|
|
 |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
| Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
| Закрытая тема |
|
|
Опции темы |
|
#1201
01.03.2016, 12:13
|
||||
|
||||
Кошечка, да, и даже будучи в минимальном весе, ты бы на Ким нашла Кучу жира), те она была стройной и сексапильной с формами, но и с жирком
 Мини-монстрик однозначно кто-то из гаминов А мне просто на красивое тело посмотреть приятно) Так что выкладывай фото
|
|
#1203
01.03.2016, 16:40
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Мое лучший сброс массы , как показал не давний опыт, это свежевыжатые соки ( яблочный и апельсиновый ) . На этом питьевом режиме у меня и талия более выраженна. Оцените косточки под кожей ниже бус [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Меня это точно не возбуждает. Секса в этом я совершенно не вижу . Тело женщины все же должно вызывать вожделение , а не жалость  MilenaB http://plastic-surgeon.ru/forum/show...t=9917&page=57 Пост 1122 . Великолепное тело Леси. Руки на мой взгляд перекачены ( слишком рельефны ) . А вот попка да, подкаченная , классная попка. Красивое , мускулистое , спортивное тело! В фитнес центре куда я хожу , так тренера выглядят . По роду занятия им такой рельеф необходим . Но делать себе такие рельефные руки ( и такие накаченные ноги ) я не хочу ( с моими платьями это не будет сочетаться) . И инфа которая пригодится худеющим, инфа из темки Силовых . Леся написала как взвещиваться правильно Цитата:
|
|
#1206
01.03.2016, 22:14
|
||||
|
||||
|
Покажусь скоро
АлёнаС ты не смотри, я тебе неинтересная, жру сладкое.  Не универсально, но для большинства - да. Девушки спрашивали чем забить голод перед КД, когда хочется жрать Какие соки? И нет, в первый день месячных это как раз неправильный вес, это вода. А правильный после окончания. Вот мои руки, кто-то наверняка скажет что "перекачены".
|
|
#1208
02.03.2016, 00:43
|
||||
|
||||
|
кошечка не в купальнике и не видно ног. Конечно на такое фото не интересно
Вижу не " перекаченые " руки , а рельефные .Цитата:
|
|
#1209
02.03.2016, 00:54
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Цитата:
|
|
#1211
02.03.2016, 08:33
|
||||
|
||||
|
Потому что большинство женщин относятся к углеводному или смешанному типу метаболизма, при котором вес набирается от большого количества углеводной пищи. При белковом типе все наоборот, нужно следить за количеством белков.
Соответственно, кефир и яблоки, являясь углеводами, не будут способствовать снижению веса. Конечно, если сидеть на литре кефира и 3 яблоках в день, то похудеете просто за счет дефицита калорий. Но обычно литром кефира и 3 яблоками дело не обходится.)) Вообще все моно диеты - это зло в силу своей несбаласированности. Их популярность строится на их простоте - нужно учитывать только количество съеденного и все. Любая диета всегда сводится к элементарному уменьшению потребления калорий, но грамотная диета еще и к балансу бжу. |
|
#1212
02.03.2016, 09:27
|
||||
|
||||
|
Мини-монстрик , спасибо, понятно. У меня смешанный тип метаболизма, и худею я, когда считаю калории. Моно-диеты, конечно, зло, никогда им не следовала. Я думала, что вообще нужно исключить из рациона яблоки и кефир наряду с жирами и сахарами, если хочешь похудеть.
|
|
#1213
02.03.2016, 10:35
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Сахар - в виде сахара желательно по максимуму, а вообще полностью его не убрать, даже в овощах есть. Убирать вообще все фрукты - зачем? Ты же не на сцену готовишься.) |
|
#1215
02.03.2016, 20:03
|
||||
|
||||
|
кошечка, гыы, спасибо.
)
|
|
#1216
03.03.2016, 01:37
|
||||
|
||||
|
Я пошла по ссылке Леси: она написала первый день цикла, но имела ввиду окончания КД, те где-то 5-7 день от начала КД.
Это действительно минимальный вес. Я взвешиваюсь по утрам, голая, до всего ( до воды и туалета ) - тоже примерно стабильный вес дает. За неделю до КД тело начинает набирать воду ( от 1 до 3 кг) , также может увеличиваться талия за счет увеличения матки или вздутия живота, которое у многих бывает в это время. ПС а мне сразу волосы в глаза бросаются и глаза большие ( у кого что болит))) И видно по рукам, что низкий процент жира Это какой вес? Я думала на попу посмотреть накачанную  И грудь сильно большой не кажется: ты все еще хочешь уменьшить ее? |
|
#1217
03.03.2016, 05:10
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#1218
03.03.2016, 11:32
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#1219
03.03.2016, 12:32
|
||||
|
||||
|
У самой попа меньше груди ))) если под нее грудь равнять нужна еще и маленькая грудь) Я считаю, пусть уж что-то одно будет большое)
Нет, относительно твоей головы или ширины грудной клетки смотрится хорошо и гармонично И отвлекает от относительно невыраженной талии. Мне твоя фигура чем-то напоминает фигуру Аманды Сейфрид ( она ЧГ по Киббе и очень глазастая). у нее грудь природная большая , талия невыраженная, попа средняя и ноги очень длинные и стройные. И смотрится очень гармонично и секси. А убери у нее грудь и что останется?) |
| Закрытая тема |
| Опции темы | |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
Мечта
