Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#1202
|
||||
|
||||
alicecooper , к вашему списку добавлю : лецитин, Q10. Это из постоянных.
|
#1203
|
||||
|
||||
О, лецитин - моя любовь! Уж не знаю, в чем дело, но я прямо набрасываюсь на свою вечернюю дозу, урча и отпихивая родную дочь... Постоянно покупаю его маме. она тоже с трудом укладывается в дневную норму, постоянно хочет добавки. А муж попробовал, говорит - фу, гадость какая. Видать, разные потребности у организмов.
|
#1205
|
||||
|
||||
Даша , а в чем проявляется потребность?
Я его пью регулярно, но лишь потому, что надо ))). просто я для себя кое какую рутину уже выстроила, вот и придерживаюсь ее. Что-то пропиваю курсами, а что-то "нон-стоп". пью вот такой [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
#1206
|
||||
|
||||
БирНа- потребность проявляется в желании увеличить дозу Там мерная ложечка, и я борюсь с желанием взять еще немножко )
Пью такой: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
#1207
|
||||
|
||||
Даша , а, просто автоматически, да ? . Или прям организм реагирует как-то по особенному положительно?
|
#1208
|
||||
|
||||
БирНа- мне просто очень вкусно и тянет. А муж говорит - вообще не вкусно Я кстати замечала, что если у организма нехватка в чем-либо, человека так и тянет это съесть. Кто-то не может от киви оторваться, кто-то орехи лопает, а потом раз - и как отрезало. у меня так кот витамины ест. Сначала - пальцы кусает, торопит, пакетик видит и рыдает. потом все спокойнее, а спустя какое-то время не впихнуть. Все, получил что надо.
|
#1209
|
||||
|
||||
remedios13, дай ссылочку, плиз, на твои коллаген и МСМ
|
#1210
|
||||
|
||||
Даша, я даже не знала, то он вкусный ))), у меня он в капсулах.
|
#1211
|
||||
|
||||
Даша, а какой вкус у твоего лецитина?
|
#1212
|
||||
|
||||
Happy29
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
#1214
|
||||
|
||||
Agata341 , спасибо за подробный ответ. Тоже есть анемия.
В общем так и сделаю, утром - железо + витамин С, в обед - аевит. Даша , и вам спасибо за ответ) |
#1216
|
||||
|
||||
lir, горький на вкус, но чтобы порцию заглотнуть надо несколько очень больших таблеток проглотить - мне просто легче порошок запить водой.
|
#1217
|
||||
|
||||
alicecooper вот Спасибо,тогда буду пить,вдруг и до лица доберется.
Не-не,я не про кожу говорю.Скрлько читала о том как японки за кожей ухаживают,так они очень много добавок пьют.Но везде пишут только про коллаген.Я была в Таиланде,так там,кто ничего не делает,то и выглядит на свои и даже старше,так как солнце.Там в Тае они много чего пьют,у них в обычных продуктовых магазинах почти все питьевые продукты,типа морсов или лимонадов набиты Q10,коллагеном и прочим.И никто не высчитывает дозировки,пьют и пьют. Даша да,у меня также,если нужно что-то то аж трясусь,так хочется принять.Но,я пью подсолнечный лецитин беру,про вред сои много пишут. Bambina_Mio железо обязательно или с аскорбинкой или хоть с чем кислым.Я люблю яблочный уксус,так с ним и пью.И лучше без еды,если не тошнит.А еще много железа в хлорофилле,тоже на ай хербе есть.Я бледная,так у меня от него даже лицо порозовело,вообще вещь!Очень рекомендую.И на самочувствие влияет,не знаю,как объяснить,но штука очень хорошая.Не спирулина,а именно хлорофилл. |
#1218
|
||||
|
||||
remedios13 а ты серу по сколько гр пьёшь, и коллаген тоже?
Я вот периодически лопаю их, но чтоб результат заметный был, сказать не могу. Пью, потому как надо))) может дозировка маленькая? Уменя сера эта [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] капсулу утром, капсулу вечером, мало? И коллаген [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] натощак 6к в день, правильно? Что пью, что не пью, кожа одинаковая) |
#1219
|
||||
|
||||
leriya69 - если 2 таблетки серы в день, то получается даже перебор! 1500 мсг в день - абсолютно достаточно. И даже 1000 мсг в день хватит по самые брови, а это как-раз 1 таблетка )
|
Закрытая тема |
|
|