[MilenaB]

Нет, платный гастроэнтеролог из Ниармедик, молодая женщина
Стресса особого не было, это точно из-за клечатки. Первое обострение у меня было через 1,5 месяца нового стиля питания. Аналогичное было в 16 после питания по Монтиньяку и поедания салатов с капустой и морковью. Тоже потом булочками питалась очень долго, фрукты-овощи есть боялась, правда тогда вес был в норме.

[Мини-монстрик]

Сообщение от MilenaB

Еще как вкусняшки ем пирожки с яблоками, вишней ( покупные), ягодное лукошко ( покупное)

Сомневаюсь, что это было предписано тебе врачом.

[Milika]

MilenaB, стол номер 1,2 и все остальные не включает пирожки, и вообще сдобная выпечка также вредна и приводит к лишнему брожению .
Удивляюсь , честное слово тебе)))
1-2 раза в неделю!
Хлеб пшеничный из муки высшего и 1-го сорта вчерашней выпечки или подсушенный; сухой бисквит, печенье сухое, 1-2 раза в неделю хорошо выпеченные несдобные булочки, печеные пирожки с яблоками, отварным мясом или рыбой и яйцами, джемом, ватрушка с творогом

[MilenaB]

Так вот : печёные пирожки с яблоками

[Milika]

MilenaB, так вот 1-2 раза в неделю 50-100г.
На диете стол номер 1 худеют еще как. И пирожки каждый день не трескают. Скажу даже если 1 раз в неделю есть пирожки жареные то тоже можно похудеть. А если употреблять постоянно, о чем речь, какая диета.
Тебе прописали стол 1, так соблюдай его правильно а не на свое выборочно усмотрение.

[MilenaB]

Вчерашний хлеб
Пирожки не каждый день тем более
Вместо ватружки с творогом ем кольца с творогом
Выпечки по-прежнему немного : гр 100 в день
Все остальные продукты пресные, не сладкие, сах зам только в кашу утром

PS ладно девочки, не понимаете вы меня: на этом лечебном столе итак такое грустное питание, если ещё и 100 гр вкусняшки в день исключить, вообще можно с тоски умереть(((

[Milika]

MilenaB, у меня тоже проблемы с пищеварением есть, и я сидела на такой диете стол 1.
В больнице никто вкусняшки каждый день не дает, а если и дают то порция макс 50г.
Ты придумала сама себе свое, к диете это не имеет отношения, тем более к столу номер 1.

[fordgirl]

Milena, ох,ничего себе стол 1)
Совсем не диетический список продуктов. А варенный киви это вкусно?
Я бы с таким питанием даже не смогла бы удержать вес,не говоря уже о похудении.

[Зойка]

MilenaB,
Твое питание сейчас-это усугубление ситуации.

Все что содержит глютен,а особенно пшеничная мука, так же другие крупы( меньше всего их в гречке,киноа,рис/,амрант) оседает на стенках тонкого кишечника,образуя микротрещины.
Через них продукты ( микрочастицы),продукты распада попадают в кровяное русло ,они чужеродны ,на них вырбатыввются антитела,что приводит к воспалительной реакции,интоксикации. Это так в двух словах.
Крахмалистые продукты так же очень вредны. За исключением приема сока картофеля.я тебе писала( проверено на себе и многих знакомых)
это средство помогает устранить все неприятные симптомы гастрита. Но также немаловажно, что оно способствует восстановлению эпителия слизистых оболочек и нормализации функционирования желудка, а это архиважно при лечении гастрита.
Очень рекомендую к прочтению книги рекомендованной Екатериной.
Так же,пройти ФГС со взятием желудочного сока на наличие бактерий хеликобактер.Другие маркеры малоэффективны.
Ну и по питанию.Найди грамотного диетолога. ЭТО ПРИОРИТЕТ.
И гатроинтеролога я бы поменяла.

