Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Ответ
 
Опции темы
  #721  
Старый 29.01.2017, 10:38
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

balutina, ааа! Ну так jerky штука известная и популярная, только в зубах застревает, гыы.

Очень часто в них сахара очень много, в этих с сахаром все ок. Но все равно, 50гр - это почти 200кк, т.е. учитывать их надо, не важно что там преобладает в бжу.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #722  
Старый 17.02.2017, 14:52
Аватар для balutina
balutina balutina вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 3 051 раз(а)
Поблагодарили: 8 063 раз(а) в 1 944 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2010
Сообщений: 2 382
balutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном пути
По умолчанию

Нажмите на изображение для увеличения
Название: 7ca6b44d.jpg
Просмотров: 139
Размер:	108,0 Кб
ID:	200238
Девушки, очень надо.
Это хороший протеин?
Распродажа

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #723  
Старый 17.02.2017, 16:54
Аватар для Trudi
Trudi Trudi вне форума
Banned
Злостный нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2017
Город: Москва
Сообщений: 1 849
Trudi на нуле
По умолчанию

Хороший! Бери это от Solgar!
Ответить с цитированием
  #724  
Старый 17.02.2017, 19:09
Аватар для balutina
balutina balutina вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 3 051 раз(а)
Поблагодарили: 8 063 раз(а) в 1 944 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2010
Сообщений: 2 382
balutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном пути
По умолчанию

Trudi, ))) уже взяла, а то далеко за ним потом ехать и цена в два раза дешевле от полной стоимости.
Теперь научите как это пить? Когда и сколько раз?
Ответить с цитированием
  #725  
Старый 17.02.2017, 19:22
Аватар для Trudi
Trudi Trudi вне форума
Banned
Злостный нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2017
Город: Москва
Сообщений: 1 849
Trudi на нуле
По умолчанию Грамотное спортивное питание

Это протеин 28 грамм там мерная ложка будет, одну ложку с 240 грамм воды или молока, один раз в день, если мало белка съедаешь. Утром можно, я после тренировки пью вечером
Ответить с цитированием
  #726  
Старый 18.02.2017, 21:47
Аватар для Alex-K
Alex-K Alex-K вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (3)
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 355 раз(а) в 76 сообщениях
 
Регистрация: 15.11.2006
Город: Питер
Сообщений: 1 335
Alex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нуле
По умолчанию

я с просьбой. кто знает форумы для вегетарианцев которые занимаются силовыми? Где брать так много протеина? Ко всему еще, я на безглютеиновом питании. Я в такой растерянности, надеюсь на помощь зала.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #727  
Старый 19.02.2017, 00:02
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 196 раз(а)
Поблагодарили: 3 257 раз(а) в 1 082 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Сообщений: 2 212
JUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном пути
По умолчанию

Alex-K, я, в основном, на немецко или ангоязычных форумах тусуюсь.

Попробуй через гугл переводчик

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Вот еще качественный с амазона
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Ответить с цитированием
  #728  
Старый 19.02.2017, 00:07
Аватар для Alex-K
Alex-K Alex-K вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (3)
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 355 раз(а) в 76 сообщениях
 
Регистрация: 15.11.2006
Город: Питер
Сообщений: 1 335
Alex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нуле
По умолчанию

ты на молоке разводишь этот протеин?

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #729  
Старый 19.02.2017, 01:42
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 196 раз(а)
Поблагодарили: 3 257 раз(а) в 1 082 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Сообщений: 2 212
JUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном пути
По умолчанию

Нет, я животное молоко не употребляю.
Но можно брать любое растительное (кокосовое, миндальное, рисовое, и т д)
Или использовать для выпечки, десерта, добавить в кашу или творог (если ты ешь)
Ответить с цитированием
  #730  
Старый 19.02.2017, 01:48
Аватар для Мандрагора
Мандрагора Мандрагора вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 58 раз(а) в 52 сообщениях
 
Регистрация: 23.10.2007
Город: Россия/Москва
Сообщений: 3 880
Мандрагора на нуле
По умолчанию

Alex-K, так протеин в порошке разный же. Есть соевый, есть гороховый, рисовый даже есть. Я гороховый покупаю на айхербе, нормально. Ну то есть он не вкусный, конечно, но мне все равно, я его для белка пью, а не для приятности. А развести можно с чем угодно и будет вкусно, при желании.
Ответить с цитированием
  #731  
Старый 19.02.2017, 11:08
Аватар для Alex-K
Alex-K Alex-K вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (3)
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 355 раз(а) в 76 сообщениях
 
