Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Закрытая тема
 
Опции темы
  #61  
Старый 03.08.2015, 10:11
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

skoll, попу точно можешь смело добавлять. Стройная девушка, молодец.

Обо мне:
  #62  
Старый 03.08.2015, 10:16
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 193 раз(а)
Поблагодарили: 298 раз(а) в 114 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 296
alicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нуле
По умолчанию

кошечка ПЛ - это наклон вперед с прямыми ногами, нужно до пола дотянуться и ладони положить на пол для моего старперского возраста

skoll отличные данные! ноги длинные, красота! и вообще фигура отличная .Попу можно, но только нужно понимать, что вместе с попой отрастут и бицепсы-квадрицепсы.

Обо мне:
  #63  
Старый 03.08.2015, 11:09
Аватар для skoll
skoll skoll вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 33 раз(а)
Поблагодарили: 104 раз(а) в 62 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2008
Город: Россия, Москва
Сообщений: 3 170
skoll на нулеskoll на нуле
По умолчанию

Спасибо) Так он и говорил - попу надо, и бицепс квадрицепс, то есть, попу и ноги, килограмма на 4. Я думаю одно без другого смотреться не будет) только очень боюсь потерять талию, которая итак неочень.
  #64  
Старый 03.08.2015, 11:12
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 193 раз(а)
Поблагодарили: 298 раз(а) в 114 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 296
alicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нуле
По умолчанию

skoll пояс в помощь! а так, при отросшей попе и талия визуально будет тоньше казаться. А ты на массу пойдешь? с питанием соответствующим?

Обо мне:
  #65  
Старый 03.08.2015, 15:55
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 115 раз(а)
Поблагодарили: 415 раз(а) в 93 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 566
Eskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нуле
По умолчанию

skoll я бы тоже добавила попу, а так, фигура отличная!

Дувушки, у меня вопрос. Сейчас острый пиелонефрит, врач говорит забудь про нагрузки, останешься без почек, а я не хочу прекращать заниматься. Как вы думаете? Кто-нибудь занимался после этого диагноза?

Обо мне:
  #66  
Старый 03.08.2015, 16:22
Аватар для Karinulechka
Karinulechka Karinulechka вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 27.11.2014
Сообщений: 105
Karinulechka на нуле
По умолчанию

Eskada вылечить сначала,это ведь не хронический,пройдёт. А без почек жить сложно.
  #67  
Старый 03.08.2015, 16:41
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 115 раз(а)
Поблагодарили: 415 раз(а) в 93 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 566
Eskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нуле
По умолчанию

Karinulechka у меня уже был, похоже хронический((

Обо мне:
  #68  
Старый 03.08.2015, 17:52
Аватар для Tatiyna-1977
Tatiyna-1977 Tatiyna-1977 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2012
Город: Россия
Сообщений: 1 000
Tatiyna-1977 на нуле
По умолчанию

skoll , плюсуюсь ко всем, добавляй попу, а парень пусть учит, ничего тебя не скрючит, начнешь с пустого грифа. Правда женский тип приседаний отличается от мужского, но все равно если тебе парень нравится, не отказывайся.

Цитата:
Сообщение от alicecooper Посмотреть сообщение
skoll пояс в помощь! а так, при отросшей попе и талия визуально будет тоньше казаться. А ты на массу пойдешь? с питанием соответствующим?
Девы, набрала я вес, и все талия пошла вширь, что за беда с моим телосложением, или тощей быть, или талии нет. Что делать то? Как на море такой квадратной ехать? До отъезда 10 дней

Eskada , снизь просто нагрузку, если самочувствие позволяет продолжай, просто не так интенсивно
У меня сейчас еще обострение гайморита, я тренируюсь, температуры нет, то и можно
  #69  
Старый 03.08.2015, 18:52
Аватар для Karinulechka
Karinulechka Karinulechka вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 27.11.2014
Сообщений: 105
Karinulechka на нуле
По умолчанию

Пиелонефрит и гайморит разные вещи. Eskada,даже если несколько раз был,то не обязательно хронический.надо обследовать, найти причину повторяющихся инфекций, ведь если произойдёт хронизация процесса можно почку потерять в конце концов .вам оно надо?
  #70  
Старый 03.08.2015, 19:45
Аватар для Tatiyna-1977
Tatiyna-1977 Tatiyna-1977 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2012
Город: Россия
Сообщений: 1 000
Tatiyna-1977 на нуле
По умолчанию

Да разные, гайморит в пазухах околоносовых, при интенсивных нагрузках приводит к риногенному менингиту, помереть можно, летальность 90%.
Речь идет о неинтенсивных нагрузках, пилатес и др. Некорректно выразилась наверно
  #71  
Старый 03.08.2015, 19:47
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 115 раз(а)
Поблагодарили: 415 раз(а) в 93 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 566
Eskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нуле
По умолчанию

Karinulechka , конечно не надо(( Проверялась буквально пару месяцев назад, абсолютно здорова была, не знаю откуда это(( Обливалась холодной водой после парной после тренировки, на это только грешу. Опущения нет, может разрешат все таки заниматься в зале.

