Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #3681  
Старый 14.03.2012, 23:00
Аватар для sabina
sabina sabina вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 16 раз(а)
Поблагодарили: 21 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 05.03.2009
Сообщений: 740
sabina на нуле
По умолчанию

Девочки ни к чему хорошему измена не приводит: Дюкана пробросила на 2 недели В результате - ужос-ужос. Теперь вот сначала фсё начала: сегодня атаку вроде выдержала
  #3682  
Старый 15.03.2012, 09:42
Аватар для Белая
Белая Белая вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 100 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 22.06.2010
Сообщений: 3 531
Белая на нуле
По умолчанию

Первый день после атаки , утром -1кг 800 г, не то слово , как довольна!!Купила обе книжки, читаю, лопаю и получаю удовольствие, наверное мой организм привык к потреблению коктейлей белковых, поэтому переход только на белковую пищу не вызвал никакого дискомфорта.Чаруша, а плато там может быть, нужно перждать, я решительно настроена, знаю по опыту, что первая попытка пытаться по системе всегда приносит результат, импонирует, что можно закрепить вес и не набирать больше.У меня положительный опыт только после похудания на Монтиньяке, сбросила 14 кг за 3 месяца, не набирала год, потом ещё 3 года держала вес с полюсом в 4 кг.Но не получилось питаться только используя систему, хотя картошку до сих пор не ем, уже больше 10 лет.
А на Дюкане ,если был срыв повторяешь пару дней атакт, у Монти начинай сначала, и с каждым разом результат всё труднее достигается.Верю, что нашла свой способ достигнуть желаемого.

Обо мне:
  #3683  
Старый 15.03.2012, 09:54
Аватар для Charusha
Charusha Charusha вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.03.2011
Город: Москва
Сообщений: 57
Charusha на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Белая Посмотреть сообщение
Первый день после атаки , утром -1кг 800 г, не то слово , как довольна!!Купила обе книжки, читаю, лопаю и получаю удовольствие, наверное мой организм привык к потреблению коктейлей белковых, поэтому переход только на белковую пищу не вызвал никакого дискомфорта.Чаруша, а плато там может быть, нужно перждать, я решительно настроена, знаю по опыту, что первая попытка пытаться по системе всегда приносит результат, импонирует, что можно закрепить вес и не набирать больше.У меня положительный опыт только после похудания на Монтиньяке, сбросила 14 кг за 3 месяца, не набирала год, потом ещё 3 года держала вес с полюсом в 4 кг.Но не получилось питаться только используя систему, хотя картошку до сих пор не ем, уже больше 10 лет.
А на Дюкане ,если был срыв повторяешь пару дней атакт, у Монти начинай сначала, и с каждым разом результат всё труднее достигается.Верю, что нашла свой способ достигнуть желаемого.

ох, Белыш , боюсь там не плато может быть... перелистни пару страничек назад - у меня 14 дней задержка.... какие 14 - больше даже уже... 1 марта у них был срок, ну максимум 5е.... сдала кровь на гормоны, жду ответа через несколько дней... если гормоны - хрен сбросишь(

Девочки, простите за офф-топ, а если анализы плохие - обязательно надо лечить, да? так ведь я тогда точно бегемотом стану!!!

А относительно диет - мне как-то Перрикконе в одно время понравился, даже пыталась посидеть.... но столько продуктов надо сразу набирать, к тому же моментально отекала сильно на его диете, пришлось бросить...

Сегодня перешла на Чередование - утром вес оказался вчерашний - 66.8, ни туда ни сюда... вот... скоро истерить начну, хотя понимаю почему не уходит... слишком хорошо понимаю... посмотрим, что будет дальше, пока буду держаться...
  #3684  
Старый 15.03.2012, 10:14
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 77 раз(а)
Поблагодарили: 744 раз(а) в 135 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 469
nurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нуле
По умолчанию

Конечно нужно лечить! Я, наоборот, при лечении худею.
  #3685  
Старый 15.03.2012, 10:30
Аватар для dina82
dina82 dina82 вне форума
Частый посетитель
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 30.11.2008
Сообщений: 377
dina82 на нуле
По умолчанию

Я за три дня на коктейлях от Ланиты (см спортивное питание) чисто белковых + один белковый супчик в день сбросила еще 1.5 кг. А до этого вес стоял. теперь такие белковые дни буду раз в месяц устраивать. Очень легко на этих коктейлях. Там есть протеин день ночь на 5-6 часов убирает чувство голода.
  #3686  
Старый 15.03.2012, 11:41
Аватар для Белая
Белая Белая вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 100 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 22.06.2010
Сообщений: 3 531
Белая на нуле
По умолчанию

Чаруша, не паникуй, разберёшься с анализами и тогда будет понятно, что делать, в книге написано, что если гормональные проблемы есть, то вес будет уходить медленнее, но уходить будет.Выбери систему питания и придерживайся до результата, на Дюкане мне продержаться аж до декабря получается, это все стадии.Буду стараться!!

