Правила | Фото | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
#242
|
||||
|
||||
Возможно, я об этом тоже думала, это из детства, насилие в семье, хотя матом никто не ругался... родители нелюбовь друг к другу на мне вымещали, особенно мать.
Тоска это из детства, пятидневка, ясли, лето-в саду родители раз в месяц... Если маленькая ну совсем маленькая до 6 месяцев, я срыгивала мать меня била, это она сама говорила, отец раз увидел и ударил ее, но и сам меня тоже бил... |
#244
|
||||
|
||||
Банальности не хочу писать, да и форум не об этом. Полюбить ребенка внутри себя - об этом много материалов в Inete
и лучше идти сразу к психотерапевту, который все-таки врач. Он и советы даст, и медикаменты назначит (или скорректирует) |
#245
|
||||
|
||||
Lusienna, всех так избаловала, что если в чем то отказываю, злятся и даже бесятся...
мне многие говорили "полюби себя", я видимо не умею... |
#247
|
||||
|
||||
Будем стараться!
|
#248
|
||||
|
||||
Я сегодня почитала анекдот, посмеялась и не выложила:
"Эстрасенс три часа смеялся надо мной. А был у меня насущный вопрос: "Любит ли меня мой хомяк или нет" А теперь выложила... Когда тебя любят, ты это знаешь и никакой экстрасенс не нужен.. А не любят, значит он не твоя половинка и надо срочно уходить искать свою любовь свою половинку. "Человек должен быть всегда счастливым, если счастье кончается, смотри, в чём ошибся". "Я уверен, что смысл жизни для каждого из нас — просто расти в любви". Л.Н. Толстой. |
#249
|
||||
|
||||
Митрополит Илларион в одной из последних программ по каналу культура привел цитату, "никто никому ничего не должен, но тот кто любит - исполнил закон"
|
#250
|
||||
|
||||
Была у меня знакомая, она была нелюбимым и нежеланным ребенком, её мать нагуляла на стороне, родила и удивила своего мужа, развод, несчастное детство, ненависть матери, неудачное замужество-бил,пил, её бабки крутил. И вот её знакомая, ей посоветовала вспомнить себя ту маленькую плачущую и себя уже взрослую. Подойти к той плачущей себе маленькой и обнять, приласкать, приободрить. И она так делала не один раз как я поняла. Ей помогло, полегчало. Хотя да она говорила, что нужно ей к психотерапевту, чтобы полностью выкорчевать с корнем из себя эту занозу недолюбленной родом из детства.
|
#251
|
||||
|
||||
да уж, с бессознательным самому воевать практически бесполезно...
Есть один самоприём в психотерапии для низведения депрессионных настроений и самоподдержки: стоя перед зеркалом крепко-крепко обнять себя за плечи и сказать глядя самому себе в глаза:у нас всё получится, всё у нас будет хорошо! Естественно, это не разовое упражнение. |
#253
|
||||
|
||||
Я это ещё недочитала, только начала, но уже выложила в отношениях, решила и сюда выложить. Вдруг кому окажется интересным [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
|
#254
|
||||
|
||||
девочки, может кому пригодится, на себе апробировано.... При приеме ципралекса я худела.. Когда заметила, стала искать инфу, но в основном все прибавляют.. У меня вес уходил ( я даже в панику впала)))))))))) )Сейчас мои кг вернулись ( сЦуки в основном на живот)
|
#255
|
||||
|
||||
malvina7778 , я вас очень хорошо понимаю. Всегда боялась одиночества, единственный ребенок в семье, постоянно дома одна, с нетерпением ждала маму. Папа был в командировках, мама из-за этого переживала, не до нее мне было. Я ребенок, которого родили потому что в семье должен быть ребенок. От меня требовали хорошего поведения, отличной учебы, не расстраивать родителей. Мне было очень тоскливо в детстве. Потом появился человек, с которым вместе прошла 24 года. И в итоге одиночество и его злые слова, что я фригидная дура и он мне делает предложение, самое лучшее с его точки зрения. Смириться с другой. Родить от него ребенка, завести кота и уехать куда-нибудь, т.к. С моим характером и в моем возрасте я уже ни на что расчитывать не могу. Материальную поддержку он типа гарантирует. Он же будет жить один и проводить классные секс вечера с молодой и сексуально раскрепощенной, которая ему в рот смотрит и для которой он самый лучший и нечего ему завидовать. Я приняла решение, но мое решение это одиночесво. Последние три месяца я в периодическом депрессняке. Не буду скрывать, иногда заливаю его алкоголем, принимаю феназепам, чтобы ночью спать. Вчера опять ревела и почти весь день пролежала в кровати. Еле заставила себя встать и что-то поделать. У меня не сказать, что постоянно такое. Нет. Я учу английский, спортом стараюсь заниматься, но все по инерции, удовольствия ноль, просто убиваю время, потом феназепам и спать. Зарегистрировалась на сайтах знакомств, но все не мое, планка у меня до небес в 41 год. .... Я даже по гадалкам и экстрасенсам пошла. Стыдно рассказывать, на какую сумму меня развели отворот/порча/приворот/защита. Пошла в церковь, не мое это, неуютно мне в церкви. Вот так и живу, день дышу, день реву, день собираюсь с силами и вроде живу. Кто знает мою ситуацию вообще удивляются как я еще работаю. Впереди поездка в испанию, но не радует, еду одна, зачем мне это....Психолога хорошего найти не могу. Слова полюби ребенка в себе, полюби себя вызывают у меня недоумение как????? Я не знаю как, не умею, только жалею себя и не знаю, что же дальше, пугает все и больше всего одиночество.
