[elenaleo]

Несколько дней назад писала, что начала пить Голдлайн без видимых побочек. Так вот они появились. Голдлайн равно озверин. Хочется многих убить, почти всех. Атак в жизни я божий одуванчик. Тяжко. Вес на очень-то уходит. Утром бывает 57,7, а вечером, как прибитые 59. Ну как полтора кг так могут гулять!?

[кошечка]

Так это сибутрамин. Побочки одинаковые, как ни назови, хоть голдлайн хоть как.

[MilenaB]

ТазДевил - намек понят)
А меня вот прет от растяжки по типу йоги и от разминки, а сами упражнения и повторы меньше нравятся. А от растяжки меня прет прямо в прямом смысле - я уже через 5 мин начинаю улыбаться от счастья как дурочка, а в конце либо умиротворение полное либо непонятно откуда приходит куча энергии - часа 2 невозможно успокоиться или уснуть. Может это какие-нибудь гормоны специфические на меня так действуют. А если не растянусь - нет ничего подобного, наоборот отток энергии и усталость.

Эдель - 5 лет силой загонять себя на фитнесс - это очень круто в плане выдержки и характера
Может правда поискать что-нибудь, что будет нравится?

elenaleo, не очень страшная у вас побочка, можно и подождать - вдруг пройдет. А в плане отбивания или уменьшения аппетита таблетки помогают.
С утра на голодный желудок мы естественно весим меньше, чем вечером, когда в нас минимум 1 кг еды и воды,а может и больше.
Взвешиваться нужно в одно и тоже время либо при одинаковым условиях - лучше всего с утра перед едой и водой - так более показательно.

[edel]

elenaleo , я тоже от сибутрамина как собака цепная становлюсь, много раз начинала, месяц максимум выдерживала. Еще у меня сон нарушается.

[elenaleo]

MilenaB , по утренним весам вроде нормально, а по вечерним - результат ничтожный. Аппетит есть, но я не очень прожорлива и раньше была. Но вот не хочется хлеба, булок, сладкого (это наверное почти у всех самое любимое). Еще бы сибутрамин этот желание выпить отбивал.))

edel , вот-вот собака я и есть. А вес хорошо уходил?

[edel]

MilenaB , я в этом плане ужасная лентяйка, просто когда с мужем расходились- сходились, некоторые вещи друг другу пообещали, он держит свои обещания, вот и мне приходится, может поэтому я и удовольствие от спорта не получаю, вроде как не для себя... И занимаюсь я с личным тренером, знаю что у нее расписано , подводить ее не хочется, чувство ответственности по отношению к другим у меня выше чем по отношению к себе. Хотя реальную пользу чувствую, у меня раньше спина болела, сейчас нет и по утрам пробуждение без- " мама роди меня обратно". Может мне на танцы какие- нибудь пойти? Девчонки, какие танцы с точки зрения приведения фигуры в порядок получше?
elenaleo , да , два - три кг за мес уходило на нем, Милена пишет , что раздражительность это не страшная побочка, для меня страшная была, я с людьми работаю, на подчиненных срывалась несколько раз, до сих пор стыдно.

[elenaleo]

edel , а когда ты пила голдлайн, то спиртное исключала? И после того, как бросила его на что-то другое перешла?

[edel]

elenaleo , я именно голдлайн не пила, я другие таблы на основе сибутрамина пила, спиртное конечно надо исключать, несколько раз попадали праздники, я именно в этот день старалась табл. не пить, но ничего страшного если и выпьешь не много, но что- то краем уха слышала, что сердце садится, у тебя давление не повышается от него? Тут голдлайн обсуждали уже, примерно в конце года, полистай тему.

[elenaleo]

edel , не замеряла давление. А вот состояние тревоги и злобность есть. Причем не сразу появилось, а через неделю примерно. Наверное тоже не буду второй месяц пить. Ради 2-кг... А когда ты бросила аппетит восстановился?

[edel]

elenaleo , конечно восстанавливался, но у меня и по очки сильне всего в начале приема были, подожди немного может на убыль пойдут, это индивидуально.

[кошечка]

Сообщение от MilenaB

С утра на голодный желудок мы естественно весим меньше, чем вечером, когда в нас минимум 1 кг еды и воды,а может и больше.
Взвешиваться нужно в одно и тоже время либо при одинаковым условиях - лучше всего с утра перед едой и водой - так более показательно.

Я с утра больше на кг вешу чем вечером. Думаю это вода, отёки может. Хотя визуально не видно.

edel а не хочешь попробовать на пилоне занятия? Это больше акробатика. Там и растяжка и сила, мне кажется. Или йога.

[Eskada]

Я как то писала, что пробовала пить сибутрамин не наш, кажется индийский, тут многие его заказывали. От него аппетит не уходил и злоба приходила, выкинула их. А от нашего российского сибутр такого нет. Пью перед месячными, от одной таблетки аппетит хорошо уходит аж на два дня, побочек с сердцем нет, со сном тоже, эмоционально стабильна. Очень удивлена)) 10мг. у меня.

[elenaleo]

Посмотрела - у меня голдлайн российский ((

[Eskada]

Редуксин у меня.

[malinka]

[nurnur]

"бросайте в нее шоколадом" мне кого-то напоминает))

[Эльмира]

вроде бы, за 2 месяца похудела на 4 кг,но на объеме это как-то не отразилось.на животе ,талии-прям САЛО!САЛО!
надо бы еще килограммчика 4-5 скинуть,но расслабилась,ягодок свежих,фруктишек хочется.

[Ленхен]

Сообщение от Эльмира

но расслабилась,ягодок свежих,фруктишек хочется.

Вполне логичное желание летом, когда можно есть не бутафорию а свежие овощи фрукты, думаю не стоит себе отказывать.

Сообщение от MilenaB

С утра на голодный желудок мы естественно весим меньше, чем вечером, когда в нас минимум 1 кг еды и воды,а может и больше.

Сложно сказать)))) смотря сколько в кишечнике всякого добра))) плюс у человека склонного к отекам вес может быть с утра больше. Разумеется лучше сходить в туалет а потом взвешиваться, но у меня например организм по разному себя ведет - иногда получается, а иногда тока после кофе.

[кошечка]

Сообщение от Ленхен

Вполне логичное желание летом, когда можно есть не бутафорию а свежие овощи фрукты, думаю не стоит себе отказывать.

Если цель - похудеть, то стОит. При похудании можно максимум 1 яблоко в день или горсть ягод.

[Эльмира]

девочки,а что делать с салом на животе и талии???
посушиться?
а несколько дней (2-3,3-5)хватит?или долго надо?