Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #661  
Старый 26.09.2015, 00:22
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (111)
Благодарил(а): 803 раз(а)
Поблагодарили: 2 676 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 6 484
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Natalia1966 да все верно. Поэтому принимать фенотрапил необходимо до 15 ч дня ( чтобы заснуть вечером) . Да на вики спорте ( я дала ссылку выше ) написано что фенотрапил является допингом( Он же работает как стимулятор) А прием стимуляторов запрещены допинговым комитетом ( потому что человек под воздействием стимуляторов покажет лучший результат)
  #662  
Старый 26.09.2015, 08:59
Аватар для Кларучи
Кларучи Кларучи вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 569 раз(а)
Поблагодарили: 2 230 раз(а) в 434 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2013
Город: Спб
Сообщений: 1 743
Кларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном пути
По умолчанию

Ну редуксин не совсем прям запрещенное средство, его продают , но исключительно по рецепту! Для людей с большим избытком веса, но нам всем хочется много и сразу...
По мне, так отбивать аппетит- дорога к ожирению, потому как прием пищи таки наступит. И в каком бы количестве она не поступила в организм, часть отложится прозапас...
Я для себя уяснила одно правило: чтобы худеть, надо есть! Но не позже , чем через три часа после последнего приема пищи.. А накидываться на кофе, таблы, травы- путь в никуда..
  #663  
Старый 26.09.2015, 09:35
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 534
Zay на нуле
По умолчанию

Кларучи, не позже? Или не раньше? Вообще я знаю, что для поддержания метаболизма на высоком уровне, надо, чтобы перерывы в приемах пищи были не более 5 часов. Оптимально 3-4. Сравнивают с топкой, в крторую нужно регулярно подкидывать дрова для постоянного горения.
Я с этим согласна. А всякие кефиры вместо ужина и ужины не позднее 18 - путь в никуда, вернее, к трем листикам салата))
  #664  
Старый 26.09.2015, 11:52
Аватар для Катерина
Катерина Катерина вне форума
EX Редактор
V.I.P.
Мои фото: (7)
Благодарил(а): 1 328 раз(а)
Поблагодарили: 4 205 раз(а) в 1 766 сообщениях
 
Регистрация: 06.07.2005
Город: Герой
Сообщений: 28 370
Катерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение
И под действием сочетания всего выше перечисленного я сходила в тренажерку покачала ноги , но мне этого было мало и я пошла на боди памп , но и после пампа у меня еще оставались силы и я пошла на 1,5 часа хатха йоги . Волщебная формула оказалась Возможно когда нибудь ее повторю
Главное чтобы сердце не отказало от всех этих коктейлей + нагрузки. У меня так несколько знакомых спортсменов в свое время умерли.

  #665  
Старый 26.09.2015, 12:06
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Кларучи Посмотреть сообщение
По мне, так отбивать аппетит- дорога к ожирению, потому как прием пищи таки наступит. И в каком бы количестве она не поступила в организм, часть отложится прозапас...
Я для себя уяснила одно правило: чтобы худеть, надо есть! А накидываться на кофе, таблы, травы- путь в никуда..
+мульон
О, разумные слова.

Обо мне:
  #666  
Старый 26.09.2015, 14:04
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (111)
Благодарил(а): 803 раз(а)
Поблагодарили: 2 676 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 6 484
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Катерина Посмотреть сообщение
Главное чтобы сердце не отказало от всех этих коктейлей + нагрузки. У меня так несколько знакомых спортсменов в свое время умерли.
Да носогубный треугольник у меня был белый. Я всегда слежу при физ нагрузках за состоянием своего носогубного треугольника. И никогда не допускаю чтобы носогубный треугольник посерел или посинел .
(Синеет или сереет носогубный треугольник при физических нагрузках - это симптом функциональной сердечной недостаточности)
  #667  
Старый 26.09.2015, 14:37
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Хоть стой, хоть падай

Сердечная недостаточность это болезнь, она не регулируется интенсивностью тренировок. Если она есть, значит есть повреждения в сердце.

Носогубный треугольник белеет при сильном недостатке кислорода, у асматиков например, во время приступа.
  #668  
Старый 26.09.2015, 15:07
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (111)
Благодарил(а): 803 раз(а)
Поблагодарили: 2 676 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 6 484
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

кошечка аргументы есть? Хотя бы ссылочку на мед источник. Спасибо заранееЯ правильно вас поняла? Вы утверждаете что у здорового человека ( со здоровым сердцем) цвет носогубного треугольника никогда не меняется?
И возможно вы подскажите какая должна быть частота пульса?И зависит ли расчет частота пульса от возраста? ( я так же отслеживаю частоту пульса во время физ нагрузок)
  #669  
Старый 26.09.2015, 16:41
Аватар для Туша
Туша Туша вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 22 сообщениях
 
Регистрация: 24.06.2010
Город: Москва
Сообщений: 1 589
Туша на нуле
По умолчанию

У меня белеет носогубный треугольник после интенсивной физ. нагрузки. Все лицо красное, носогубный треугольник белый. Сердце в норме.

