18 +
  #21  
Старый 18.01.2018, 00:47
Аватар для Annet
Annet Annet вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 1 117 раз(а)
Поблагодарили: 1 277 раз(а) в 529 сообщениях
 
Регистрация: 08.04.2008
Город: С-Пб
Сообщений: 1 311
Annet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном пути
По умолчанию

Leotana, , у меня вода тоже с возрастом больше задерживается. Сейчас 48. На алкаголь вообще жесть. Выпила в новый год 100 грамм виски, через пару дней два бокала вина. Опухшая была больше недели. Стараюсь алкоголь крайне редко и без этого заливает периодически водой. На цифры на весах даже особо внимания не обращаю. Иногда до 2 кг на плюсе, а потом резко вода уходит. Когда заливать начинает, то утром со льдом на глазах сижу, т к заливает и тело и лицо. Через несколько дней опять нормально все. Раньше даже перед месячными вода не задерживалась.
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #22  
Старый 18.01.2018, 01:03
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 373 раз(а)
Поблагодарили: 613 раз(а) в 405 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2012
Город: Doha
Сообщений: 1 075
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

Девочки, посоветуйте средство для отбивания аппетита. Принимала фаверин (не для похудения а по рекомендации врача) есть особо не хотелось. Сейчас его отменила - хочется есть

Феварин то есть. Купила сегодня самый маленький пакетик картошки фри и съела. Никогда мне эту картошку не хотелось. Что делать ?

Annet, я в Лондоне видела специальные таблетки для уменьшения отеков перед месячными. Может, и у вас есть ?
__________________
Удача на стороне сильных
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 18.01.2018, 06:16
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 058 раз(а)
Поблагодарили: 2 850 раз(а) в 1 380 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 3 076
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Почитайте отзывы многих о дисках которые при прослушивании кодируют на зож
Я такой давно лет 7 назад слушала http://www.mindmachine.ru/somvi/figura.htm
Вроде рабочая тема . Но может есть чё поновее . Я вообще раньше этот магаз любила . Там ранее было много рабочих штук , но сча уже этот магаз скатился в " развод лохов " и надо сильно фильтровать что можно в нём купить рабочее .
Но вот Патрушевские диски точно рабочие http://www.mindmachine.ru/patrushev.htm я по ним медитировать училась .Но делать надо все по инструкции ( стакан воды " до " прослушивания и " после ")
__________________
Двух челюстная остеотомия + костная гениопластика Андреищев А Р , повторная ринопластика Агапов ДГ
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #24  
Старый 18.01.2018, 11:12
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 306 раз(а)
Поблагодарили: 5 094 раз(а) в 2 085 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 7 644
N@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярна
По умолчанию

АлёнаС, И от чего там худеют, от темы Звездный странник или Массаж мозга?))))) Ты серьезно?)
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 18.01.2018, 11:13
Аватар для Лушенька
Лушенька Лушенька вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 128 раз(а)
Поблагодарили: 63 раз(а) в 41 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2018
Город: Москва
Сообщений: 98
Лушенька на нуле
По умолчанию

Selia, я в этой теме нашла Tenuate retard, в Москве смогла купить только аналог Regenon retard, пью 4 день, пока побочек не заметила, не тошнит, сплю нормально. Для меня вроде работает, есть не хочется и сняло бешенную тягу к конфетам и прочим сладостями. Наверно это вредно, но я уже 2 года не могу начать, поэтому решила сделать старт с помощью таблеток, дополнительно считаю калории. Обязательно инструкцию сначала прочитайте, особенно побочки и противопоказания.
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 18.01.2018, 11:28
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 373 раз(а)
Поблагодарили: 613 раз(а) в 405 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2012
Город: Doha
Сообщений: 1 075
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

АлёнаС, спасибо, я посмотрю. Медитацией вообще полезно заниматься. Думаю, это скорее всего эффект отмены.

