Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#161
|
||||
|
||||
Отличный вывод - если не справился без таблеток, значит не было настоящего стресса. Триумф фармакологии.
|
#162
|
||||
|
||||
Когда у человека настоящий Стресс- он ни о чем не может думать, он как зомби- ничего не вижу и ничего не слышу. И уж тем более не может сидеть в инете и общаться. Вы сначала попробуйте бег, а лучше - плавание. А потом напишете. Мы советуем- а Вы решайте сами что Вам подходит.Если Вам не подходит- это не значит что "в этом нет никакого толка".
|
#164
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Может, может. Для многих это один из способов снятия стресса, пожаловаться, обсудить проблему. |
#165
|
||||
|
||||
Был!!! И нервные срывы были, и хроническая депрессия. Про борьбу с этой дрянью я наверное знаю все. Таблетки никто не отменял, хорошо зверобрй, грандексин... Я их пью на постоянной основе, особенно зверобой, нервная система разрушена. Увы. Что то сильное типа фенозепама.. ну фиг его знает.. можно конечно , но очень дозировано. Алкоголь тоже можно в умеренных количествах конечно, а то и усугубить можно. Но ни одни таблетки не дадут такого результата как спорт. Любой. Хотя присоединюсь к прозвучавшему здесь высказыванию про плавание и спорт. Просто поднимайте себя за волосы и вытаскивайте в спорт зал или еще куда. Через пару часов вы выйдите от туда практически счастливым человеком. Проверенно.
|
#166
|
||||
|
||||
Цитата:
У всех по-разному. Но выходить из дома нужно. |
#167
|
||||
|
||||
Алпрозолам больше не выпускают в России. Интересно чем тревожные побочки серотонинэргических препаратов будут прикрывать...
Фенозепам хуже намного, знакомый нарколог психиатр в шоке как он будет лечить без алпрозолама. А наш очень был качественный и дешевле европейского в 10 раз. Алпрозолам сильнейший противотревожный перапарат. При стрессе сильном сразу помогает. |
#168
|
||||
|
||||
Где бы достать ?
|
#169
|
||||
|
||||
Мой любимый доктор-психиатр Горбатов назначает при тревоге и для "прикрытия" в начале применения АД лирику. Может стоит попробовать? Ну, естественно, после консультации с врачом.
|
#170
|
||||
|
||||
Лирика это не антидепресант в чистом виде. Она применяется для снятия нейропатичеких болей, фибромиалгий, эпилепсии. В инструкции зарегистрировано ее применение при генерализованных тревожных расстройствах. Препарат сильный и не простой.
|
#171
|
||||
|
||||
Фенозепан редкая дрянь по своему действию!!!!!!!! Жесткая и вызывает сильнейшее привыкание. Доктор онколог сказала, что сейчас его только в дурках применяют, а у женшин вызывает изменение гормонального фона, становится похожий на мужской... Две подруги по совету (кого то из подруг) пили... потом долго алапецию по мужскому типу лечили...(((( не говоря уже о том, что машину водить нельзя...
|
#172
|
||||
|
||||
Привыкание быстрое к нему (это нужно учитывать обязательно). А так - да, хорошо снимает симптоматику.
Девы, я много чё перепробовала... Сама скептиком была в отношении спорта...(какой нафиг спорт, если подняться не можешь...) Ан нет! Помогает мне ого-го!!!! Бег, ходьба, плавание (мне похуже). Утром собираю себя "в кучу", иногда "просто по частям" и тащу на беговую дорожку. Всё. Через час - я здоровый человек (по крайней мере так себя чувствую). Если голова болит - проходит. Пульс еле прощупывается (у меня брадикардия, и иногда просто офигеваю, вставая на спорт. дорожку и наблюдая начальный пульс на пульсометре)) 47-50...))) - потихоньку давая нагрузку восстанавливается (по итогам часовой ходьбы, и замеров пульса ещё часа через два) Таблы всё равно имеют место быть и щас. Но! В гааараздо меньших кол-вах. Не говорю уже о бонусах в виде похудения и налаженного туалета (это у меня лично такой эффект даёт хождение на бег. дорожке, а "без" неё КАК мучалась!!!) |
#173
|
||||
|
||||
Leotana, ты молодец, уважаю! Неужели целый час можешь на дорожке проработать? Я в клубе с трудом под музыку 45 минут выдерживаю. Физически совсем не тяжело, но уж больно занудно.
Сейчас с этим неправильным временем ( темно же все время!) бодро просыпаюсь в 7 утра с мыслью - как хорошо будет попрыгать гимнастику Джилиан Майклз - и на этой радостной ноте засыпаю опять беспробудным сном, пока муж меня не начинает вытаскивать за ногу с кровати. На работу ж надо идти и уже не до гимнастики. Т.е. утром я не боец, да... |
#174
|
||||
|
||||
А какие сейчас (пускай и рецептурные) современные снотворные выписывают?
|
#175
|
||||
|
||||
Владислава
Мелаксен. |
#176
|
||||
|
||||
Егорка,
ага, час в хорошем темпе! Мало того, даже без музыки уже с пол года хожу... Я точно знаю результат, поэтому, наверно, так упорна... Вся мокрая бываю, как мышь.... Зато потом.... Но у меня дорожка "под боком", никуда ехать не надо. А это не маловажно. |
#177
|
||||
|
||||
Ты просто молодечик! Все мои знакомые, которые приобрели беговую дорожку в порыве к здоровому образу жизни, весьма скоро к ней охладели и она-бедняга простаивает либо служит вешалкой
Обидно. Здорово, что у тебя такой правильный настрой прямо с утра. Я мечтаю о дорожке, но к сожалению ставить её совсем некуда. |
#178
|
||||
|
||||
Егорка,
у меня полупроф. дорожка... Килограмм 120 (или более, не помню уже) весит... Занимает много места, чтоб её игнорить и "сделать вешалкой"... Ну и главное - моё самочувствие (и туалет...) зависит от неё родимой.... Так что не профилонишь... |
#179
|
||||
|
||||
Вы все еще в депрессии?
|
#180
|
||||
|
||||
А после этого фото уже не должны быть?
Новая хрень от Малышевой? |