[TazDevil]

Отличный вывод - если не справился без таблеток, значит не было настоящего стресса. Триумф фармакологии.

[mous]

Сообщение от Лариса3

значит просто у вас не было просто настоящего стресса, легко советовать но какой толк от такого совета

Когда у человека настоящий Стресс- он ни о чем не может думать, он как зомби- ничего не вижу и ничего не слышу. И уж тем более не может сидеть в инете и общаться. Вы сначала попробуйте бег, а лучше - плавание. А потом напишете. Мы советуем- а Вы решайте сами что Вам подходит.Если Вам не подходит- это не значит что "в этом нет никакого толка".

[Kasia]

Сообщение от mous

И уж тем более не может сидеть в инете и общаться.

Вполне может. Это хорошо отвлекает и переключает, т.е. снижает стресс.

Сообщение от mous

Когда у человека настоящий Стресс- он ни о чем не может думать, он как зомби- ничего не вижу и ничего не слышу.

Это уже и не стресс, а каталепсия какая-то

[кошечка]

Сообщение от mous

Девченки, не пейте ничего. Это только если у Вас стресс- тогда можно попить что-нибудь.Присоединяюсь к советам про спорт. Плавание и бег- лучше всех антидепрессантов!!!!

Для вас возможно, а вообще у каждого свой способ преодоления стрессов.

Сообщение от Лариса3

значит просто у вас не было просто настоящего стресса, легко советовать но какой толк от такого совета

Так тут совет от стресса - попить что-нибудь вроде А так просто от настроения плохого - спорт.

Сообщение от mous

И уж тем более не может сидеть в инете и общаться.

Может, может. Для многих это один из способов снятия стресса, пожаловаться, обсудить проблему.

[маузер]

Сообщение от Лариса3

значит просто у вас не было просто настоящего стресса, легко советовать но какой толк от такого совета

Был!!! И нервные срывы были, и хроническая депрессия. Про борьбу с этой дрянью я наверное знаю все. Таблетки никто не отменял, хорошо зверобрй, грандексин... Я их пью на постоянной основе, особенно зверобой, нервная система разрушена. Увы. Что то сильное типа фенозепама.. ну фиг его знает.. можно конечно , но очень дозировано. Алкоголь тоже можно в умеренных количествах конечно, а то и усугубить можно. Но ни одни таблетки не дадут такого результата как спорт. Любой. Хотя присоединюсь к прозвучавшему здесь высказыванию про плавание и спорт. Просто поднимайте себя за волосы и вытаскивайте в спорт зал или еще куда. Через пару часов вы выйдите от туда практически счастливым человеком. Проверенно.

[кошечка]

Сообщение от маузер

Просто поднимайте себя за волосы и вытаскивайте в спорт зал или еще куда. Через пару часов вы выйдите от туда практически счастливым человеком. Проверенно.

Неа. Я в период стресса вытаскивала себя в спортзал, заниматься не могла, не было сил физических и наверное моральных, мука была а не занятия. Думала только о том как уйти домой и лечь спать или посмотреть любимый сериал.
У всех по-разному.
Но выходить из дома нужно.

[violet13]

Алпрозолам больше не выпускают в России. Интересно чем тревожные побочки серотонинэргических препаратов будут прикрывать...
Фенозепам хуже намного, знакомый нарколог психиатр в шоке как он будет лечить без алпрозолама.
А наш очень был качественный и дешевле европейского в 10 раз.

Алпрозолам сильнейший противотревожный перапарат.
При стрессе сильном сразу помогает.

[маузер]

Сообщение от violet13

Алпрозолам сильнейший противотревожный перапарат.
При стрессе сильном сразу помогает.

Где бы достать ?

[Krasotka_infuture]

Мой любимый доктор-психиатр Горбатов назначает при тревоге и для "прикрытия" в начале применения АД лирику. Может стоит попробовать? Ну, естественно, после консультации с врачом.

