Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #121  
Старый 09.06.2009, 08:54
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 675 раз(а)
Поблагодарили: 3 191 раз(а) в 1 238 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

за 3 три дня жир не нагуляешь, это вода стоит.
  #122  
Старый 09.06.2009, 08:55
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Лука,я тож так подумала.Но пила в эти дни мало.Я отрывалась на мучном и сладком.
  #123  
Старый 09.06.2009, 09:17
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Мои фото: (7)
Благодарил(а): 40 раз(а)
Поблагодарили: 42 раз(а) в 31 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Город: Москва
Сообщений: 5 490
Тата на нуле
По умолчанию

1 грамм углеводов задерживает в организме 4 г воды :dur:
  #124  
Старый 09.06.2009, 10:10
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 675 раз(а)
Поблагодарили: 3 191 раз(а) в 1 238 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

Воду как раз нельзя ограничивать.я тоже хлеба поем плюс кг
  #125  
Старый 09.06.2009, 11:29
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Cъела тарелку супца сельдереевого,из тубзика пардон,не выхожу.Получше всяких мочегонных средств будет.Только лука у меня нет.Интересно какую роль он играет в этом супе,его аж 6 больших штук надо?
  #126  
Старый 09.06.2009, 12:48
Аватар для myveil
myveil myveil вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 09.02.2007
Город: СПб
Сообщений: 986
myveil на нуле
По умолчанию

Девочки, а что лучше в суп стебель сельдерея или корень?
  #127  
Старый 09.06.2009, 13:23
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Я корень положила.Знаешь,когда кладешь стебель,он жудко вонючий получается и более отчетливый вкус сельдерея.Мне не нра стебли.
  #128  
Старый 09.06.2009, 13:30
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 1 495 раз(а)
Поблагодарили: 2 317 раз(а) в 694 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 437
Iryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном пути
По умолчанию

Я тоже с корнем варила.
  #129  
Старый 09.06.2009, 13:31
Аватар для myveil
myveil myveil вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 09.02.2007
Город: СПб
Сообщений: 986
myveil на нуле
По умолчанию

Спасибо Таля, а то корень у нас не часто увидишь, зато эти стебли в каждом агазе, хорошо что не купила.
  #130  
Старый 09.06.2009, 13:37
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

А мне кажется эти корни везде лежат.
Кстати этот мочегонный эффект с самого утра.Выйти на улицу не могу.Но вот млин,желудок начал ныть.
  #131  
Старый 09.06.2009, 13:41
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 1 495 раз(а)
Поблагодарили: 2 317 раз(а) в 694 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 437
Iryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном пути
По умолчанию

Таль, я уже писала, что вчера не могла находится вдали от туалета, каждый час бегала.
  #132  
Старый 09.06.2009, 13:43
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Ой.Ирин,я вчерашний день не прочитала.А как у тебя желудок?Я только прошла курс лечения у гастроэнтеролога,только облегчение почуяла и вот опять ноет.А ты и булочки ешь?
У меня сегодня первый день суп и фрукты,как по диете.
Ирин,как бы у нас морда не скукожилась после такой потери жидкости,а то будем как печеное яблоко
  #133  
Старый 09.06.2009, 15:14
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 258
rus-alka на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Iryna Посмотреть сообщение
Я тоже с корнем варила.
Ир, а сельдерей это чего? В магазине что смотреть? Название немецкое и как выглядит?

Обо мне:
  #134  
Старый 09.06.2009, 15:18
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Руслик,как редька выглядит ,только большая,вся неровная.Обычно лежит где свекла,хрен и т д
  #135  
Старый 09.06.2009, 15:19
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 258
rus-alka на нуле
По умолчанию

Таль, тут стоооока всего лежит, я и не беру и не смотрю...

Обо мне:
  #136  
Старый 09.06.2009, 15:20
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 1 495 раз(а)
Поблагодарили: 2 317 раз(а) в 694 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 437
Iryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном пути
По умолчанию

Таля, с желудком вроде все в порядке:d. Я с булочкой только утром сьела, а потом еще 3 раза без булочек.
Русалка, так и будет на немецом сельдерей, я купила в супермаркете, знаешь, такой набор для супа, там морковка, сельдерей, укроп, петрушка и лук порей.
  #137  
Старый 09.06.2009, 15:22
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

  #138  
Старый 09.06.2009, 15:25
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 258
rus-alka на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Iryna Посмотреть сообщение
Русалка, так и будет на немецом сельдерей, я купила в супермаркете, знаешь, такой набор для супа, там морковка, сельдерей, укроп, петрушка и лук порей.
да-да-да! Видела! Спасибо. Вот я деревня! Ничо не знаю.:d
Талечка, спасибо тебе за заботу. Теперь уж точно не перепутаю.

Обо мне:
  #139  
Старый 09.06.2009, 15:54
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 489
Talya на нуле
По умолчанию

Я сейчас в суп постный майонез положила,не смогла без него.
  #140  
Старый 09.06.2009, 16:51
Аватар для Мегги
Мегги Мегги вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 17.11.2008
Город: Россия/Сербия
Сообщений: 95
Мегги на нуле
По умолчанию Диета

Мне тренер давал простенькую диету, и кушать не хочется. Я потеряла 3 кг за пять дней. Больше я её не выдержала. Но кг-мы зимой вернулись, сейчас опять на ней хочу «посидеть» 5 дней (вообще-то неделя должна быть), вот только от липо восстановлюсь…
Кому интересно можно попробовать, хотя она общеизвестна и многие её знают:
ВСЁ БЕЗ СОЛИ И САХАРА
1-ый завтрак - крупа 50 гр(я ела только коричневый рис, т.к. не люблю крупы), 3 варенных белка (ела 2). Белки режутся и перемешиваются с рисом, и потихонечку жуются.
- чай (кофе) 1 ст.
2-й завтрак – фрукты 200 гр (фрукты граммами не мерила, а ела по одному, т.е. 1 яблоко, или 1 груша, или апельсин)
Обед – салатик овощной (овощи все, листики разные, травки) 200 гр, с отварным филе (телетины, курицы, маложир. Рыбы) или морепродукты 200 гр. Заправляется лимонным соком.
- чай 1 стакан
Полдник – маложирный йогурт 250 гр (но я ела опять 1 фрукт, т.к. йогурты уже в «одном месте»).
Ужин – тоже что и обед (только всего по 100 гр, но я не мерила и ела столько-же)
2-й ужин – творог (нежирный) 100 гр, сок 1 стакан
Ещё стараться выпивать воды 1.5 литра Я без кофе тоже не могу и один раз в день пью обязательно и ложила сахар (коричневый) в кофе совсем чуть-чуть на кончике ложечке (это уже на второй день, т.к. поняла, что без сахара кофе пить не возможно).
Диета очень подходит для тех, кто занимается спортом. Я хожу в зал поздно в 21.00 и приезжаю около 24.00 и ужинаю творогом.

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:36. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©