[GLadyS]

Мне с моими проблемами посоветовали так называемую японскую диету [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] . Мне такие подробности не описывали, сказали просто - завтрак кофе, обед несоленое мясо (рыба) с капустой с маслом ужин наоборот несоленая рыба (мясо) с капустой с маслом. Один день попробовала - пронесло (извините за подробность). Думаю, продолжать или нет? Что скажете?

[LUCA]

А я изобрела диету такую:утром овсянка на воде+кофе+актимель, на обед овощи и курицу или рыбу в пароварке , вечером овощи на пару . кефир.Худею.

[kiissaa]

А кто-нибудь пробовал морозник для похудения?

[Леа]

А что это такое?

[tstrela]

kiissaa, я пробовала лет 10 назад. Фигня полная, может подделка была. Хоть не отравилась, а то там важно не переборщить.

[kiissaa]

tstrela, а вы принимали его как и написано 6 мес.?

[tstrela]

Может и меньше пила. Одна сотрудница так его хвалила, так хвалила. Что прям с утра в туалет и полна куча у нее, все выходит, вся гадость. Мы наслушались и тоже пить стали. Ничего, все как всегда.
У меня худеется на безуглеводной. Сладкое сильно люблю, как не ем, так худею.

[kiissaa]

Вы меня прям огорчили Я так надеялась, что буду пить этот морозник и худеть, как там написано. Жаль

[tstrela]

А может у меня подделка была. Сена насушили, а мы его пили.

[kiissaa]

А вы где его покупали?

[tstrela]

Одна фирма продавала, давно было, прямо у нас в городе. Наверняка, лучше из кисловодска заказывать. Вроде он оттуда

[kiissaa]

А вы пили кавказский морозник?

[tstrela]

да, кавказкий

[LUCA]

Я всем бы желающим похудеть посоветовала перейти на приготовление пищи на пару(средняя стоимость пароварки 2,5 т.руб).получается вкусно , нежирно и сытно.

[kiissaa]

У меня есть пароварка, так и стоит в шкафу.

[LUCA]

вот-вот.пора доставать.я туда рыбы или курицу кидаю +овощи.

[kiissaa]

Я пыталась в ней одно время готовить, но так мутарно ее потом мыть. Все можно закидать в посодумойку, кроме самой чашы, куда воду наливают. А ее порой так нелегко отмыть, например от морковки

[LUCA]

я готовлю в основном зеленые овощи-броколли, цветную капусту, спаржу, фасоль зеленую.еще рис коричневый.очень легко мыть.жира-то нет.

[kiissaa]

А у меня от смеси овощной окрасилась. Еле-еле отмыла.

[LUCA]

Я не пойму к чему этот разговор?Я дала совет который работает.паровая "диета" очень легко переносится.для кого-то это может быть полезным.придерживаться такого питания можно довольно долго ни в чем себя не ущемляя и не голодая.красятся белые пароварки,если напрягает можно приобрести темную или стальную.