Tatiyna-1977 , Каринулечка наверно имела ввиду, что при пиелонефрите тяжести нельзя поднимать, почки опуститьтся могут. А так, при любой болезни нужно сначала вылечиться конечно.
Не хочу я пилатесы, я с весами хочу работать, пусть и небольшими.

Обо мне:
  #72  
Старый 03.08.2015, 19:49
Аватар для Tatiyna-1977
Tatiyna-1977 Tatiyna-1977 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2012
Город: Россия
Сообщений: 1 000
Tatiyna-1977 на нуле
По умолчанию

Тады низзя, никак
  #73  
Старый 03.08.2015, 20:01
Аватар для Karinulechka
Karinulechka Karinulechka вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 27.11.2014
Сообщений: 105
Karinulechka на нуле
По умолчанию

Eskada,выздоравливайте и вперёд в зал)п.с. сама терпеть не могу пропускать тренировки,прекрасно вас понимаю.
  #74  
Старый 03.08.2015, 21:14
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 115 раз(а)
Поблагодарили: 415 раз(а) в 93 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 566
Eskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нуле
По умолчанию

Karinulechka спасибо!!

Обо мне:
  #75  
Старый 04.08.2015, 10:13
Аватар для Nirvana!
Nirvana! Nirvana! вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 370 раз(а)
Поблагодарили: 604 раз(а) в 157 сообщениях
 
Регистрация: 15.12.2011
Сообщений: 299
Nirvana! на нулеNirvana! на нулеNirvana! на нулеNirvana! на нулеNirvana! на нулеNirvana! на нуле
По умолчанию

Добавите попу - увеличатся ноги и будет тяжелый низ, ну и зрительно ноги короче станут казаться. Мне кажется что не надо, зачем портить хорошую фигуру
  #76  
Старый 04.08.2015, 10:32
Аватар для skoll
skoll skoll вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 33 раз(а)
Поблагодарили: 104 раз(а) в 62 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2008
Город: Россия, Москва
Сообщений: 3 170
skoll на нулеskoll на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от alicecooper Посмотреть сообщение
skoll пояс в помощь! а так, при отросшей попе и талия визуально будет тоньше казаться. А ты на массу пойдешь? с питанием соответствующим?
Я не могу так резко, страшно очень)) пока плавно увеличиваю порции и вот программу новую взяла.

В спортвики прочитала что чтоб не было проблем с пищеварением при повышенном потреблении белка, надо попить ферменты, лучше панкреатин, кто-ниб тут практикует? Помогает?
  #77  
Старый 04.08.2015, 11:21
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Уф, вернулась из всяких разъездов. Теперь я более-менее в интернете. Всем привет!

Обо мне:
  #78  
Старый 04.08.2015, 11:24
Аватар для skoll
skoll skoll вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 33 раз(а)
Поблагодарили: 104 раз(а) в 62 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2008
Город: Россия, Москва
Сообщений: 3 170
skoll на нулеskoll на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Tatiyna-1977 Посмотреть сообщение
skoll , плюсуюсь ко всем, добавляй попу, а парень пусть учит, ничего тебя не скрючит, начнешь с пустого грифа. Правда женский тип приседаний отличается от мужского, но все равно если тебе парень нравится, не отказывайся.
Может он мне женский тип покажет)) Нравится или нет неважно, он почтиженат и очевидно, любит женщин в теле))) у меня еще вариант на тренера насесть, с ним хоть нестыдно будет.

Цитата:
Сообщение от Tatiyna-1977 Посмотреть сообщение
Девы, набрала я вес, и все талия пошла вширь, что за беда с моим телосложением, или тощей быть, или талии нет. Что делать то? Как на море такой квадратной ехать? До отъезда 10 дней
Интересно а возможно вообще талию силовыми сделать тоньше? Если физиологически заложено что жир на ней откладывается, можно так тренироваться, чтобы где надо откладывался, а где не надо - нет?
  #79  
Старый 04.08.2015, 11:24
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 115 раз(а)
Поблагодарили: 415 раз(а) в 93 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 566
Eskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нуле
По умолчанию

Леся привет! Выскажите, пожалуйста, свое мнение относительно коленей, выходящих за носки, я выше писала, говорят, что можно так и относительно занятий при болезнях почек, буду очень благодарна!

Обо мне:
  #80  
Старый 04.08.2015, 11:35
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 193 раз(а)
Поблагодарили: 298 раз(а) в 114 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 296
alicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нуле
По умолчанию

skoll силовыми сделать талию тоньше? это тока если спину подкачать и попец и тогда визуально талия будет казаться тоньше, ессно при отсутствии на ней множества лишнего сала

Леся, привет!

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 13:44. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©