[Egoistka]

Сообщение от Василиска

СеленЦинк для волос

Знаю СеленциН для волос, есть для роста, есть от выпадения, это спрей. Я пользовалась ср-вом для роста, день втирала в корни настойку красного перца, день селенцин спрей на корни пшикала. Росли кое-как. Когда перестала, расти тоже перестали(((

[sveta.lev]

Девочки, кто-нибудь пил авирол?? Мне гомеопат прописала этот препарат, а я с недоверием отношусь к нашему производителю , в интернете отзывов не много , да и те могут быть необъективными

[БрЮлик]

Чтобы не оффтопить в своей личной теме, напишу здесь свой список БАДов. Все с Айхерба.
1. Калий по 1 таблетке в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
2. Комплекс витаминов группы В, по 2 капсулы в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
3. Жидкий хлорофилл, по 1 чайной ложке в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
4. Капсулы Фо-Ти (горец многоцветный) по 2 капсулы в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
5. Железо, по 1 капсуле в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
6. Лютеин, по 1 капсуле в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
7. Комплекс "кожа-волосы-ногти" по 4 капсулы в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
8. Коллаген, по 6 капсул в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
9. Чаванпраш (чёрный джем из амлы и кучи полезных травок) по 1 чайной ложке в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
10. Рутин по 1 капсуле в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
11. Q10 по одной капсуле в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
12. Марганец, по 1 капсуле в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
13. Льняное масло по 2 капсулы в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
14. Живые ацидофильные бактерии по 3 капсулы в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
15. Комплекс "кальций-магний-цинк" по 3 таблетки в день
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[MilenaB]

Внушительный списочек!
А как к такому пришли? Как выбирали?

[БирНа]

БрЮлик , я думала, я одна горстями бады жру ))).
Многое из твоего списка пью на регулярной основе.

совунья , да , индол понижает эстрадиол.

[helen_a]

Сообщение от БирНа

индол понижает эстрадиол.

Он не обладает способностью его снижать, меняет только "качества" метаболитов эстрадиола.

[Shance]

БрЮлик ! наш человек! покажу твой список семье, а то вечно прикалываются над моей любовью к разноцветным колесикам, капсулам, но у меня поменьше список!!

[Катерина]

Гхм, а как же печень?

[anna-kim]

Вот точно, что для печени полезного заказывали?

[Pushok]

Гыыы
Для печени [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] нужно или [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ].

Брюлик, а горец этот ты с какой целью пьешь?
Рубрикатор стоит на "Волосы и кожа головы", а в описании - как альтернатива женьшеню.

[helen_a]

Сообщение от anna-kim

Вот точно

Мне кажется, фраза Катерины имела совсем другой смысл...

[Элия]

БрЮлик Я немного поменьше. И я не пью дозировки, указанные на банках - слишком большой перебор. А это уже опасно.

[Катерина]

Я раньше очень увлекалась, а потом поняла, что организму нужно давать отдыхать. Максимум - курсом (не на постоянку) и на основе анализов. Как известно, только доза отличает яд от лекарства. И про бады хватает исследований, к чему это может привести, если переборщить. Ну и, конечно, только от вызывающих доверие фирм, не на основании стоимости.

На основе исследований автора Китайского исследования создали известные бады и он потом судился, объясняя, почему такие бады не приносят пользу. Читать было интересно, пересказать без искажения смысла не смогу.

[ksencia]

Никого не хочу переубеждать, вот собственно мой пример из жизни. Пила много разных Бадов с Айхерба, почему я решила, что они мне все позарез нужны, точно сказать не могу, начиталась хвалебных отзывов, наверное. Как-то приперло меня и пошла я к врачу, назначила она мне анализы, среди которых были и микроэлементы, результат был какой-то не очень, своим языком не об'ясню, она меня спросила, что пьёшь, я как на духу, начала перечислять всю свою таблицу Менделеева, вижу, глаза её прям на лоб полезли, она мне грозно так, что , мол опыты над собой ставить вздумала и т.д. Все , кроме рыбьего жира и Артры ни-ни. Через какое-то время пересдала всю эту кучу , элементы мои в норме и на фиг мне их глотать. Теперь с Айхерба тока крема заказывают, печень дороже.

[Zay]

Конечно, во всем нужна мера.
Элия, а зачем вам вит. А? Авитаминоз А редко бывает, его же везде полно - и в животных продуктах и в растительных. К тому же эта фирма не очень, у них в основном синтетические витамины.

[Элия]

Zay Это старая фотка. Я его всего один раз и пропила. Типа для зрения посоветовали. Сейчас у меня в основном комплексы для костей, В, кальций, коллаген, Е и комплексные

[Makjuliya]

Здравствуйте, девочки! Можно спросить у вас ,как понять и разобраться, какие БАДы нужно принимать? Хочу поддержать здоровье мужа (так-то он не жалуется, но работает в Казахстане, часто смена климата) Что-нибудь для зрения нужно и кальций. Ну, и себе любимой для поддержание красоты и сохранения молодости Мужу и мне 34года. Вот смотрю-читаю многие серу пьют, Q10, я читала- читал и запуталась совсем. Еще и детям нужно кальций попринимать. Или для начала нужно анализы сдать? Какие тогда? Может кто, что посоветует? Или может есть специалисты, которые смогут на платной основе составить список?

[БрЮлик]

MilenaB, у меня неправильное питание - на завтрак, обед и ужин я ем только творожную запеканку. И ВСЕ. Никаких овощей-фруктов, вообще ничего больше. Только сыр и молоко еще иногда. Поэтому витаминов в моем рационе, считай, нет вообще. Так что подобрала минимум
Хлорофилл - природный дезодорант от всех запахов тела, работает. Коллаген - видела результат на своих клиентках, а потом уже знакомые, с которыми пересекаемся редко, увидели результат на мне (подумали, что процедуры лифтинга делала)
И, кстати, спрашивала Кочневу по поводу коллагена - она категорически одобрила - говорит, у тех, кто его принимает, быстрое восстановление после ОП и нет рубцевания.

БирНа, я оставила только то, что работает. Некоторые добавки пропивала баночку - а ничего не менялось, и я уже не повторяла.

Катерина, она справляется... Я же не за один раз всю эту кучу принимаю, а в течение дня понемногу.

anna-kim, ничего.

Pushok, горец как раз для кожи-волос-ногтей. Очень на нем "подшерсток" быстро прёт)

[Zay]

Брюлик, а на седину заметили какое-то влияние от горца?

[БрЮлик]

Zay, нет, не заметила. У меня более 70% седины, крашу корни раз в 2 недели, так что в этом плане сложно что-либо заметить.