Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Ответ
 
Опции темы
  #21  
Старый 12.03.2011, 13:09
Аватар для Hinata
Hinata Hinata вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2011
Город: Россия,Санкт-петербург
Сообщений: 476
Hinata на нуле
По умолчанию

Вот способ проверить грудь на "стойкость" )))
Хотите узнать, все ли в порядке с Вашей грудью?
Существует один безошибочный тест. Расположите карандаш горизонтально под грудью. Он падает? Тогда Вам остается только позавидовать – Ваша грудь в отличной форме. Ну а если нет? Не расстраивайтесь. Может быть, не все еще потеряно, и Вы еще сможете восстановить ее былую красоту.
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 13.03.2011, 11:33
Аватар для volturi
volturi volturi вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.09.2010
Город: Пушкин
Сообщений: 586
volturi на нуле
По умолчанию

плохо, если при расположении "над грудью" карандаш тоже падает
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 15.03.2011, 10:26
Аватар для Hinata
Hinata Hinata вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2011
Город: Россия,Санкт-петербург
Сообщений: 476
Hinata на нуле
По умолчанию

да уж)))
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 15.03.2011, 18:53
Аватар для ushlaya
ushlaya ushlaya вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2011
Город: Челябинск
Сообщений: 92
ushlaya на нуле
По умолчанию

Hinata, представляю если мой шестой нумер встанет Мне и так тяжело под ноги смотреть на скользкой или разбитой дороге

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 16.03.2011, 10:20
Аватар для Hinata
Hinata Hinata вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2011
Город: Россия,Санкт-петербург
Сообщений: 476
Hinata на нуле
По умолчанию

Ну,из правил всегда есть исключения))))
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 03.10.2011, 21:13
Аватар для Erika 1
Erika 1 Erika 1 вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 22.09.2011
Город: Петербург Россия
Сообщений: 5
Erika 1 на нуле
По умолчанию

Упражнение на грудь(вернее для мышц груди,или правильно для грудных мышц)только одно,отжимание!Испробовано на себе,очень эффективно,но учтите саму форму груди и особенно ее"Обвислость"если так можно выразиться поменяет только пластический хирург.
А по поводу упражнения,начинайте отжимания от стенки 3 подхода раз по 10 ,если сможете больше ,то больше.
И кода будут силы перебирайтесь отжиматься на пол,побочный 'эффект хорошо укрепляется трицепс, нет обвислых рук,и декольте даже если грудь очень маленькая в платье или футболке выглядит шикарно.Ну а без...чтобы увеличить размер -это к пластикам.

Ответить с цитированием
  #27  
Старый 07.09.2014, 12:36
Аватар для миронина
миронина миронина вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 04.09.2014
Город: Москва
Сообщений: 13
миронина на нуле
По умолчанию

Ну хоть кто нибудь то тут делал эти упражнения? Как рзультат? а то пока нет возможности ходить на занятия, думаю, может дома себя занять
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 24.09.2014, 12:06
Аватар для МиссЭлегантность
МиссЭлегантность МиссЭлегантность вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 23.09.2014
Сообщений: 22
МиссЭлегантность на нуле
По умолчанию

я делаю упражнения на грудь три раза в день. развожу локти в стороны, руки складываю в "ладушки" и давлю ладонью на ладонь
очень эффективное упражнение для упругости груди
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 15.03.2015, 18:41
Аватар для Vishennka
Vishennka Vishennka вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.03.2015
Город: Россия
Сообщений: 26
Vishennka на нуле
По умолчанию

а как насчет подтягиваний?
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 10.07.2015, 20:17
Аватар для lilou
lilou lilou вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 28.08.2008
Город: Москва
Сообщений: 410
lilou на нуле
По умолчанию

Нет, девченки, спортом грудь подтянуть не получится. Пока будете качать грудную мышцу - скачаете жир, грудь еще и уменьшится.

Обо мне:
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 02:19. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©