Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1121  
Старый 14.02.2011, 13:09
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Сьюш,напомни ,ты на какой диете сидишь?
У меня на сегодня -7400
  #1122  
Старый 14.02.2011, 13:26
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 490
GLadyS на нуле
По умолчанию

Таля, обалдеть! Вот это я понимаю сила воли! BRAVA!
Я пытаюсь углеводным чередованием, как мне darsу посоветовала, плато раскачать. Так на белковых днях до килограмма теряю, а на углеводных обратно. Ни с места. Но я это дело все равно добью:susel:
  #1123  
Старый 14.02.2011, 13:28
Аватар для Сьюша
Сьюша Сьюша вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 15.09.2009
Город: Москва
Сообщений: 228
Сьюша на нуле
По умолчанию

Я на яичной четырехнедельной, теперь повторяю 1 неделю, потом четвертую, потом снова первую и четвертую. Так написано. Таль, ты молодцовая молодца!!! Ого-го!

Обо мне:
  #1124  
Старый 14.02.2011, 14:28
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Вроде вижу ноги похудее стали,но джинсы чуть выше колен только налезают,и юбки не лезут.
  #1125  
Старый 14.02.2011, 23:22
Аватар для clema
clema clema вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 198 раз(а)
Поблагодарили: 171 раз(а) в 62 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2009
Город: UK/Cyprus
Сообщений: 582
clema на нулеclema на нуле
По умолчанию

Девчат, все молодцы какие! Так держать!
А я пришла покаятьсяЯ свин:mad0: У мамы вчера был день рождения, так вот,за столом съела-то немного, но вот вина выпито с сырами жирнючими сколько!:mad0: А под конец полирнула тортиком "Наполеон"(кусище!):twisted:
Нафик, вся диета насмарку.Наркоманка я от сладкого На весы сегодня не рискнула- целый день отпиваюсь зеленым чаем.... Организм даже не мог на еду смотреть! Так ему и надо
Да кстати, сыр все же закусила ксеникалом - без "последствий" пока:dur:
  #1126  
Старый 15.02.2011, 14:49
Аватар для Syoss
Syoss Syoss вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 07.07.2009
Город: Москва
Сообщений: 212
Syoss на нуле
По умолчанию

Худеть начала с января . Каждый день фитнес . И не растяжечки типа пилатеса, йоги и прочих приятных упражнний лежа коврике . А все кардио и таневальные типа Salsa, iNTRVAL,Go-Go, R-N-B Step Strip и Cardiostrike. примерно час .
Кроме того 25 мин на тренажре ( лыжы ) и сауна . Ем - уже мало, совсем .Желудок не принимает . Была недавно в ресторане - заказала по привычке сет с сушами , салатами . Пришлось половину отдать другу . Утром только творожек и зел чай . Днем фрукты , отварная курица , или рыба ( в пароварке или аэогриле ) .Есть хочется только вечером _ но спасаюсь салатом , или ложкой меда с чаем .
За январь февраль сбросила 12 кг . Но сейчас вес уходит медленно . Надо видимо вообще ничегоо не есть на ужин , кроме творога обезжиренного , нужно сбросить не меее 10. Как только в гостях выпью ( сухого или пива , или соленое поем - все грамм 300 обратно . Говола не болит , депры тоже нет .Наоборот - на не сытый жлдок - больше энергии прибавляется И все свои проблемы и обиды - хорошо снимаютс фитнесос . Как сброшу 10 - 13 кг - покажусь - до и после . Начинала с 86 . Единственнно , что я поняла - только диеты бесполезны . Просто все время думаешь , когда можно оптяь что- то сожрать , а голодные мучения не для меня . Мне нравится быть полусытой и не думат о еде.

Обо мне:

Последний раз редактировалось Syoss; 15.02.2011 в 14:55. Причина: Как я худею с января
  #1127  
Старый 15.02.2011, 15:24
Аватар для LIV
LIV LIV вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 18.06.2009
Город: Москва
Сообщений: 467
LIV на нуле
По умолчанию

Поздравляю с началом эффективного образа жизни!
  #1128  
Старый 15.02.2011, 15:35
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 530
Egorka на нуле
По умолчанию

Хорошо, что говола не болит. И фитнесос - дело хорошее
  #1129  
Старый 15.02.2011, 20:29
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 490
GLadyS на нуле
По умолчанию