Лушенька, спасибо. Вы их без рецепта купили ? Я пока больше всего времени в Дохе провожу и в Лондоне. Мне кажется, мне никто так просто эти препараты не продаст. В Дохе вообще все очень строго. Мне раньше, когда у меня случился эпизод депрессии после смерти отца, помогал флуоксетин, плюс как бонус аппетит отбивал. Но это антидепрессант очередной и мне не хочется опять его принимать.
__________________
Удача на стороне сильных
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 18.01.2018, 12:07
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 18 959 раз(а)
Поблагодарили: 16 273 раз(а) в 3 680 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 163
MilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярна
По умолчанию

Мне кажется, что отеки ещё могут быть следствием белковых диет. Практически все, кто когда-либо придерживался дюкана и т.п. имеют проблемы с отеками.
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 18.01.2018, 12:34
Аватар для Лушенька
Лушенька Лушенька вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 128 раз(а)
Поблагодарили: 63 раз(а) в 41 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2018
Город: Москва
Сообщений: 98
Лушенька на нуле
По умолчанию

Selia, да, без рецепта. В аптеке с лекарствами из Европы.
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 18.01.2018, 14:13
Аватар для му-ха
му-ха му-ха вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 167 раз(а)
Поблагодарили: 99 раз(а) в 77 сообщениях
 
Регистрация: 08.10.2009
Город: московская область
Сообщений: 389
му-ха на нулему-ха на нулему-ха на нулему-ха на нуле
По умолчанию

Annet, А ты на сколько калорий сейчас ешь? И сколько БЖУ?))
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 18.01.2018, 14:30
Аватар для Monro88
Monro88 Monro88 вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 22 раз(а)
Поблагодарили: 28 раз(а) в 7 сообщениях
 
Регистрация: 04.01.2014
Город: Москва
Сообщений: 1
Monro88 на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от balutina Посмотреть сообщение
Девушки, как в каком виде льняное семя полезнее? В целых семечках или лучше их перемолоть?
По концентрации Омега 3 полезнее льняное масло, чем льняные семечки. Расчет примерно такой: 1 часть масла = 2 части семечек.
Ответить с цитированием
  #31  
Старый 18.01.2018, 15:44
Аватар для Pushok
Pushok Pushok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 623 раз(а)
Поблагодарили: 697 раз(а) в 378 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 880
Pushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Selia Посмотреть сообщение
Девочки, посоветуйте средство для отбивания аппетита.
Как человек, который уже не один десяток лет борется с этим гадом (аппетитом в смысле), могу сказать: только релора - смесь магнолии и бархата амурского снижает кортизол, гормон стресса, который и является причиной повышенного аппетита.
__________________
Дневник моей ОП
Ответить с цитированием
Спасибо: 8
  #32  
Старый 18.01.2018, 16:04
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 338 раз(а)
Поблагодарили: 2 889 раз(а) в 1 146 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 273
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от БирНа Посмотреть сообщение
сходила на тренировку после полутора месячного перерыва ( по уважительным причинам).
За час чуть не сдохла. Ну вот как так? Долго втягиваешься, втягиваешься, а потом бац, месяц пропустила, и все по-новому ((((
ооо, сочувствую, знакомо((
__________________
Не шалю, никого не трогаю, починяю примус...
Ответить с цитированием
  #33  
Старый 18.01.2018, 21:53
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 058 раз(а)
Поблагодарили: 2 850 раз(а) в 1 380 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 3 076
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

rus-alka, да ладно вам . Я пять раз в неделю без пропусков на каждой треньки " чуть не сдохла " ( реально после каждой треньки не то что волосы , трусы мокрые )
У меня тренер жесть : ей тока морских котиков в аримии сша тренировать Самая жесткая тренька по средам deep work .

Цитата:
Сообщение от N@t@ly Посмотреть сообщение
АлёнаС, И от чего там худеют, от темы Звездный странник или Массаж мозга?))))) Ты серьезно?)
А ты читала инструкции всех ? Для похудения в целях оздоровления подойдет " исцеление " инструкция http://www.mindmachine.ru/audiostrob...shev/river.htm

А тем кто жрёт на нервах " эндорфины " инструкция http://www.mindmachine.ru/audiostrob...endorphins.htm
Давайте прежде чем глумиться и критиковать ну хотя бы пытаться вникать в тему того что хочешь раскритиковать . Ну так люди думающие обычно делают .
__________________
Двух челюстная остеотомия + костная гениопластика Андреищев А Р , повторная ринопластика Агапов ДГ
Ответить с цитированием
  #34  
Старый 18.01.2018, 23:40
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 306 раз(а)
Поблагодарили: 5 094 раз(а) в 2 085 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 7 644
N@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярна
По умолчанию

