Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #421  
Старый 12.09.2015, 12:05
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

Девочки, вот хотела поделиться открытием. Будет важно для тех, кого все время тянет на сладкое и в особенности на шоколад.
Шоколад 98% какао. Думаю можно заказать через интернет даже в Россию. Офигенный! Сахара всего 1%, глюцидов 12%. Это очень мало. Состав натуральный - 98% какао, 1% сахара тростникового и всееее! Никаких там тебе стевий и сукралоз.
Но, надо понимать, что он конечно очень калорийный - 620 ккал. Но это из жира, не из углеводов. ГИ крайне низкий. Продукт - совершенно натуральный, чего не скажешь про протеиновые батончики из сах замов.
А главное много не съешь. Съел кубик - и все, как отрезало. Больше не лезет и не хочешь.

Обо мне:
  #422  
Старый 12.09.2015, 20:56
Аватар для Tatiyna-1977
Tatiyna-1977 Tatiyna-1977 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2012
Город: Россия
Сообщений: 1 000
Tatiyna-1977 на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Леся Посмотреть сообщение
Так ты тогда прямоугольник, а не треугольник
Это я себя считаю прямоугольником, но ноги у меня тощие, при любом наборе веса, ноги всегда худые, тогда что я не прямоугольник?
  #423  
Старый 12.09.2015, 21:32
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (111)
Благодарил(а): 803 раз(а)
Поблагодарили: 2 676 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 6 484
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Леся и где купить этот шоколад?
  #424  
Старый 12.09.2015, 22:42
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Леся, а есть еще такой же 98%, органик, со стевией вместо сахара.. Не пробовала. Вернусь в Майами попробую, Отчитаюсь..))
  #425  
Старый 12.09.2015, 23:59
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

АлёнаС, ну я у себя в магазине покупаю . Но думаю что-то подобное можно в интернете легко найти.
Ну вот к примеру швейцарский шоколад. Вкусный. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Natalia1966, не я предпочитаю несладкий вариант. Я вообще сладкое не особо люблю. Мне понравился именно вкус какао. Но это я не на диете , так что меня совсем на запретности не тянет.

Обо мне:
  #426  
Старый 13.09.2015, 10:29
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Леся, спасибо..))) Буду пробовать этот.)) И купить без проблем..))
  #427  
Старый 13.09.2015, 14:51
Аватар для Туша
Туша Туша вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 22 сообщениях
 
Регистрация: 24.06.2010
Город: Москва
Сообщений: 1 589
Туша на нуле
По умолчанию

О, я тоже люблю 99% Линдт, совершенно замечательный, совсем не сладкий, много не сожрешь, один кусочек и больше не лезет. И главное, дома никто не покушается, муж говорит - замазка. Вот только что-то давно я его в продаже не видела...

Обо мне:
  #428  
Старый 13.09.2015, 18:25
Аватар для Белен
Белен Белен вне форума
Частый посетитель
Злостный нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 17.02.2012
Город: Италия
Сообщений: 474
Белен на нуле
По умолчанию

Леся у Lindt EXCELLENCE 99% cacao darc noir
Очень вкусный шоколад .
во всех супермаркетах.
я не помню это ваша марка или наша?
  #429  
Старый 13.09.2015, 21:54
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 684
Леся на нуле
По умолчанию

я как раз на него ссылку дала выше. Это наша марка

Обо мне:
  #430  
Старый 14.09.2015, 11:26
Аватар для Шурочка
Шурочка Шурочка вне форума
SUPERIOR III
Profi
Благодарил(а): 1 852 раз(а)
Поблагодарили: 511 раз(а) в 203 сообщениях
 
Регистрация: 17.12.2008
Город: Москва
Сообщений: 1 048
Шурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нуле
По умолчанию

он такой вкусный этот линд 98%, что я его съедаю плитку в момент и начинаю хотеть еще) исключила шоколад вообще, я слишком слабовольная...
  #431  
Старый 14.09.2015, 12:33
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Ой! Девчонки, я от свого слабоволия .. провела Хорватско-Австрийско-Словенское лето...+5 кг...((((( Неделю назад посмотрела на себя в зеркало, подумала.."Ты кто?????". Сразу разработала план, по нему и двигаюсь..))) Огромная просьба... Спросите у меня через 5 недель (строго так) НУ??????????? Вот, черт.. сила - есть, воля - есть, силы воли - нет!!!! (((((
  #432  
Старый 14.09.2015, 14:20
Аватар для Шурочка
Шурочка Шурочка вне форума
SUPERIOR III
Profi
Благодарил(а): 1 852 раз(а)
Поблагодарили: 511 раз(а) в 203 сообщениях
 
Регистрация: 17.12.2008
Город: Москва
Сообщений: 1 048
Шурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нулеШурочка на нуле
По умолчанию