Обо мне:
  #670  
Старый 26.09.2015, 20:22
Аватар для Катерина
Катерина Катерина вне форума
EX Редактор
V.I.P.
Мои фото: (7)
Благодарил(а): 1 328 раз(а)
Поблагодарили: 4 205 раз(а) в 1 766 сообщениях
 
Регистрация: 06.07.2005
Город: Герой
Сообщений: 28 370
Катерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном путиКатерина на верном пути
По умолчанию

Если бы все так просто было с носогубным треугольником… А один знакомый в 35 лет умер после игры в футбол от инсульта. Не думаю, что по носогубному треугольнику можно было успеть диагностировать.

  #671  
Старый 26.09.2015, 22:39
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Девочки, а давайте не пропагандировать на нашем форуме сомнительных препаратов и способов!!! ))) Вдруг чья-то дочка/внучка/сестричка начитается да и "сядет" на коктели/таблы и т.д. ((((( Мне как маме, хотелось бы понимать ответственность...))))) Только не надо, "а пусть они не читают!!!" Плиз..)))))
  #672  
Старый 26.09.2015, 23:36
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение
Я правильно вас поняла? Вы утверждаете что у здорового человека ( со здоровым сердцем) цвет носогубного треугольника никогда не меняется?
Неа, неправильно.

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение
И возможно вы подскажите какая должна быть частота пульса?И зависит ли расчет частота пульса от возраста? ( я так же отслеживаю частоту пульса во время физ нагрузок)
Не подскажу. Обратитесь к мед. источникам из которых черпаете информацию.
Да, частота пульса зависит от возраста, генетики, физической подготовленности.
  #673  
Старый 28.09.2015, 13:04
Аватар для VIA69
VIA69 VIA69 вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 16.07.2015
Город: Россия/Москва
Сообщений: 54
VIA69 на нуле
По умолчанию

Эх, мне бы так, пить кофе и терять аппетит. я не ем только во время стресса. после тренировки выдерживаю час. Чем больше тренируюсь, тем сильнее есть хочу. Всю теорию похудения знаю, но применять на себе дольше месяца не могу. И про сибутрамин начиталась... Родственнице он помог, 10 кг скинула. Ещё Малышева по телеку его рекламирует... Ох, только сила воли поможет, где бы её взять!

Обо мне:
  #674  
Старый 28.09.2015, 13:28
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

VIA69, а Вы пробовали "дробно" питаться? У меня таже проблема, что и у Вас.(( В нервяках ... вжииик.. и тростинка.)) Как успокаиваюсь.. завтраки/обеды/ужины.... да что там.. вся жизнь в удовольствие.. вкууууснаяяяя, но кэгэшки прибавляются..((((( Щас вот в борьбе... Потихоньку двигаюсь к победе..)) А дробное питания никак не получается попробовать, по времени не полу организовать..(( Девочки наши хвалят.. )))))
  #675  
Старый 28.09.2015, 13:44
Аватар для VIA69
VIA69 VIA69 вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 16.07.2015
Город: Россия/Москва
Сообщений: 54
VIA69 на нуле
По умолчанию

Natalia1966, прочитала о Фильме и посмотрела клип ... Он совсем не о похудении!

Обо мне:
  #676  
Старый 28.09.2015, 13:57
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

VIA69, Вы про "Реквием по мечте"? Он не про похудение, он про "к мечте любой ценой"..(((
  #677  
Старый 28.09.2015, 16:27
Аватар для Айри
Айри Айри вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 09.03.2012
Город: РФ, Омск
Сообщений: 156
Айри на нуле
По умолчанию

Всех желающих похудеть - ко мне на поля. За уборочную каждой -20 кг обеспечу. Муж в ремне уже третью дырку просверливает.
Бонусом прилагаются волосы модного седого оттенка.
  #678  
Старый 28.09.2015, 16:31
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 38 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 222
AnnaAsadova на нуле
По умолчанию

Айри, возьми меня!))
  #679  
Старый 28.09.2015, 16:33
Аватар для Escada!
Escada! Escada! вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 861 раз(а)
Поблагодарили: 550 раз(а) в 206 сообщениях
 
Регистрация: 02.05.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 132
Escada! на нулеEscada! на нулеEscada! на нулеEscada! на нулеEscada! на нулеEscada! на нуле
По умолчанию

Айри, много платите ?) Но думаю , уж лучше на фитнес ходить) здоровью полезнее)
  #680  
Старый 28.09.2015, 17:21
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 534
Zay на нуле
По умолчанию

Айри, а волосы-то каким боком?!

Эскада, какая оплата?)) Вы же себе еду на эти деньги купите)

А вообще трудотерапия - хорошая вещь. У нас так один фермер наркоманов "лечит")
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:17. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©