьешь.

[Zay]

Ну значит привезу хотя бы ради пробы

[Лорена]

Ну было дело ....Пила я его пару недель ,а потом стали говорить ,что все соевые продукты модифицированные что- ли и это плохо . Я испугалась и всё выбросила . Соевый лецитин тоже ,с перепугу.Ага . А по вкусу мне всё нравилось ,между прочим . Вкусное молоко было ,но я покупала жидкое,и йогурты тож.

[Zay]

На этом прямо написано Non-Genetically Engineered. На айхербе с этим всё в порядке, мне просто вкус не понра.

[Loren The Best]

Сообщение от Zay

Ну значит привезу хотя бы ради пробы

Вот не надо этого, гляньте, девчата, отравить хочет непременно

[Zay]

ну ладно чО отравить сразу? Попробуешь и выкинешь)))

Девы, что-то после зажора моего вес уходить не желает
Жду Ланитины коктейли. Рассчитываю пораньше ужинать, а потом на ночь коктейльчик, чтобы с голоду не помереть.

[Polinka]

Девочки,я на атаке 7 день,хочу еще на 3 дня продлить.Много лишнего....вопрос такой у меня:решила сделать желе из молока обезжиренного и кофе...можно ли туда добавить ванилин(ароматизатор идентичный натуральному) написано на пакетие...и вообще на атаке желе такое можно?
Спасибо
и большущая просьба в Зае))) можно ссылочки на херб на продукты : молоко обезжиренное для приготовления десертиков и крахмал кукурузный...спасибо)))