| Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
|
#23
20.02.2009, 22:25
|
||||
|
||||
Marina К., ладно витаминками. У меня по запаху можно определить, что я кушала
|
|
#24
20.02.2009, 22:30
|
||||
|
||||
|
Сабишь, а от каких это Бадов она у тебя окрашивается??
 Странно это.У меня моча всегда светложелтая, а лопаю я кучу всего  Главное они же бада эти не ярко окрашенные, что может давать цвет не понятно?От вит С, я его ем в больших количествам 3 гр в день - никакого запаха. Запах есть от большой дозы альфалипоика - 600мг, а от обычной 50-100 нет.
|
|
#26
20.02.2009, 22:34
|
||||
|
||||
|
Я так понимаю , что МСМ - сера, это и есть один из самых эффективных очистилелей, помимо того что он на кератин влияет и пр.. Я его и ем, собственно.
|
|
#29
20.02.2009, 22:49
|
||||
|
||||
|
Может от витаминов для волос? Сера она же белоснежная, у меня ничего не окрашивалось, даже когда я в процессе очищения короткое время принимала по 2 столовых ложки в день.
|
|
#33
20.02.2009, 23:02
|
||||
|
||||
|
Ирина, уже протестировала?
 Сабиш, а какой состав у этих бадов? И какого цвета моча? Марин, ты вит С пьешь, от него? А какой конкретно? Мы то пьем эстер си.
|
|
#34
20.02.2009, 23:02
|
||||
|
||||
|
Спасибки
а дозировка какая оптимальная?Я просто самый обыкновенный для того, чтоб просто весной его пропить. Что такое эстер си?
|
|
#36
20.02.2009, 23:15
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Эстер С- видС только не кислотный и "долгоиграющий". У меня и от обычного С ничего не красится. Он же тоже белый, непонятно паочему окрашивание должно быть.
|
|
#37
20.02.2009, 23:29
|
||||
|
||||
|
Марин, ты аскорбинку пьешь, наверное еще и растворимую? Она же вымывается со скоростью света, от нее часто такое бывает, лучше пить по 250мг 4 раза в день, иначе никакого толку, только почки нагружать.
Сабиш, там много чего может быть, и йод из водорослей, и биотин, он тоже вроде окрас имеет. Но я много чего окрашенного пила - куркумин, ресвератрол, я как-то решила масочку из них сделать, так три дня отмывалась, но моча не меняла цвет. А, посмотрела, там очень много рибофлавина, это он дает такой цвет. Это нормально
|
|
#38
20.02.2009, 23:38
|
||||
|
||||
|
Вот про детоксикацию МСМом и дозы. И почему нужен С когда принимаешь МСМ. Про эстер С тоже здесь.
What is MSM? MSM is a natural organic sulfur compound. It occurs naturally in the foods we eat, but often disappears or is significantly depleted because of the processing done to our foods. What is detox? MSM enables your cells and tissues to release toxins that have built up over the years. Apparently sulfur is a vital part of our waste management system, and if we have not had enough of it our bodies were not able to release some of the waste substances. If you take too much MSM, your body will release too much waste at one time for your kidneys and liver to handle. This waste in your blood stream can cause all kinds of problems ranging from flu-like symptoms to re-experiencing the effects of drugs that you have taken in the past. For example, heavy caffiene users may feel extra-jittery. The key to reducing or eliminating detox symptoms is to start on MSM slowly so that the waste in your tissues is released slowly and to drink lots of water so that the released toxins will be flushed out of your body quickly. What do I do if detox symptoms happen anyway? If the symptoms are not bad, you may just want to tough it out. They should go away in a few days. Be sure to increase your water intake--for most people this would be double the amount of water that they normally drink. If the symptoms are severe, cut back on the MSM and take baths with water hot enough to make you sweat, but not so hot that you might pass out. Limit the baths to 20 minutes in length. You may find it helpful to add ONE of the following to the bath water and perhaps alternating between these items for different baths: a cup of vinegar, a cup of baking soda, a cup of epsom salts, a half cup of chlorine bleach. These substances each help leach out diffent toxins through your skin. How much MSM do I take? We always recommend starting at a low level of between 500 and 1000 mg (eighth to a quarter teaspoon) per day. Stay at that level for about a week and then add another 500 to 1000 mg per day and stay at that level for a week. Continue in the same way for several weeks never adding more than 2000 mg (half teaspoon) at one time, until you are taking between 6 and 8 teaspoons per day. This high level makes up for the years of deficiency that your body has experienced. Then reduce the amount to a maintenance level for whatever works for you. This is a balance between addressing what you want to address and being able to sleep as well as you would like at night. For most people the maintenance level is between 1 and 2 teaspoons (4000 to 8000 mg) per day. Always drink LOTS of water when starting on MSM or when increasing the amount you are taking. How many milligrams of MSM are in a teaspoon? There are about 4000 mg (or 4 grams) of MSM in a measured level teaspoon. What is Ester-C? Ester-C is a non-acidic time-release form of Vitamin C that has more bio-availability than regular ascorbic acid. It is more expensive than regular Vitamin C, but has more benefits. Beside having no acid and being time-release, you also get some dietary calcium from it. Why is Vitamin C suggested when using MSM? MSM promotes healing and healing involves forming new cells. Vitamin C is a required raw material in forming healthy new cells. Yes, other raw materials are also required and each of us should be eating properly or taking the proper supplements. A recent study found that at least a quarter of us are deficient in Vitamin C to start with. While this deficiency is not enough to cause scurvy, it did cause several other problems including weak immune systems and fatigue. If we are already deficient in Vitamin C and we need more when we are healing, then most of us need to supplement with more Vitamin C. How much Vitamin C should I take? We recommend taking 1000 mg for each teaspoon (4000 mg) of MSM taken up to a maximum of 3000 mg of Vitamin C daily.
|
|
#40
21.02.2009, 00:07
|
||||
|
||||
|
Пожалуйста! Попробуйте, я себя действительно оффигительно чувствовать стала после такого курса и похудела даже.
Кстати, вот с передозировкой действительно может быть проблема. У меня несколько раз был озноб, и я обпивалась жидкостью, что бы быстрее вывести серу. Потом снижала дозу на пару дней. Если вы именно на очищении, то желатиновые капсулы ( если у вас не в мешке сера), лучше не глотать, просто высыпайте содержимое в рот, а упаковку выбрасывайте. Я собственно, все капсулы выбрасываю, не только серу, но даже масла выжимаю и выплевываю. 
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
