|
|
 |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
| Личные темы/блоги по антивозрастным операциям Если вы активно общаетесь на форуме, то у вас есть возможность разместить в этом разделе личную тему-блог по омолаживающим операциям (подтяжка лица, блефаропластика и т. п.) |
| Ответ |
|
|
Опции темы |
|
#143
15.11.2009, 13:18
|
||||
|
||||
Катерина, ну как же без клечатки...А овощи?
Я убрала из своего привычного рациона только конфеты, тортики, белый хлеб, ну и всякие вкусности, типа манты, лазаньи...Единственное горюю о суши...Но я думаю раз в три недели можно и суши... Мари, почему рано завтракаю не секрет, мы живем в области и муж рано уезжает на работу, а семейный завтрак - это очень приятно...Так привыкли, что поодиночке невкусно...А рано вставать мне не влом - жаворонки, мы даже в выходные и в отпуске встаем в 6. 
|
|
#144
15.11.2009, 14:03
|
||||
|
||||
|
А как же "овощей не много"? Или это перечень небольшой, а едятся они в большом количестве?
В любом случае, очень важны овощи красного цвета.
|
|
#145
15.11.2009, 18:15
|
||||
|
||||
|
Джанан, я уже где-то писала про Кремлевскую диету, кажется. Не помню, в какой теме, поэтому повторюсь: эта диета, если её соблюдать строго... то есть, вообще почти не есть "хорошие" углеводы (фрукты, овощи, натуральные соки и прочие полезные углеводы) становится довольно опасной. Механизм такой: большое количество белка (мясо, рыба, морепродукты) не успевает нормально перевариваться, потому что не хватает углеводов для сбалансированного процесса пищеварения. В организме выделяются какие-то там кетоновые тела. Итог: хорошо худеется, но организм травится кетоновыми телами (это яд в больших количествах) и возникает кхм-кхм... такой неприятный побочный эффект как ацетоновый запах изо рта.
Тонкостей не знаю, я не врач. Но я прочитала этот комментарий врача на каком-то портале по диетам. И что самое интересное, многие люди, которые сидели на этой диете, тут же подтвердили, что ой, да, точно, появляется такой запах, а мы-то думали, что это такое? Вот лучше худеть по Монтиньяку, мне кажется. Почти те же принципы, только разумные. Поэтому это лучше, чем Кремлевка, так как это полностью правильное и безопасное питание. Система такая: нельзя только "плохие" неполезные углеводы. То есть, белый хлеб, пирожки, тортики, блины, белую муку, всякие спагетти из белой муки, белый рис, картофель и всякие сладости "неправильные" - молочный шоколад, йогурты НЕнатуральные, соки НЕнатуральные и т.д. Но зато можно (сколько влезет) любое мясо, рыбу, морепродукты, сыры, яйца, натуральные молочные продукты и ВСЕ овощи (кроме картофеля), то есть, фасоль, капуста, броколи, кабачки, баклажаны, помидоры, лук, перцы... и все фрукты (кроме бананов и винограда). А также сухофрукты, орехи, творог, мёд (натуральный) и натуральный черный шоколад. У меня сейчас одна знакомая питается по этому Монтиньяку. Меня очень впечатляют её результаты. Правда, она всё время повторяет, что это не диета, это правильное питание, которого надо придерживаться всю жизнь. Всю жизнь без тортиков, конечно, трудно  Но, вроде, если очень хочется, то всё вредное потом (когда похудеется) можно есть (в небольших количествах) по утрам и потом желательно это заедать полезным (ну там, травой какой-нибудь, салатиком), чтобы забалансировать. А после обеда вредное - ни-ни.
|
|
#146
15.11.2009, 18:28
|
||||
|
||||
|
а мне по японской диете было не совсем сложно сидеть,зато результаты были=) мне проще,когда точное меню написано,хотя там конечно не все вкусное=(
я рада за Вас 4,5кг за месяц,мне бы так 
|
|
#147
15.11.2009, 19:24
|
||||
|
||||
|
Zanzibar, все это правильно, но мне нужен быстрый эффект(хотя я не думаю, что 6 месяцев - это маленький срок)
Мясом я не злоупотребляю,запаха ацетона нет... И вообще у меня 1 группа крови, а для людей с 1ой группой в приоритете белковое питание...Это я вычитала , когда ходила год в спортзал качаться... Ну а потом я конечно перейду на какую-нибудь нормальную систему питания, например Миримановой, можно все, но по определенному графику...
|
|
#149
16.11.2009, 20:34
|
||||
|
||||
|
Ладно, тема тут не о диетах, так что дальше только о пластике. Хотя не удержусь от последнего (надеюсь) оффтопа.
