Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Уход за лицом: обсуждаем процедуры, инъекции, аппаратные методики Все темы, посвященные процедурам в области лица: контурная пластика, пилинги, шлифовки, выбор косметических средств и др. |
Ответ |
|
Опции темы |
#421
|
||||
|
||||
valyusha77, спасибо за предоставленные материалы). Завтра буду читать). Подскажите, что посоветуете делаете от носогубок и валиков возле носа? (Какие упражнения) И как разогревать и расслаблять межбровье?
У меня проблемы с осанкой и я думаю, что шея тоже в напряжении(. |
#422
|
||||
|
||||
Цитата:
Только как, если лички нет? |
#423
|
||||
|
||||
Подскажите, пожалуйста, если у меня стоят филлеры и нити (10 дней всего, как поставила) гимнастика противопоказана? Или можно будет делать по чуть-чуть?
|
#424
|
||||
|
||||
Зухра, ссылка не открывается
|
#425
|
||||
|
||||
Девочки, что думаете о японском массаже лица? Я вот в раздумьях, стоит ли такой делать дома или может лучше к профессионалу обратиться... И вообще мнение о массаже лица интересно ,кто делает и есть ли результаты?
|
#426
|
||||
|
||||
Девочки, кому интересно, вот основополагающие упражнения в фэйскультуре. Девушке на видео 54 года, без гелей, ботокса и пластики, не перестаю ею восхищаться [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Swelg, Я лимфодренажный делаю вместе с гимнастикой для лица, результат вижу. |
#427
|
||||
|
||||
valyusha77,
не поделитесь ссылкой -как делаете лимфодренаж? |
#428
|
||||
|
||||
Scandinavia, поделюсь. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
|
#429
|
||||
|
||||
valyusha77
спасибо |
#430
|
||||
|
||||
алкона, для вас ссылка [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Вот еще интересное видео о реальных и не реальных возможностях гимнастики И вот еще разбор результатов и сравнение Здесь и мои глаза попали в разбор полетов на 53 минуте-)) |
#431
|
||||
|
||||
Цитата:
Но я попробую сначала и профессиональный массаж,для чистого эксперимента делать сама дома ничего не буду ) valyusha77, вам большое спасибо за информацию, почитаю, очень интересно. |
#432
|
||||
|
||||
алкона, да основной прицел в этой методике идет именно на подержание осанки шеи и мышц черепа, но целевые упражнения тоже есть . [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] вот здесь расписано все по зонам. В принципе все как везде, только уделяется внимание технике безопасности, чтобы избежать лишних заломов. А вот натягивание всех мышц, встретила именно у нее. Это осваивается очень медленно, но зато, если освоишь, результат потрясный. Если заметила, у нее на видео лоб и брови держаться как прибитые, она их просто держит в подтянутом состоянии, как осанку. Я уже тоже могу спустя 2 года так лоб натягивать и височную расправлять, расправление скул и подтягивание их к вискам начала ощущать совсем недавно и подбородочную область поджимать тоже. Вот и получается, что она это все держит одновременно - осанку, надчерепные мышцы и плюшку под подбородком, все остальные упражнения на тонизацию и расслабление.
|
#433
|
||||
|
||||
Я начала делать массаж Асахи, и у меня начали дёргаться щеки. Посмотрим, какого эффекта удастся достичь.
|
#434
|
||||
|
||||
valyusha77, как ты относишься к баночному массажу?
|
#435
|
||||
|
||||
Lawina, делаю 1-2 раза в неделю, во время приема ванны.
|
#437
|
||||
|
||||
Мне Асахи не подошел,сейчас по ютубу делаю фейсбилдинг с Евгенией Баглик.Для и лба и нижней части лица где то 15-20 мин.занимает.Эффект есть небольшой,ну не прям ах.Так себе))
|
#438
|
||||
|
||||
Ириска, Да?? Расскажите о своих впечатлениях, пожалуйста!
|
#439
|
||||
|
||||
Sprinty, честно - мне понравилось) я проходила прошлой осенью, делала всё до операции (конец декабря) , а потом начала опять где то с марта, но уже не все полностью, а то что сочла для себя более полезно и переодически добавляю новые из того что в инстаграмм выкладывается, из результатов - позвоночник всё время забываю сфоткать, там есть перекос, не знаю стал ли меньше, а по лицу - липофилингом у меня усилилась двойная складка на веке, а сейчас она стала меньше, это можно даже на фото посмотреть во вложениях (последние полгода после липофилинга и сравнить например с мартовскими фото там 3 месяца), по морщинам вроде ничего не разгладилось, но и больше не прибавилось, у меня мелкоморщинистый тип старения и за тот год их очень сильно прибавилось, а сейчас вроде как все держится на одном уровне и не прибавляются новые))) еще по платизме (если правильно помню название) с одной стороны уже видела провисание, сейчас ситуация улучшилась.
Японский массаж Асахи тоже делала, там вообще никаких изменений не заметила, но может мало делала))) |
#440
|
||||
|
||||
Ириска,
Большое спасибо за информацию! )) по позвоночнику и шее очень интересно, конечно, какой результат, тк они меня сильно поражают на фото,и реально ведь есть связь с отеками на лице и шеей, осанкой. А у меня ещё сколиоз есть небольшой, но давний. Интересно А много времени занимает базовый марафон? Я вот думаю, будет ли время у меня на ближайшем, или пока только попробовать валик... Как он вам,кстати? Используете? |