|
#256
|
||||
|
||||
Frozen-Girl, послушай, постарайся его найти...как можно скорее...мне кажется, в твоем состоянии это просто жизненно необходимо! Разрыв отношений это сильнейший стрессорный фактор и человеку часто трудно бывает самостоятельно выйти из ситуации и без потерь, он как бы "застревает" в этом состоянии.Каждый прожитый день в самообвинениях и терзаниях разрушает тебя, отнимая жизненную энергию.Потому что чувства, загнанные внутрь, ищут выхода.Они не умирают.Такова природа эмоций-их нужно прочувствовать и выразить.Психолог бы помог в этой работе и назначил, возможно, хорошие медикаментозные средства.
(Феназепам это ужас, он очень сильный, я его как-то пила, но в крошечных дозах и под контролем врача!) Ты сейчас не в одиночестве, а в Уединении.Оно тоже предполагает счастье. И пользуясь своими удобствами самостоятельности и независимости на какой-то временный период жизни, дальше,по желанию, от Уединения,подойдёшь к построению новых или обновленных отношений с новым партнером. Но сейчас нельзя принимать какие-то "судьбоносные" решения и знакомиться, мне кажется, тоже, т.к. сейчас твоя самоценность сильно снижена.Имхо. |
#257
|
||||
|
||||
Frozen Girl, сделайте всё напиться, нажраться с близкой подругой если таковая есть, если нет специалисту (а можно и той и другой) выплакаться, высказать всё. Итак пару-тройку раз. А потом уехать куда-нибудь на природу куда-угодно в безопасное место и насладиться просто зеленой траве, просто журчащей воде в речке, реке и т.д. или же записаться на танцы-гимнастику-фитнесс, что угодно чтобы выгнать оставшуюся дурь из души и тела...( В здоровом теле здоровый дух). Может ты мечтала куда-то съездить? О чем мечтала раньше? Исполни для себя любимой...
... посмотреть фильм "Цирк Бабочка". Где с рождения инвалид без рук и без ног просто счастлив, что живёт на этом Свете, дышит и может радоваться каждому прожитому дню. |
#258
|
||||
|
||||
Frozen-Girl , может, пока просто к неплохому? Согласна с Helen и Катериной, психолог на таком этапе нужен, просто даже выговориться , облегчить состояние, помочь " перестрадать". Держитесь, милая. А за гадалок себя не ругайте, это тоже психотерапия, многие за эту соломинку хватаются.
|
#259
|
||||
|
||||
Феназепам, кажется, не лучшее решение в качестве снотворного Девочки, не могли бы вы посоветовать какой-то другой препарат? У меня давно этот вопрос, а тут как раз Фрозен написала... Мне иногда очень нужно снотворное, бывают такие дни - не заснуть Пробовала Мелаксен, но на меня не действует
|
#260
|
||||
|
||||
Pingi
Если не каждый день использовать, а изредка, то можно накапать капель 40-50 корвалола за 30 минут до сна, на меня лично действует оч хорошо, и сон глубокий и выход ото сна мягкий. Правда меньшее количество этого препарата на меня совсем не действует, видно я уже наркоша)))) со стажем. Еще можно донормил попробовать. |