Девочки, была сейчас в аптеке, мне сказали, что Меридию сняли с производства и в аптеках сейчас распродают остатки. Купила большую пачку (последнюю) 84 таблетки за 3300 и то, эта пачка была кем-то отложена до сегодняшнего вечера, а я уломала их ее мне продать, типа до закрытия 1 час и уже никто за ней не придет.
И еще, мне чай пришел, завтра начну пить с богом.
  #1130  
Старый 15.02.2011, 20:30
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 061
Любовь на нуле
По умолчанию

Только собралась купить
Зашла в пару аптек-пусто
  #1131  
Старый 15.02.2011, 20:37
Аватар для Иоланта
Иоланта Иоланта вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2008
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 317
Иоланта на нуле
По умолчанию

Syoss,кстати для ног лучше Сальсы ничего нет.Особенно кубинской( с киком).Мгновенно на ногах мышцы появляются вместо жира.Тока не знаю,куда жир девается(уходит или замещается).Но ноги худеют заметно и быстро.

Обо мне:
  #1132  
Старый 15.02.2011, 22:43
Аватар для clema
clema clema вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 198 раз(а)
Поблагодарили: 171 раз(а) в 62 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2009
Город: UK/Cyprus
Сообщений: 582
clema на нулеclema на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Egorka Посмотреть сообщение
И фитнесос - дело хорошее
Уржалась
Егорк, а ты откуда знаешь? Опробовала уже:dur:
  #1133  
Старый 16.02.2011, 08:40
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Мои фото: (9)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 19 раз(а) в 18 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 627
lanalip на нуле
По умолчанию

Так, мне все надоело, плато платом, но нужно же и совесть иметь! Кароч, вчера весь день сидела на кефире и чае, и сегодня я - 60 кило!
  #1134  
Старый 16.02.2011, 08:54
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

А я на этой 5 неделе изменила рацион.Вот 2 дня в обед ела суп,а вечером мясные блюда,безкакого-либо гарнира.Мои все разное едят,вот я по кусочку разного себе кладу.
А сегодня у меня будет суп и маедаришки.

Ко мне в новогодние каникулы заезжала подруга и была в шоке от моих габаритов.А вчера я к ней заехала,была в той же одежде,так она спросила,когда же я на диету сяду.Я сказала что вроде как месяц сижу,а она не увидела изменений(-7 кг),говорит такая же.
  #1135  
Старый 16.02.2011, 08:57
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 77 раз(а)
Поблагодарили: 744 раз(а) в 135 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 469
nurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нуле
По умолчанию

Какая "невнимательная" подруга -7 невозможно не заметить!
  #1136  
Старый 16.02.2011, 10:48
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 490
GLadyS на нуле
По умолчанию

Lanalip, до заветной циферки один шаг, отлично! Хотела тебя спросить, тебе на настроение сибутрамин как-нибудь влияет? Я не пойму, то ли из-за него, то ли что-то еще, но я какая то плаксивая стала. Может недостаток углеводов так сказывается
Таль, в сад таких подруг!
  #1137  
Старый 16.02.2011, 12:06
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Мои фото: (9)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 19 раз(а) в 18 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 627
lanalip на нуле
По умолчанию

Глэдис, вот именно от сибутропина в Меридии ничего не замечаю. Поэтому я и писала, что она стоит своих денег, так как побочки мягче.

У тебя наверняка от падения сахара в крови такое.. Введи себе на обед что-то из длинных углеводов, вроде риса или гречки, должно помочь.

А я сегодня почапала в главную аптеку города как всегда, дайте мне, говорю, Меридии 15, да побольше. А мне в ответ: нету. Когда будет? Неизвестно..
  #1138  
Старый 16.02.2011, 12:39
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 490
GLadyS на нуле
По умолчанию

Спасибо! Попробую. А то обрету заветную стройность как раз к моменту экстренной госпитализации в психушку
  #1139  
Старый 16.02.2011, 19:27
Аватар для volturi
volturi volturi вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.09.2010
Город: Пушкин
Сообщений: 586
volturi на нуле
По умолчанию

Меридия сертефикацию проходит.
  #1140  
Старый 16.02.2011, 19:36
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 490
GLadyS на нуле
По умолчанию

А я затарилась таблами, а теперь смотрю на всю эту кучу и мне страшно делается все это пить. И не пить тоже страшно. У меня большая пачка Меридии 10, зеленая картонная Бомба, красная жестяная Бомба, чай Нoly, капли с хромом. В раздумьях, как это все теперь умно совместить. Сама себе создала проблему, чтоб мужественно ее преодолевать.:susel:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 18:35. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©