Регистрация: 15.11.2006
Город: Питер
Сообщений: 1 335
Alex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нуле
По умолчанию

наверно вот этот закажу
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #732  
Старый 02.03.2017, 21:17
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 75 раз(а)
Поблагодарили: 282 раз(а) в 73 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 265
Keyoko на нулеKeyoko на нулеKeyoko на нуле
По умолчанию

Девочки купила BCAA и мне сказали что он с сахаром!(( что делать? Я ведь сейчас стараюсь похудеть и не ем с сахаром.
Миниатюры
23e6e0fb.jpg   e40d8ab0.jpg  
Ответить с цитированием
  #733  
Старый 02.03.2017, 22:10
Аватар для Trudi
Trudi Trudi вне форума
Banned
Злостный нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2017
Город: Москва
Сообщений: 1 849
Trudi на нуле
По умолчанию Грамотное спортивное питание

В описание не вижу сахара, у меня всаа горький, без всяких добавок и не растворяется в воде. В вашем всего 5 калорий на порцию, от него не поправишься)))
Ответить с цитированием
  #734  
Старый 22.03.2017, 23:23
Аватар для Криолис
Криолис Криолис вне форума
Посетитель
Pro-Active
Мои фото: (2)
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2008
Город: Уфа-Москва
Сообщений: 86
Криолис на нуле
По умолчанию

Девчули, а ВСАА можно при проблемах с почками (опущение)?
Ответить с цитированием
  #735  
Старый 06.04.2017, 09:25
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LV Посмотреть сообщение
Такая же ерунда. Думаю, это у меня от BCAA.
Да-да-да, от аминок именно это и бывает.

LV, вы в курсе, что это НЕ профильная тема и что счетчик сообщений не учитывает ее? Потому что последние ваши два поста выглядят как именно попытка набрать сообщения.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #736  
Старый 14.04.2017, 16:02
Аватар для LarisaP
LarisaP LarisaP вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 30 раз(а)
Поблагодарили: 58 раз(а) в 22 сообщениях
 
Регистрация: 02.10.2011
Город: MOSCOW
Сообщений: 425
LarisaP на нуле
По умолчанию

Девочки,подскажите плиз,не стрёмно ли такое питание?
утро
2 стакана воды с витамин С шипучим
1 желток+3 белка
Дальше питаться каждые 2,5 часа чередуя (130 гр белка-кура,идейка,рыба +130 гр овощи) и( крупы по 130 гр)
При росте 164 вес 60 кг,возраст 47 лет.Поправилась за год на 6 кг,забросила спортзал.
Сейчас пытаюсь возобновить треньки,живот и бока наросли.
на таком питании ок?или это много?
Заранее спасибо
Ответить с цитированием
  #737  
Старый 15.04.2017, 06:44
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

LarisaP,
Цитата:
Сообщение от Дарь Посмотреть сообщение
130 грамм белка - это что?
130 гр крупы - это в сухом виде или в готовом?
И сколько всего за день получается?

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #738  
Старый 28.06.2017, 07:58
Аватар для Trudi
Trudi Trudi вне форума
Banned
Злостный нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2017
Город: Москва
Сообщений: 1 849
Trudi на нуле
По умолчанию Грамотное спортивное питание

Девочки, на ПП у меня повышен холестерин. Чего теперь есть, если я и так на ПП. Жирного не ем. Может много белка ем? Белок общий, кстати в норме 72 при норме 83, и ЛПНП повышен немного. Ем яйца каждый день, но вроде уже доказано, что яйца не влияют на холестерин, а врач сказал много каждый день.
Ответить с цитированием
  #739  
Старый 28.06.2017, 09:29
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

Trudi, это может быть связано с уменьшением выработки гормонов.
Ответить с цитированием
  #740  
Старый 29.06.2017, 13:32
Аватар для Trudi
Trudi Trudi вне форума
Banned
Злостный нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2017
Город: Москва
Сообщений: 1 849
Trudi на нуле
По умолчанию Грамотное спортивное питание

А они у меня в норме, и потом у меня он всегда был чуть повышен, но как перешла на ПП и бады вспомогательные, то он стал на максимуме в пределах нормы, а сейчас вот снова немного повышен, я думала может из-за белка, я его стала больше есть... прочитала, что из-за большего употребления белка может быть, либо еще думаю щитовидка, многоузловой зоб, хотя по ней тоже гормоны в норме.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 10:57. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©