 Если объяснять "на пальцах", среда в желудке предельно ядовитая -настолько, что все клетки желудка обновляются за 7 дней. Новые клетки строятся отнюдь не за счет мяса, а за счет овощей-фруктов. Если не употреблять этого в достаточном количестве (а современные люди не употребляют даже без диет), то клетки получаются с "дырочками", через которые ядовитая среда проникает за пределы желудка. Здравствуй, онкология. :susel: Красота, конечно, важнее, но ставить ее вперед жизни? Если только с неверным посылом "ну, авось меня-то пронесет". Как показывает статистика, не так уж многим все это сходит с рук.
|
|
#150
17.11.2009, 10:36
|
||||
|
||||
|
По моему, любая операция - это риск. В том числе и пластические...Где-то на форуме есть термин "смерть от правильно сделаного наркоза"...И все ради красоты...Просто мы все тут достаточно взрослые, и каждым решает для себя сам, рисковать или оставить все как есть...
|
|
#151
24.11.2009, 03:10
|
||||
|
||||
|
Джанан! От всей души желаю удачи! Если считаешь, что такая диета поможет достичь результата, то пуркуа бы не па?
Я вот вообще желудок отрезала нафик, чтобы избавиться от ожирения. И ничего - жива, здорова, и счастлива. Тема, конечно, про пластику, но если пластика настолько тесно связана с похудением, как тут это не обсудить?
|
|
#153
07.12.2009, 07:07
|
||||
|
||||
|
Если день "Ч" это день ОП, то это 12 апреля, изначально было 21, но из-за графика отпусков пришлось перенести на пораньше...
Худею очень медленно, дней 10 вес стоит, потом снижается на 1 кг, и так дальше...Правильно доктор сказал, что к январю(как изначально хотела ) не успею...За месяц и 2 недели получилось где-то 6,800 убавить, но при моем изначальном 76 600, это заметно только по одежде(стали джинсы застегиваться)..
|
|
#154
08.12.2009, 18:14
|
||||
|
||||
Правильной дорогой идете, товарищ! Медленно-зато уверенно, никакого ущерба для здоровья и кожи! Я уже на себе ощутила, что в этом деле лучше не спешить, а получше подготовиться. Хотя иногда кажется, если бы раньше узнала всю инфу, что девочки здесь описывают, могла бы и не решиться на оп  , я ужасная трусиха...
|
|
#155
13.12.2009, 15:53
|
||||
|
||||
|
Джанан! Очень мне нравиться Ваш тип лица!Тоже думаю,что результат будет потрясный.Я вот тоже собралась похудеть немного перед СМАСом.Усердно штудируя все ветки,заметила,что легкая послеоперационная припухлость нравится пациенткам,а когда исчезает-появляется легкое разочарование или сожаление типа "жаль,что так не осталось".И я сделала для себя вывод,что нужно слегка похудеть и даже на пару кило ниже постоянного желаемого веса,в котором сбираюсь пребывать в послеоперационном будущем.Т.е я сейчас 69кг,хочу обратно в 65,значит на ОП пойду 62.Через полгода вернусь на 65,таким образом попытаюсь избежать маленьких разочарований,например возвращение носогубных в некотором объеме.Ведь при прибавлении они опять чуть-чуть разглаживаются?Поэтому тема интересна,а так же мнение уже прооперировавшихся.Что вы на счет этого думаете?(буду надеятся,что я понятно изъяснилась...)
|
|
#156
13.12.2009, 21:12
|
||||
|
||||
|
Я то худею, потому что отношусь к тому типу женщин, которые выглядят моложе похудев, а худеть после СМАСА не есть хорошо, портится результат...
Припухшие после ОП личики форумчанок действительно выглядят очень молодо. На форуме есть одна дама(ник к сожалению не помню, но ее фотки есть в результатах), у нее приличный возраст, она сейчас выглядит очень хорошо, но не молодушка...А на первых фото , еще с остатками синяков она реально девушка...Мне кажется поправься она сейчас, не вернется эффект молодости, будет просто поправившаяся дама...
|
|
#157
14.12.2009, 00:13
|
||||
|
||||
|
Ну если посмотреть просто полноватых женщин нашего возраста (без оп),у них почти нет морщин.Да и сама я раньше никак понять немогла,почему я пару месяцев моложе выгляжу.пару месяцев старее.Оказывается-худею,полнею между 70 и 67.Я тоже чувствую себя худее лучше,но зато такой птоз появляется,жуть! нехочу выбирать между фигурой и лицом.А если еще минус 5 кило,так зеркала прятать надо будет(и шоколадом полечиться нельзя
 ( )! Как у Вас настроение?
|
|
#158
14.12.2009, 09:12
|
||||
|
||||
|
У меня вполне боевое, после консы у меня было в запасе 6 мес, оглянуться не успела - ровно 4 осталось, через месяц после Нового года нужно уже будет фотку на моделирование носяры доктору отсылать...А про морщины...Старят же не они...Есть кучи молодых девченок с ярко выраженными мимическими морщинками, ну они же не выглядят матронами, а старит нас пресловутый птоз...А жирок в нужные места можно будет после ОП подкочать, ну или в процессе ОП, как доктор скажет...Он же не знает, что родная моя мордень не круглая, а сплющенно-овальная...
|
|
#159
16.12.2009, 00:31
|
||||
|
||||
|
Ну я и имела ввиду птоз,совершенно верно подмечено,что сами морщины не старят.Очень буду ждать Вашей ОП.А если денежек наскребу,то тоже там же буду,может и в тоже время.Вы пожалуйста фото (лучше несколько) похудевшее потом скиньте незадолго до ОП.Я после консы тоже отпишусь.Удачи!
|
|
#160
16.12.2009, 13:05
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
