[MissYanina]

Девочки, подскажите пожалуйста, я после обширной ОП, сегодня 10 дней,хочу хорошо и быстро восстановится, по совету Тrudi, заказала хлорофилл, буду пить дней через 5, пью арнику,
По совету Пушка заказала заказала Solgar Herbal water pill, и калий
Пью сейчас Colostrum, подскажите этого достаточно, что бы отеки вывести и восстановится или что то ещё посоветуете, только у меня аутоиммунный тиреоидит, надеюсь эти БАДы на него плохо не влияют , и у меня и отеки , так как липо было, но и липофилинг не рассосался ,

[soya]

Оксид магния хуже всего. Но его часто подмешивают в суповой набор разных видов магния ( для удешевления).

[MissYanina]

Pushok,а где вы покупаете Лиерак дренаж? Он так и называется?

[Pushok]

Нет его уже Надо аналог искать.

[tech]

Девушки, кому важна достоверная информация по витамину Д3 , есть (в том числе в Инста) блог уважаемой организации - klinika_kalinchenko, andrologos_mos. В поиске «Витамин Д3 Национальная программа 2018» тоже много информации, но там только для врачей.

[tkorol]

А мне попалась новая для меня информация, что низкий уровень витамина Д3 связан с нарушением фертильности, эндометриозом и синдромом поликистозных яичников.
Вот ссылка на исследование:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Такой глобальный витамин, получается.

[Antoine]

tech, в варианте для врачей как-то можно посмотреть "неврачам"?

[tech]

При входе на сайт табличка появляется - типа, вы даёте согласие, что вы доктор, подтвердить)

[Mutlu]

Глянула, ну в общем, ещё раз подтверждается то, о чём и раньше тут писали. Витамин Д в орагнизме мы просто обязаны поддерживать на высоком уровне.

[Катерина]

Сообщение от tkorol

А мне попалась новая для меня информация, что низкий уровень витамина Д3 связан с нарушением фертильности, эндометриозом и синдромом поликистозных яичников.

По-моему, низкий уровень витамина Д связан чуть ли не со всеми болезнями. Я принимала всего 1000 IU, но регулярно, сдала анализ и у меня 15! А начинается отсчет с "очень низкого" и этот очень низкий - 20.

[Mutlu]

Катерина, у нас профессор-кардиолог и заодно доктор функциональной (предупредительной) медицины постоянно говорит о том, что в день надо 10000 ед принимать до доведения показателей до нормального уровня(а это 100! А никак не 20-30 например), принимать, при достижении уровня 100 можно прекратить, либо минимальные дозы принимать. Далее опять проконтролировав анализами-принимать решение о продолжении и дозе.

В масляном растворе либо спрее лучше принимать. При дозе в 10000 также необходимо принимать 100-180 витамина К2 (7)

[Катерина]

Я купила с К2, но пока по 5000. Интересно 2 таблетки по 5000 равно 10 000 или К2 будет перебор.

[Loren The Best]

Девочки, а по 1млрд лакто и бифидобактерий каждого-это нормальный пробиотики во время и после лечения антибиотиками? 1млрд в 1мл, я начала пить по 2ст.л утром лакто и 2ст.л бифидо вечером, т.е. по 20млрд каждого. Нормально?

[Mutlu]

Катерина, витамин Д с К2 у тебя? Сколько Д и К в одной дозе написано? В таблетках это что у тебя? К2? Подробнее состав дай, иначе не понять)

[ОльгаЯ]

Нужна помощь зала. Сдала Д , низкий 30,9
Надо поднимать , судя по отзывам
Пожалуйста дайте ссылки на витамин Д и как я понимаю надо К2 сразу принимать ?
Ветку читать некогда , буду долго лопатить.
А хочу уже сейчас все заказать. Буду очень признательна

[Pushok]

Оль, после того как выяснилось, что меньше пить смысла нет, перешла на [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Вит К пью последнее время [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], ушла с найфудовского МК-4, хоть там и была милая мне люцерна

[Mutlu]

Pushok, Пушочек, а для чего люцерна, чем она тебе мила?)

[Катерина]

Mutlu, вот этот у меня: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Mutlu]

Катерина, по идее нормально, только кальция если бы не было, было бы лучше. В капсуле я так поняла не в масляном виде? Если нет-принимай вместе с жирной пищей или с оливковым маслом. В 2 капсулах 10 000 витамина Д и 100 мкг К-2, это не перебор, как раз, даже до 200 норм было бы. Пей на здоровье! Для начала попробуй с 1 капсулы, мало ли аллергия или чего, если всё ьудет ок, то ежедневно по 2 капсулы. Месяца через 2 сдай анализы, посмотришь тенденцию.

[Катерина]

Я уже принимаю по одной, все нормально. А можно сдавать анализы на фоне приема витамина?