Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Ответ
 
Опции темы
  #21  
Старый 13.09.2016, 12:07
Аватар для ShokoLenka
ShokoLenka ShokoLenka вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 05.07.2016
Сообщений: 21
ShokoLenka на нуле
По умолчанию

Виикки, обруч массажный на ура убирает. Только тренировки не по 5 минут нужны, и минимум 15-20, чтобы пропотеть И бока пленкой обернуть, даже пищевой можно, от этого усиливается эффект. И не за день-два все будет, через месяцок результат сами отметите в зеркале, да и по джинсам, брюкам. Еще круг здоровья хорош как разогрев перед обручем. Покрутиться на круге здоровья, попотеть, потом обручем бока помять уже.
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 13.09.2016, 12:11
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ShokoLenka Посмотреть сообщение
от этого усиливается эффект
Эффект чего? Какой эффект может усилиться от пищевой пленки?!

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 14.09.2016, 08:24
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 36 раз(а)
Поблагодарили: 37 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 694
Дарь на нуле
По умолчанию

Мини-монстрик,главное -верить

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 15.09.2016, 05:42
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Дарь, наверное, на меня так ретроградный Меркурий действует, но реально злая была, читая вот ЭТО. Эффект у них усиливается, ага. Видимо, тот самый, при котором жир в пот превращается и через поры выходит.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 16.09.2016, 18:55
Аватар для marasonya
marasonya marasonya вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2006
Город: Москва
Сообщений: 121
marasonya на нуле
По умолчанию

Вообще-то, чтоб убрать" жирокс" с любых проблемных мест,нужно заниматься спортом и правильно питаться(но,правильно ни как сами думаете,а чтоб вам лично составили программу питания.Тогда ,где надо уйдет ,где надо мышцами обрастет)
А если кушать неправильно,то хоть обклейся пленкой уся,хоть раскачайся гантелями - с проблемных мест ничего ,никуда ,не уйдет.
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 24.09.2016, 20:33
Аватар для Вероника Лунева
Вероника Лунева Вероника Лунева вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 24.09.2016
Город: Россия
Сообщений: 0
Вероника Лунева на нуле
По умолчанию

Девочки, привет. А я качала косые мышцы год, а недавно узнала, что объем талии только увеличивается от этого. А у меня цель была - уменьшить талию. Я в шоке.
Наверное не здесь написала. Я имела ввиду бока - талия.
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 30.09.2016, 00:39
Аватар для СВита
СВита СВита вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 26.08.2016
Сообщений: 180
СВита на нуле
По умолчанию

Пленка создает парниковый эффект и выводит просто воду)
Бока хорошо убирает
1 круг, крутить каждый день не меньше часа
2 массаж ручной или баночный от 15 штук
За месяц объемы уходят минимум на 2 размера.
Все прошла на себе)

Чем тяжелее круг тем лучше эфект)
Миниатюры
0992b202.jpg  

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 21.10.2016, 21:01
Аватар для Teran.1986
Teran.1986 Teran.1986 вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 28.09.2016
Сообщений: 6
Teran.1986 на нуле
По умолчанию

А массаж делаете? Очень хорошо помогает, не быстро конечно, но результат будет.
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 29.10.2016, 16:13
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 36 раз(а)
Поблагодарили: 37 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 694
Дарь на нуле
По умолчанию

бока убирает питание. и только питание. ни обручи,ни пленки,ни массаж. увы.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 17.01.2017, 18:24
Аватар для ciaobao
ciaobao ciaobao вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.12.2016
Город: NaN
Сообщений: 4
ciaobao на нуле
По умолчанию

Почти год ходила в зал + правильное питание + витамины/добавки - ничего не помогало. Эндокринолог попросила сдать анализы щитовидки и надпочечников, был повышен кортизол и некий dhea + небольшая анемия.. Почему и как это "лечить"- тогда никто так и не смог объяснить. Пошла на консультацию к гастроэнтерологу, показало атрофический гастрит и хеликобактер пилори инфекцию. Лечилась антибиотиками, препаратами понижающими кислотность желудка и препаратом висмута. После лечения бока ушли за месяц вместе с целлюлитом, по анализам все нормализировалось. Я не знаю это удачное совпадение или лечение помогло, но советую всем на всякий случай проверить жкт, возможно проблема именно там.
Ответить с цитированием
  #31  
Старый 24.07.2017, 07:03
Аватар для Синие Глаза
Синие Глаза Синие Глаза вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 25.04.2015
Город: Новый Уренгой
Сообщений: 91
Синие Глаза на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Виикки Посмотреть сообщение
Девочки дорогие, поделитесь опытом. Кто как убирал бока. Всё во внешности нормально. А вот с боками просто беда.
Какие упражнения помогают в этом реально??) Нп личном опыте.
У меня бока уходят на жёсткой безуглеводный диете только. Сначала худеет лицо, грудь, попа, руки, ноги. И в последнюю очередь бока. Только диета и тренировки. Пробовала lpg массаж, просто тренить без диеты, ничего не помогает, даже хотела липосакцию делать. Но как посмотрела потом что с женщинами, если не диетить(( жир на спине начинает расти, на лобке... в итоге диета и трени. Вот мой личный опыт.
Ответить с цитированием
  #32  
Старый 25.08.2017, 15:52
Аватар для Uncle-Sem
Uncle-Sem Uncle-Sem вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.08.2017
Город: Нерезиновск
Сообщений: 1
Uncle-Sem на нуле
По умолчанию Безуглеводка

Да.Только диета. Ну не только, но она ключевой элемент. Без этого ни как. Убираем углеводы до минимума. Убираем жиры (не прям совсем, но почти). И ходим злые и не довольные))) Зато бока точно тают. Не едим сахар, сладкое, булки, фрукты, картошку. Едим Рыбу, мясо не жирное, яйца, творог, овощи и немного гречки или какой нибудь чечевицы.
Ответить с цитированием
  #33  
Старый 28.08.2017, 16:02
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 36 раз(а)
Поблагодарили: 37 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 694
Дарь на нуле
По умолчанию

убираем углеводы, убираем жиры - и получаем проблемы со здоровьем.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #34  
Старый 29.08.2017, 00:13
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman вне форума
SUPERIOR III
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 10 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 159
MilkWoman на нуле
По умолчанию

Зависит от типа фигуры, если фигура по типу яблоко, то бока будут даже при минимальном весе, это жировая ловушка, как у других женщин галифе. И только пп и регулярные физ нагрузки помогают, но мне кажется, что при таких ярко выраженных жировых ловушках легче липоснуть)) после липо никакого куска жира на спине у вас не вырастет))) это миф. Главное - выбрать правильного врача, потому что бока ещё ничего, а живот липить надо очень аккуратно, у большинства с животом после липо проблемы. Покажите фото, что там за бока? Может и не критично совсем?
С обручем аккуратнее, если спина слабая, то можно навредить позвоночнику, а главный девиз в спорте - не навреди!
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:18. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©