АлёнаС, не горячись, уж и поглумится нельзя чуток, я не верю в медитацию, это плацебо. Если тебе помогает, слушай на здоровье!)
Я больше верю в то, что финансовая выгода этих авторов сильно превышает реальную пользу, но это мое мнение. Хотя не, не только мое)

Однако многие психологи, неврологи и эксперты в области медитации опасаются, что шумиха опережает науку. В статье, опубликованной на прошлой неделе в Perspectives on Psychological Sciences, 15 видных психологов и когнитивных ученых предостерегают, что, несмотря на популярность осознанной медитации и предполагаемые плюсы для здоровья, научных данных по ней вопиюще не хватает. Многие исследования на тему осознанной и обычной медитации, пишут авторы, плохо разработаны, скомпрометированы непоследовательными дефинициями осознанности и зачастую лишены контрольной группы, которая позволила бы исключить эффект плацебо.
https://hi-news.ru/research-developm...mnitelnoj.html
Ответить с цитированием
Спасибо: 4
  #35  
Старый 18.01.2018, 23:45
Аватар для Annet
Annet Annet вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 1 117 раз(а)
Поблагодарили: 1 277 раз(а) в 529 сообщениях
 
Регистрация: 08.04.2008
Город: С-Пб
Сообщений: 1 311
Annet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном пути
По умолчанию

му-ха, , я постоянно не считаю. Считала месяца 1,5 назад и было среднее 1950 кал за неделю. Не поправляюсь, а наоборот еще чуток суше стала. По БЖУ часто перебор с жирами. Не получается низко держать, но я не парюсь. Главное отражение нравится. Белки примерно 1:2 держу. Жиры могут быть 70-80 иногда. Силовые 3-4 в неделю. Кардио нет вообще.

MilkWoman, , я белковыми диетами никогда не баловалась, но белка прилично ем. Подруга у меня белка мало ест по жизни и отекать стала с возрастом хлеще меня. Мне все же кажется гармональные изменения потихоньку идут((
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #36  
Старый 19.01.2018, 00:16
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 058 раз(а)
Поблагодарили: 2 850 раз(а) в 1 380 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 3 076
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

С Крещением вас девочки ! Айда купаться с целью постройнения
__________________
Двух челюстная остеотомия + костная гениопластика Андреищев А Р , повторная ринопластика Агапов ДГ
Ответить с цитированием
Спасибо: 4
  #37  
Старый 19.01.2018, 11:14
Аватар для му-ха
му-ха му-ха вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 167 раз(а)
Поблагодарили: 99 раз(а) в 77 сообщениях
 
Регистрация: 08.10.2009
Город: московская область
Сообщений: 389
му-ха на нулему-ха на нулему-ха на нулему-ха на нуле
По умолчанию

Annet, получается , 2 г белка на кг веса? А остальное углеводы? А какие ты ешь?)
Ответить с цитированием
  #38  
Старый 19.01.2018, 11:30
Аватар для Лушенька
Лушенька Лушенька вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 128 раз(а)
Поблагодарили: 63 раз(а) в 41 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2018
Город: Москва
Сообщений: 98
Лушенька на нуле
По умолчанию

Девушки, подскажите, калькуляторам подсчета калорий можно доверять?
Ответить с цитированием
  #39  
Старый 19.01.2018, 12:16
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 807 раз(а)
Поблагодарили: 2 727 раз(а) в 1 292 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 936
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Лушенька, все калькуляторы будут не 100% точными, т.к. даже кура от разных производителей имеет разную калорийность. Но если придерживаться одного и того же калькулятора и отслеживать динамику (как ты реагируешь на ту или иную калорийность), то ты получишь необходимый уровень контроля.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #40  
Старый 19.01.2018, 12:44
Аватар для Лушенька
Лушенька Лушенька вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 128 раз(а)
Поблагодарили: 63 раз(а) в 41 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2018
Город: Москва
Сообщений: 98
Лушенька на нуле
По умолчанию

Мини-монстрик, спасибо, понимаю, что +-. Просто и похудеть хочется и не скатиться к листику салата.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 1 , гостей: 2)
katerinavol
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:01. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2018