[Laz-liz]

Сообщение от Krasotka_infuture

Мой любимый доктор-психиатр Горбатов назначает при тревоге и для "прикрытия" в начале применения АД лирику. Может стоит попробовать? Ну, естественно, после консультации с врачом.

Лирика это не антидепресант в чистом виде. Она применяется для снятия нейропатичеких болей, фибромиалгий, эпилепсии. В инструкции зарегистрировано ее применение при генерализованных тревожных расстройствах. Препарат сильный и не простой.

[Natalia1966]

Фенозепан редкая дрянь по своему действию!!!!!!!! Жесткая и вызывает сильнейшее привыкание. Доктор онколог сказала, что сейчас его только в дурках применяют, а у женшин вызывает изменение гормонального фона, становится похожий на мужской... Две подруги по совету (кого то из подруг) пили... потом долго алапецию по мужскому типу лечили...(((( не говоря уже о том, что машину водить нельзя...

[Leotana]

Сообщение от маузер

Где бы достать ?

Привыкание быстрое к нему (это нужно учитывать обязательно). А так - да, хорошо снимает симптоматику.

Девы, я много чё перепробовала... Сама скептиком была в отношении спорта...(какой нафиг спорт, если подняться не можешь...) Ан нет! Помогает мне ого-го!!!! Бег, ходьба, плавание (мне похуже).
Утром собираю себя "в кучу", иногда "просто по частям" и тащу на беговую дорожку. Всё. Через час - я здоровый человек (по крайней мере так себя чувствую). Если голова болит - проходит. Пульс еле прощупывается (у меня брадикардия, и иногда просто офигеваю, вставая на спорт. дорожку и наблюдая начальный пульс на пульсометре)) 47-50...))) - потихоньку давая нагрузку восстанавливается (по итогам часовой ходьбы, и замеров пульса ещё часа через два)
Таблы всё равно имеют место быть и щас. Но! В гааараздо меньших кол-вах.
Не говорю уже о бонусах в виде похудения и налаженного туалета (это у меня лично такой эффект даёт хождение на бег. дорожке, а "без" неё КАК мучалась!!!)

[Egorka]

Leotana, ты молодец, уважаю! Неужели целый час можешь на дорожке проработать? Я в клубе с трудом под музыку 45 минут выдерживаю. Физически совсем не тяжело, но уж больно занудно.
Сейчас с этим неправильным временем ( темно же все время!) бодро просыпаюсь в 7 утра с мыслью - как хорошо будет попрыгать гимнастику Джилиан Майклз - и на этой радостной ноте засыпаю опять беспробудным сном, пока муж меня не начинает вытаскивать за ногу с кровати. На работу ж надо идти и уже не до гимнастики. Т.е. утром я не боец, да...

[Владислава]

А какие сейчас (пускай и рецептурные) современные снотворные выписывают?

[Krasotka_infuture]

Владислава
Мелаксен.

[Leotana]

Егорка,
ага, час в хорошем темпе! Мало того, даже без музыки уже с пол года хожу...
Я точно знаю результат, поэтому, наверно, так упорна...
Вся мокрая бываю, как мышь....
Зато потом....
Но у меня дорожка "под боком", никуда ехать не надо. А это не маловажно.

[Egorka]

Ты просто молодечик! Все мои знакомые, которые приобрели беговую дорожку в порыве к здоровому образу жизни, весьма скоро к ней охладели и она-бедняга простаивает либо служит вешалкой
Обидно. Здорово, что у тебя такой правильный настрой прямо с утра.
Я мечтаю о дорожке, но к сожалению ставить её совсем некуда.

[Leotana]

Егорка,
у меня полупроф. дорожка... Килограмм 120 (или более, не помню уже) весит... Занимает много места, чтоб её игнорить и "сделать вешалкой"...
Ну и главное - моё самочувствие (и туалет...) зависит от неё родимой.... Так что не профилонишь...

[keyt]

Вы все еще в депрессии?

[кошечка]

А после этого фото уже не должны быть?
Новая хрень от Малышевой?