Natalia1966, я с вами, тоже +, правда, у меня +6 кг) 19 октября сверим показания)
  #433  
Старый 14.09.2015, 14:36
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Шурочкам Ура!!!!!! Я за коллективизацию!!!! Кто еще с нами по тернистому пути возвращения к любимым нарядам????? )))
  #434  
Старый 14.09.2015, 15:44
Аватар для Туша
Туша Туша вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 22 сообщениях
 
Регистрация: 24.06.2010
Город: Москва
Сообщений: 1 589
Туша на нуле
По умолчанию

Девушки, вы меня, конечно, извинЯйте, но просто не представляю, как можно набрать за лето 5-6 кг? Только в одном случае - когда вес намного ниже комфортного для вашего тела. И вы все остальное время живете впроглодь. И предъявляете к своей фигуре завышенные (точнее, заниженные ) требования.

Обо мне:
  #435  
Старый 14.09.2015, 15:58
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Туша, у меня с мая (4 месяца)... Алкоголь (вино каждый день, хоть и сильно разбавленного льдом и водой, но много)))) хлеб вкусный, масло оливковое (много), мясо копченое, фрукты сладкие, мороженное и т.д. пицы/фоккачо...))) отсутствие ежедневного регулярного спорта, бесконечные гости..((( В Америке у нас режим, спорт, винчик только вечером по бокалу, питание "правильное")))) Одно радует, что бысрто наросло - быстро скидывается (надеюсь). И да, я стройненькая по жизни, после родов набиралось, но скидывалось..)) С 10 класса практически в одном весе..)) А тут еще думаю возрастное, гормональное крадется.. )))))
  #436  
Старый 14.09.2015, 16:43
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 712 раз(а)
Поблагодарили: 942 раз(а) в 258 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 970
edel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нуле
По умолчанию

Туша , я не худая. Из отпуска могу 4 кг за две недели легко привезти, при этом, ем не все что хочу. А так, да, мой вес для меня комфортный наверное кг 60, ( мама всю жизнь 64), при росте 158, ну это ж ужас ужастный как я в нем выгляжу.
  #437  
Старый 14.09.2015, 16:46
Аватар для Туша
Туша Туша вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 22 сообщениях
 
Регистрация: 24.06.2010
Город: Москва
Сообщений: 1 589
Туша на нуле
По умолчанию

Natalia1966, мясо с вином - это святое.

В похудании не спец, но вот уверена на 100 процентов, что скидывать нужно медленно, просто перейти на обычный рацион и все. Все, что скинуто быстро, так же быстро и придет.

Обо мне:
  #438  
Старый 14.09.2015, 17:07
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Туша, у меня скорее наоборот...)) Я быстро набрала лишнего (немного), при стабильном нормальном весе в течении практически всей жизни..)) (60 кг/170см). Думаю, поскольку это не жир, годами булками напрессованый, а скорее вода от сладкого/соленого/спиртного..))))) Так, что есть надежда, что организм мой меня поддетжит и с радостью вернется в свою стбильность..)))
  #439  
Старый 14.09.2015, 23:08
Аватар для malinka
malinka malinka вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (4)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 15.06.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 568
malinka на нуле
По умолчанию

Мой рост 160см
Программа похудения проста, тренировки в тренажерном зале плюс питание
Каша толтко утром перед тренировкой. Остальное питание варено/печеное мясо с овощами. Маленькие порции
Первые 10-12 кг сбросила за три месяца. Потом уехала в отпуск. Была в штатах три недели. Там мы жили в сьемных комнатах и была возможность готовить на кухне. Ела траву и мясо. Правда, все заливалось каждый вечер алкоголем.
Приехала и снова периодичными рывками сбросила еще почти 8 кг
Мотивация-желание быть красивой здоровой и стройной. Я несколько лет не ходила на свидания, забыла что такое бабочки в животе. А тут... Появились кавалеры. Они то меня и подстегнули. Мне кажется нет ничего более действенного, чем состояние влюбленности. Вот как то так

Обо мне:
  #440  
Старый 15.09.2015, 00:43
Аватар для Happy29
Happy29 Happy29 вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 557 раз(а)
Поблагодарили: 797 раз(а) в 290 сообщениях
 
Регистрация: 29.09.2012
Город: Россия/Москва
Сообщений: 2 125
Happy29 на нулеHappy29 на нулеHappy29 на нулеHappy29 на нулеHappy29 на нулеHappy29 на нулеHappy29 на нуле
По умолчанию

А я в Хорватии, наоборот, скинула пару кило, хоть и ела вкусные калорийности, но не много, а главное - много плавала и ходила пешком по гористой местности. Но мне до желаемых 57 кг еще 7,5 кг надо сбросить, скоро буду садиться на "систему -60".
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:24. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©