Обо мне:
  #3687  
Старый 15.03.2012, 12:21
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 31 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 682
Irbe на нуле
По умолчанию

Пришла отчитываться !
Ровно месяц назад я писала:
Цитата:
Сообщение от Irbe Посмотреть сообщение
утром первого дня атаки весы показали 56,2 - это и будем считать отправной точкой
Сегодня 54,1 , в бедрах минус 2 см, кажная бульонка в отдельности тоже стала меньше на 1,5-2 см (смотря как мерить).
Хочу 52 кг !
  #3688  
Старый 15.03.2012, 12:47
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 77 раз(а)
Поблагодарили: 744 раз(а) в 135 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 469
nurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нуле
По умолчанию

Поздравляю! Irbe, а рост какой?
  #3689  
Старый 15.03.2012, 13:13
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 31 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 682
Irbe на нуле
По умолчанию

Рост 167-168 (где как измерят). Nurnur, это меня обуяла фантазия вернуться к юношеским формам . Попу мну надо 90 см, талию - 57 (сейчас 60)... Ну, посмотрим, может и получится .
  #3690  
Старый 15.03.2012, 13:17
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 797
Maggi на нуле
По умолчанию

А зачем? Мы попу наоборот побольше хотим
  #3691  
Старый 15.03.2012, 13:23
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 31 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 682
Irbe на нуле
По умолчанию

Да мне кажется, зад у меня тяжелым смотрится и зрительно укорачиваются ноги. Не нравится мне... Да и одёжка лучше сидит, когда попа на пару см поменьше.
  #3692  
Старый 15.03.2012, 13:42
Аватар для Alex-K
Alex-K Alex-K вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (3)
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 355 раз(а) в 76 сообщениях
 
Регистрация: 15.11.2006
Город: Питер
Сообщений: 1 335
Alex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нулеAlex-K на нуле
По умолчанию

может быть выставите фотку, ну хоть вид сзади. У меня тоже такой рост, а при похудении попа совсем пропадает, не могу сказать, что это красиво. Но, возможно у нас разные пропорции.

Обо мне:
  #3693  
Старый 15.03.2012, 13:43
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 534
Zay на нуле
По умолчанию

Polinka , желе можно. Ссылки чуть позже выложу в рецептах. Ты там уже зарегистрирована?
  #3694  
Старый 15.03.2012, 13:49
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 31 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 682
Irbe на нуле
По умолчанию

Alex-K, чё-та я стесняюсь фотку-то...
А может и сделаю, чего уж, зад - не лицо .
  #3695  
Старый 15.03.2012, 14:18
Аватар для Ёжик
Ёжик Ёжик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 14.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 838
Ёжик на нуле
По умолчанию

Ох, девушки, почитала я вашу темку...сколько у вас упорства и героизма! Я б так не шмогла Столько всего в голове держать, следить, контролировать....круто.

Обо мне:
  #3696  
Старый 15.03.2012, 15:30
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 77 раз(а)
Поблагодарили: 744 раз(а) в 135 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 469
nurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нуле
По умолчанию

Ирбе, стройняшечка! А вообще, правильно хочешь, 52 - вообще отпад будет. Только надо качаться, наверное, чтобы попа не ушла. У меня рост 166, вес 57.5. Вот, купила сегодня клетчатку, говорят, что буйный аппетит от него пропадает))
  #3697  
Старый 15.03.2012, 15:55
Аватар для kuenzi tatiana
kuenzi tatiana kuenzi tatiana вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 7 раз(а)
Поблагодарили: 37 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2012
Город: С-Петербург-Швейцария
Сообщений: 399
kuenzi tatiana на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от sabina Посмотреть сообщение
Девочки ни к чему хорошему измена не приводит: Дюкана пробросила на 2 недели В результате - ужос-ужос. Теперь вот сначала фсё начала: сегодня атаку вроде выдержала
sabina,Вы не одиноки!Я к вам скоро присоединюсь.
Такая юбочка красивая на вас
  #3698  
Старый 15.03.2012, 16:27
Аватар для Polinka
Polinka Polinka вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 01.04.2011
Город: Екатеринбург
Сообщений: 68
Polinka на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Zay Посмотреть сообщение
Polinka , желе можно. Ссылки чуть позже выложу в рецептах. Ты там уже зарегистрирована?
Ага,Zay, зарегистрирована на свою голову живу там блин...только искать не умею нужные пищевые продукты((( причем с остальным живо управляюсь)))
  #3699  
Старый 16.03.2012, 10:12
Аватар для Charusha
Charusha Charusha вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.03.2011
Город: Москва
Сообщений: 57
Charusha на нуле
По умолчанию

Очередной отчет... после 1 дня чередования и суточного зависания на 66.8, сегодня утром - 66.2.... ну хорошо хоть двигается.... хотя я еще по вечерам тренировочки возобновила - мышцы кушать стали, видимо... но если б КД наконец пришли - дело шло бы быстрее....
  #3700  
Старый 16.03.2012, 16:52
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 31 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 682
Irbe на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Alex-K Посмотреть сообщение
может быть выставите фотку, ну хоть вид сзади.
Вот, прилагаю фото своего зада ! Мне кажется, что он на месте и от убавления пары сантиметров не пострадает, только галифешки уберутся .
Миниатюры
IMG_1266.JPG  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:29. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©