[БирНа]

helen_a, B12 у него 270, не так уж критично, чтоб бежать колоть. Заказала ему вышеуказанные формы Б12 ( под язык) и фолат ( натуральная фолиевая).
helen_a, прикланяюсь!

[lapulya]

Pushok,есть ли сейчас какие-то коды на хербе?

[valyusha77]

Девочки, хочу попробовать от сахара отказаться. Кто посоветует, какую лучше стевию прикупить?

[БирНа]

valyusha77, прикупи еще уксус яблочный и кокосовое масло.

[Agata341]

valyusha77, а Вы ее пробовали?Я так не могу ее ни пить,ни есть.((По мне,осень противный вкус.Если не пробовали,то прикупите самую дешёвую.Ну чтоб деньги не терять,если не понравится.В любом супермаркете крупном она есть или в магазинах здорового питания.

[Trudi]

Стевия ужасна, я вместо сахара добавляю эритритол, по вкусу, как сахар.

Now Foods, Настоящая пища, эритритол, 1 фунт (454 г)
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[valyusha77]

Нет, не пробовала. Она вся противная? В любом виде?

БирНа, а уксус с маслом для чего?

Trudi, спасибо. Первый раз о таком заменителе слышу. Чего тогда так стевию пропагандируют, когда есть заменители поприятней.

[Agata341]

valyusha77, Стевия натуральная .Трава вроде.Она дешёвая.Полным полно сейчас везде.Попробуйте,может понравиться .Мне так точно нет,но вкусы то разные.
Вопрос не мне,но я отвечу.))Яблочный уксус типа очень полезный продукт.Правда или нет-не знаю.Мне так вкус очень нравится.Ну а кокосовое масло-тем более.Типа очень полезное,что в принципе так и есть.И два слова о сахарозаменителях.Вот из всего,что я прочитала.Мониторила эту тему.Так вот они все для здоровья намного вреднее сахара .Один там так вообще канцерогенен.
С сахаром то не сложно все.Ну не хотите его есть,так сухофрукты можно лопать.)
Я подписана на одну женщину на фейсбуке.Так вот ей 70,а выглядит очень и очень молодо.Говорит,что это результат полного отказа от сахара .Типа сахар разрушает коллаген и способствует старению.Это я недавно прочитала у неё.Была в шоке.Во как оно..

[soya]

Да,эритрол и еще ксилитол [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
экономичная упаковка.
C ними не меняется уровень инсулина (он не нужен в метаболизме этих подсластителей).

[БирНа]

soya, что скажете про серрапептазу?
Или кто знает? )))

[Trudi]

Agata341, вы прочитайте про то, что я дала, а то Вы в заблуждение людей вводите, это не химический сахарозаменитель, это натуральный продукт, абсолютно безвредный, полезный. Про стевию можно сказать тоже самое, тоже сахарозаменитель. Эритритол дорогое удовольствие, в отличие от стевии.
Вот ссылка про эритритол, почитайте на досуге, прежде чем писать про все сахарозаменители, что они вредны.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Сообщение от valyusha77

маслом для чего?.

Оно не канцерогенное, на нем можно жарить, я покупаю без запаха специально для жарки.

Мне понравился этот товар с iHerb.com
Jarrow Formulas, Органическое кокосовое масло, 16 унций (473 г)[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Pushok]

Сообщение от lapulya

Pushok,есть ли сейчас какие-то коды на хербе?

Пока не видю спец кодов. Общая недельная скидка на [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[tkorol]

Сообщение от valyusha77

Девочки, хочу попробовать от сахара отказаться. Кто посоветует, какую лучше стевию прикупить?

Я много стевии перепробовала. Лучшая для меня оказалась в форме ребаудиозида А. Но надо добавлять на кончике ножа, даже иглы, иначе очень сладко будет. Даже когда просто открываешь крышку банки, воздух сладким становится.
Покупала вот такую:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] сайт о стевии
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

В банке 20 грамм, но я за два года так и не израсходывала полностью, так как нужны микродозы. Храню в холодильнике, потому что расходуется медленно, а срок хранения ограничен - 24 месяца.
По отношению к сахару коэффициент сладости - 360. Очень высокий!
Пью какао (сырое органическое, с айхерба) с этой стевией - и жизнь удалась))
Если добавлять в чай, то очень хорошо добавлять лимон, апельсин или мандарин.

Вот про стевию в форме ребаудиозида А:

"Ребаудиозид А 97% является самым качественным продуктом из всего многообразия экстрактов стевии. Качество заключается в идеально сладком вкусе без каких либо побочных привкусов. Обычный экстракт стевии состоит из семи сладких веществ — гликозидов. Все они, за исключением Ребаудиозида А, имеют кроме сладости горьковатый привкус. Для получения идеального вкуса экстракт стевии подвергают дополнительной очистке с целью выделения из него одного компонента — Ребаудиозида А. Чем выше степень очистки, тем лучше вкусовые показатели.
Данный заменитель сахара имеет очень высокий коэффициент сладости. 1 гр. заменяет 360 – 400 гр. сахара. Поэтому необходимо аккуратно подбирать дозировку."

[Agata341]

Trudi, ой...ну вот простите..Я просто читала как то,но не про Ваш конкретно.Извините

[valyusha77]

Ой, девочки, спасибо за инфу. Век живи, век учись....

[Зойка]

Сообщение от Trudi

Оно не канцерогенное, на нем можно жарить, я покупаю без запаха специально для жарки.

Мне понравился этот товар с iHerb.com
Jarrow Formulas, Органическое кокосовое масло, 16 унций (473 г)[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Для жарки нужно рафинированное

[tkorol]

Можно жарить и на нерафинированном. Я жарю на нерафинированном кокосовом масле. Это же насыщенные жиры, они не окисляются так сильно, как ненасыщенные, в этом и польза. Если только запах кокоса не мешает.

[soya]

Кокосовое и рафинированное есть.
БирНа, cеррапептазу выделяет шелкопряд, чтобы растворить свой кокон.
В медицине ее используют для удаления (растворения и выведения) всего чужеродного ( бактерии, вирусы) и своего омертвевшего (фиброзы, кисты, частично -атеросклеротические бляшки), мокроты, снижения воспаления (альтернатива нестероидным противовоспалительным средствам).
Я вот такую взяла [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] . В небольшой дозировке ( ее можно постепенно увеличивать ) и с наттокиназой. Для заметного эффекта надо настраиваться на длительный прием. Отдельно от еды (не менее 4 часов после или за час до с большим количеством воды).

[Trudi]

Сообщение от tkorol

Можно жарить и на нерафинированном. Я жарю на нерафинированном кокосовом масле. Это же насыщенные жиры, они не окисляются так сильно, как ненасыщенные, в этом и польза. Если только запах кокоса не мешает.

Оно без запаха, специально для приготовления пищи)) я вообще его капелюшку добавляю и кисточкой размазывают сковородку.

[БирНа]

soya, я наттокиназу принимаю сейчас. А серропептазу можно курсом для профилактики пропить? Если у меня особых показаний нет, кроме кистозной мастопатии?
Читала, что нет доказательной базы в приеме серропептазы более, чем 4 мес. Т. е. на постоянной основе вроде как и не надо.