Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Закрытая тема
 
Опции темы
  #701  
Старый 10.02.2014, 14:29
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 673 раз(а)
Поблагодарили: 3 191 раз(а) в 1 238 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

Бывает.
  #702  
Старый 10.02.2014, 17:31
Аватар для malinka
malinka malinka вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (4)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 15.06.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 568
malinka на нуле
По умолчанию

Похоже на высокое давление. Я писала уже как то, что вырвало даже после тренировки меня как то

Обо мне:
  #703  
Старый 10.02.2014, 17:40
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Как мало человеку для счастья надо. Пришли мои новенькие кроссовочки. Хорошенькие! Серо-розовые. Сижу, радуюсь.

Обо мне:
  #704  
Старый 10.02.2014, 18:50
Аватар для Кирюша*23*
Кирюша*23* Кирюша*23* вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2012
Город: Ukraine
Сообщений: 2 793
Кирюша*23* на нуле
По умолчанию

Леся покажи!

Обо мне:
  #705  
Старый 10.02.2014, 18:56
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Вот такие [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Обо мне:
  #706  
Старый 10.02.2014, 19:09
Аватар для Кирюша*23*
Кирюша*23* Кирюша*23* вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2012
Город: Ukraine
Сообщений: 2 793
Кирюша*23* на нуле
По умолчанию

Я и такой фирмы не знаю, симпатишные!

Обо мне:
  #707  
Старый 10.02.2014, 20:16
Аватар для Alex-K
Alex-K Alex-K вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (3)
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 355 раз(а) в 76 сообщениях
 
Регистрация: 15.11.2006
Город: Питер
Сообщений: 1 335
Alex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нуле
По умолчанию

финская фирма

Обо мне:
  #708  
Старый 10.02.2014, 20:46
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Я тоже такой не знала. Меня соблазнил цвет и большая скидка. Классные кроссовки оказались. Хорошо сели и ногу хорошо держат.

Обо мне:
  #709  
Старый 12.02.2014, 02:07
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Я начинаю возвращаться к вам. Надеюсь недели через 2 начать тренировки, пока не могу еще, а думала что через недельку уже смогу по-тихоньку.
Я урод. Просто ужас, а не фигура, не ожидала такой красоты. Правда завтра только неделя после родов, но что-то я ожидала что пузо уйдет быстро, был же пресс то у меня крепкий. Ан нет. Висит как на пятом месяце.

visavisдумаю скорее всего причина в том, что переспала. А вообще у всех, думаю, бывает такое состояние упадка сил, ничего страшного нет.
  #710  
Старый 12.02.2014, 03:02
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

О! Кошечка появилась!!! Не переживай, все подтянется куда надо. Я вот только не знаю, что лучше побыстрее заниматься, чтобы подтянулось или наоборот, утягивать живот и лишний раз на бегать. 2 коллеги на работе дали эти 2 противоположных совета. У одной живот ушел - она начала дома фитнессом заниматься, другая одевала спец. Компрессионное бандаж и ничего не делала первый месяц.

Обо мне:
  #711  
Старый 12.02.2014, 03:12
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

И как у них результаты?
Я напялила бандаж, хожу в нем. Пока не помогает. И хочется уже спорта и так чтобы попотеть. Но блин швы 150 штук у меня, вся зашитая и болят. Но если не сидеть то и ничего. Попробую в пятницу пойти в зал, что-нибудь поделать там. Посмотрю. Ничего не делать не могу, не могу спокойно сидеть, меня мой вид ужасает. Кроме живота еще кг 7 жирочка надо скинуть. Кошмар просто.
  #712  
Старый 12.02.2014, 03:23
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Да нормально у обоих. Причем у одной первый ребенок, а у другой - третий. Когда я их после родов увидела. День на 10, то еще подумала, вот ужас-ужас. А сейчас как-то все у обоих подтянулось, и жир ушел лишний. Выглядят как до беременности, хотя особо на диетах не сидели.

А ты гантельки лежа поднимай. Я когда после операции на ногах дома лежала, мне тоже все спорта хотелось. Я мужа попросила мне 2 бутылки из под минералки (на 1,5 л с талией посередине) насыпать песком. У нас этот песок в каждом магазине продается. Для цветов. И с ними лежа разводку делала. Потом сидя стала. Потом еще в бутылки воды налила, чтобы еще потяжелее были. Ну вот как- то так развлекалась.

Обо мне:
  #713  
Старый 12.02.2014, 11:21
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Фуф, ну успокоила.
Что-то после первых родов у меня через неделю живот плоский был совсем, а я тогда спортом не занималась. Ну а лишний вес ушел за несколько месяцев. А в этот раз пузо огромное.
Не, хочу бегать прыгать приседать до седьмого пота.
Начну ка я программу для новичков без веса практически, что раньше выкладывала с железного форума.
Вчера пресс пробовала покачать, уже могу приподняться и ноги согнутые поднимать, значит пора в бой.
  #714  
Старый 12.02.2014, 11:47
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 534
Zay на нуле
По умолчанию

Кошечка, не торопись! Тебе оно надо потом - опущение органов и недержание мочи? Ну какие прыжки и приседания? (((
  #715  
Старый 12.02.2014, 12:04
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 196 раз(а)
Поблагодарили: 3 257 раз(а) в 1 082 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Сообщений: 2 212
JUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном пути
По умолчанию

кошечка , вот тут написано, какие упражнения можно делать после родов и когда можно начинать

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
  #716  
Старый 12.02.2014, 12:21
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Zay это просто страшилки, ну какое опущение и недержание? Я же не со штангой собираюсь всё это делать. Я себе не враг, всё по самочуствию. Приседания без веса. Прыгать конечно не буду сейчас, физически это невозможно просто на данный момент, из за симфизита. Так что мое тело мне подскажет.

JUNE спасибо, ага, я это уже всё делаю пару дней, интуитивно сама дошла.
  #717  
Старый 12.02.2014, 13:24
Аватар для ninlapteva
ninlapteva ninlapteva вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2013
Город: Нижний Новгород
Сообщений: 2 076
ninlapteva на нуле
По умолчанию

кошечка ,а пресс качать не боишься,мышцы же еще не сошлись,накаешь диастаз себе и только ушивать потом.

Обо мне:
  #718  
Старый 12.02.2014, 14:32
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

ninlapteva неа, не боюсь. Не верю я в то что диастаз можно "накачать". Он либо есть либо нет.
  #719  
Старый 12.02.2014, 14:40
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Цитата:
Он либо есть либо нет.
Это уж точно.

Цитата:
хочу бегать прыгать приседать до седьмого пота.
Во молодец! Приятно читать. Вот уж точно не сомневаюсь что с таким подходом у тебя все получится

Обо мне:
  #720  
Старый 12.02.2014, 14:51
Аватар для ninlapteva
ninlapteva ninlapteva вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2013
Город: Нижний Новгород
Сообщений: 2 076
ninlapteva на нуле
По умолчанию

кошечка ,просто у меня он был после 2-х родов,я рано начала качать пресс ,и его расперло окончательно,да плюсом за неработающие прямые мышцы нагрузку взяли на себя косые и так расперло талию,что мама не горюй.

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:14. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©