Сейчас увидела твое смс. Тебе необходимы и аминокислоты. Они,помогут тебе выйти из сотояния депрессии( иначе никак не объясню зависимость от углеводной( вкусной еды)
Пробуй для начала,хотя бы глицин( айхерб) отлично моббилизует отбивает тягу к глупостям. хром,магний.

[AnnaAsadova]

Так а смысл в гастроэнтерологе, если Милена не может не есть вкусненькое?

[Зойка]

AnnaAsadova,

Ань,ну вы как дети малые!

Пишу же,это НЕ НОРМА! САМА ТАКАЯ!

Проверено на себе,нарушение баланса гормонов+аминокислот -нарушение в психике( а она опять же,как правило от дисбаласна вышеперчисленного) ведет к пищевым нарушениям.

И еще,если человек захочет-он сможет. И прочитает и разберется.

А так,писанина тут-игра в одни ворота.

[AnnaAsadova]

Зой, думаешь, не норма хотеть вкусностей? А почему тогда большинство детей с большим удовольствием съедят конфету, чем помидор?

[Зойка]

AnnaAsadova,
Мы давно-не дети!

И вкусности могут и должны быть правильными!

Все ,девуси,я ушла,мы говорим на разных языках)))

Если моя писанина хоть малость помогла кому,то мне не жалко часа "убитого " времени тут)

[AnnaAsadova]

Зойка, надеюсь, Милене поможет.

У меня тоже есть любовь к вкусностям, поэтому у меня два режима: вкл/выкл. То ем их, то на жёсткую диету и худеть.

[Milika]

Обострение гастрита из за отсутствия вкусностей! Это что то новенькое в гастроэнтерологии.

AnnaAsadova, сейчас то у неё обострение, которое она "лечит" . Да тут наверное у каждого второго был или есть гастрит, при обострении не то что вкусности, вообще есть страшно. Через сито ешь все.

[Мини-монстрик]

Сообщение от MilenaB

не понимаете вы меня: на этом лечебном столе итак такое грустное питание,

Ну давай ты мне расскажешь, какое грустное питание на лечебном столе! У меня в 15 лет диагностировали камни в желчном, а удалила я желчный в 26 или 27, уже не помню. Как ты думаешь, как я жила эти годы между? На лечебной диете, вот как. Потому что это был единственный вариант между нормальной жизнью и попаданием на скорой в больницу.

[balutina]

MilenaB, у тебя точно обострение гастрита было? Обычно пациенты после приступа даже смотреть на булки не могут, за живот инстинктивно хватаются. Куда там их есть.
К сожалению с потреблением вкусностей, особенно булок, даже 100гр в день(лошадиная доза кстати) даже 10 грамм лишнего веса не потерять.
Только строгий режим питания и хоть чуток активности смогут избавить нас от лишнего веса. Без вариантов.
Колесы, диеты, лень никогда не принесут желаемого результата.
Ещё раз напомню "Nothing tastes as good as skinny feels"

[july.V]

Девочки вы чего к гастриту то прицепились, не в нем конечно дело,к психологу все таки надо или как то с самой с собой договариваться, у меня подруга на днях так же абсолютно пыталась худеть, потом звонит- ты знаешь я у иммунолога была, у меня имунитет понижен мне кушать надо, мне врач велел, мне оказывается нельзя вообще пп , навсегда мне жирной быть.. и сидит наворачивает уже несколько дней
У меня похожая ситуация просто не в таких масштабах, я в гормонии с собственным весом и едой от силы года 3 в своей жизни была и то мне тогда 22 было
Сейчас пытаюсь разобраться , наладить питание, не только что бы похудеть , но и не загнуться от того же гастрита, но сложно очень

Кстати при приступах гастрита очень даже мне смотриться на овсяную кашу и бананы которые мне поидее тож не надо совсем

[balutina]

july.V, психолог не остановит употребление булок.

[july.V]

Ну если человек сам не понимает , может как то обьяснят, разложат по полкам , что именно Милена этими булками в себе глушит, найдут какуюнибудь эмоциональную замену булкам, ну так я вижу работу психолога...может это мои фантазии конечно