Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#261
|
||||
|
||||
Капучинка, может биотин попить, это же в аринципе витамин В, а их группа вся очень важна.
Недостаток биотина с учетом наследственной специфики каждого человека приводит к нарушению различных реакций, протекающих в организме. Дефицит витамина В7 может проявиться в нарушении синтеза жирных кислот, что приводит к недостатку в организме этих веществ и вызывает различные изменения кожного покрова, выпадение волос, расслоение и ломкость ногтей, псориаз, конъюнктивит, дерматит, снижение уровня концентрации гемоглобина в крови. Катсуя, а ты натуральный витамин С пьешь? Девочки, что ни у кого не сохранилась стать про мексидол. Стукнитесь пжл или в личку, или здесь напишите. |
#262
|
||||
|
||||
Лапуля, а этот биотин пьют самостоятельно или совместно с чем то? я его заказала, приехал, но вот что-то вертиться в памяти, что его пьют с чем-то, иначе он типо но усваивается
|
#263
|
||||
|
||||
lapulya, в том-то и дело, что нет. Пью Эстер С.
Надо наверное на натур переходить.. |
#265
|
||||
|
||||
Eskada
мультики вот неплохие [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] пью их в перерыве между курсами серы и супер В комплекса |
#267
|
||||
|
||||
Цитата:
Этих [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] может быть много. И все полезные |
#268
|
||||
|
||||
Шурочка, я не нашла компоненты для синергии, котор лучше пить с биотином.
Пушок, а чем этот витамин С полезен, он натур? |
#269
|
||||
|
||||
Ха! у меня ссыль на один коммент, а текст законспектирован другой. Вот такой:
"Да, у аскорбинки как и у многих синтетических витаминов достаточно побочек. Лучше не увлекаться, много можно есть только натуральный вит С или жирорастворимый. Эфир аскорбиновой кислоты. Аскорбил пальмитат. Аскорбат кальция безопасен." Ну да, пишут, что натуральный. И "буферизированный источник витамина С, который не будет способствовать раздражению желудка". Я в основном, на это повелась. |
#270
|
||||
|
||||
Pushok, спасибо большое. Постоянно что-то новое узнаешь, это чудесно.
Но я до конца так и не поняла. Что такое аскорбаты (чуть не написала акробаты)? Это и есть "Эфир аскорбиновой кислоты", "Аскорбил пальмитат" или "Аскорбат кальция"? И все они жирорастворимые? |
#271
|
||||
|
||||
Кать, это не новое, это 8-й год, да и Селенка нас давно покинула
Про химию - это точно не ко мне, я те объяснить не смогу, бо сама не понимаю Сказали "аскорбат", значит надо брать аскорбат |
#272
|
||||
|
||||
А, ну ладно)) Мож кто-то присоединится к разговору кто в этом хоть сколько-то понимает.
Ох, Пуша, этот форум не объять. Лучше поздно, чем никогда. Это здорово, что инфа вот так по цепочке передается.. А ты сама какой принимаешь? Тот, что по ссылке? Я, конечно, свой Эстер уж допью, у мя еще целая баночка вон стоит смотрит на меня. А потом начну жить по-новому)) |
#273
|
||||
|
||||
Кать, дык у Пушкина тоже ж шклероз, я в 8-м законспектила и благополучно забыла.
Пью я сейчас [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], а заказала после этого открытия тот, что по ссыле вначале. |
#274
|
||||
|
||||
Прикольно)))) Я кстати тоже по чуть-чуть конспектировать начала не так давно.
Обнаглею и задам из любопытства еще один вопрос - почему натуральный хочешь на аскорбат променять? В цене не вижу выгоды. Или это опять что-то из урока химии? |
#275
|
||||
|
||||
Дык я поняла, что [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] тоже натуральные, но еще и буферицированные, чтобы не раздражать желудок.
|
#276
|
||||
|
||||
Пасиб!!
|
#277
|
||||
|
||||
девушки, насколько я понимаю, аскорбат - это просто форма забуференного витамина С
вот что на шопхелпе пишут Создают буфер аскорбиновой кислоты с кальцием, магнием или калием. Так что если вы видите в составе соединения: аскорбат магния, аскорбат кальция-это тоже буферный витамин С. |
#278
|
||||
|
||||
Я такой же натур С пью как Пуша, за вчера и сегодня выпила 20 капс по 500мг, ниче пока мой измученный язвами и пр. бяками желудок прекрасно себя чуствует.
|
#279
|
||||
|
||||
alicecooper, спасибо.
В Эстер С написано - "as Ester-C Calcium Ascorbate". Значит тоже он аскорбат, уря)) lapulya, а зачем так много? |
Закрытая тема |
|
|