18 +
  #2041  
Старый 18.04.2017, 19:44
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 501 раз(а)
Поблагодарили: 533 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

у меня тоже верх всегда костлявый, весь жирок ниже
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #2042  
Старый 20.04.2017, 00:36
Аватар для Kseniya20
Kseniya20 Kseniya20 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 1 392 раз(а)
Поблагодарили: 1 194 раз(а) в 410 сообщениях
 
Регистрация: 01.07.2014
Город: Москва-Киев
Сообщений: 258
Kseniya20 на верном путиKseniya20 на верном путиKseniya20 на верном путиKseniya20 на верном путиKseniya20 на верном путиKseniya20 на верном путиKseniya20 на верном путиKseniya20 на верном путиKseniya20 на верном путиKseniya20 на верном путиKseniya20 на верном пути
По умолчанию

А я вот всегда хотела именно неравномерно поправляться, чтобы верх или низ оставались худыми. Считаю, что самое большое "западло" поправляться равномерно. Т.к. при увеличении какой-либо отдельной части тела проще создать одеждой иллюзию стройности, подчеркнув (выставив на показ, грубо) худую часть, спрятав проблемную.
У меня "раздувается" всё равномерно-одновременно, вот тут уже лучше б зима и не заканчивалась
Спасибо: 3
  #2043  
Старый 21.04.2017, 16:09
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 167 раз(а)
Поблагодарили: 3 577 раз(а) в 1 762 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 259
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Фото сделано вчера и замерян % жира - 23%. На агрегате этом, который замеряет воду, мышцы, жир, кости и т.д. Вот и смотрите примерно как это выглядит. Опять же, у женщин с натуральной немаленькой грудью - может быть довольно сухое тело но % жира немаленький, так как в груди много жира. С силиконом по-другому, то есть жир в других местах. Для меня конечно 23% много, но как только начинаю пытаться согнать -исчезает попа. Решила пока так остаться.
Миниатюры
ba4b6e62.jpg  
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Спасибо: 14
  #2044  
Старый 21.04.2017, 19:02
Аватар для Annet
Annet Annet вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 737 раз(а)
Поблагодарили: 1 076 раз(а) в 474 сообщениях
 
Регистрация: 08.04.2008
Город: С-Пб
Сообщений: 1 296
Annet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном пути
По умолчанию

кошечка, ,у меня тогда тоже около 23%. Мне кажется примерно, как у тебя.
Миниатюры
c403f214.jpg   e75995df.jpg  
Спасибо: 16
  #2045  
Старый 21.04.2017, 20:13
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 167 раз(а)
Поблагодарили: 3 577 раз(а) в 1 762 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 259
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Annet да +- так же.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Спасибо: 3
  #2046  
Старый 21.04.2017, 20:52
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman сейчас на форуме
SUPERIOR III
Благодарил(а): 16 495 раз(а)
Поблагодарили: 14 216 раз(а) в 3 312 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 152
MilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярна
По умолчанию

Ух Аннет! ты Агонь!!!!!!!!!
  #2047  
Старый 22.04.2017, 08:59
Аватар для Лиська
Лиська Лиська сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 599 раз(а)
Поблагодарили: 418 раз(а) в 230 сообщениях
 
Регистрация: 30.08.2012
Город: Москва
Сообщений: 512
Лиська на нулеЛиська на нулеЛиська на нулеЛиська на нулеЛиська на нуле
По умолчанию

Кошечка, мне очень нравится! 😍 Где много тебе, не понимаю).
Аннет, тебя мы уже в силовых заценили ☺😍
__________________
Scarf, Wilson, 09.2017, Макинян Л.Г.
Спасибо: 2
  #2048  
Старый 22.04.2017, 09:01
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 583 раз(а)
Поблагодарили: 2 507 раз(а) в 1 221 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Annet, кошечка, и мне очень нравится! Молодцы.))
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Спасибо: 2
  #2049  
Старый 23.04.2017, 14:10
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 178 раз(а)
Поблагодарили: 282 раз(а) в 108 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 190
Keyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Annet Посмотреть сообщение
кошечка, ,у меня тогда тоже около 23%. Мне кажется примерно, как у тебя.
вау! Красотка!

Цитата:
Сообщение от кошечка Посмотреть сообщение
Фото сделано вчера и замерян % жира - 23%.
Кошечка, ты так долго-упорно занимаешься, но вот попа почему то не торчком, как у Аннет. Не в обиду. Просто у меня так же...как будто подвисает что ли...Хотя я приседаю очень много и др упражнения делаю.
  #2050  
Старый 24.04.2017, 02:21
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 583 раз(а)
Поблагодарили: 2 507 раз(а) в 1 221 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Keyoko, это генетика, разное строение ягодичной мышцы. Мышца может быть "длинная" и "короткая", и от роста человека это не зависит. С короткой работать проще, но тут уж не выбираем.))
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Спасибо: 2
  #2051  
Старый 24.04.2017, 02:49
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 7 066 раз(а)
Поблагодарили: 18 019 раз(а) в 4 889 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: Kazakhstan/Russia/USA
Сообщений: 4 538
Алия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует нас
По умолчанию

Красотки!!
__________________

мой адрес: liberty_liberty@мейл.ру
  #2052  
Старый 24.04.2017, 14:12
Аватар для Simona111
Simona111 Simona111 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 74 раз(а)
Поблагодарили: 163 раз(а) в 124 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2017
Город: Пермь
Сообщений: 431
Simona111 на нулеSimona111 на нуле
По умолчанию

Annet, вы давно увеличение груди делали? Как ощущения?
__________________
23.05.2017 Бузов Д.А. Allergan N-ST-MF120-295 g.
  #2053  
Старый 24.04.2017, 23:33
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 7 066 раз(а)
Поблагодарили: 18 019 раз(а) в 4 889 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: Kazakhstan/Russia/USA
Сообщений: 4 538
Алия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует нас
По умолчанию

Милк, пожалуйста объясни сжато про углеводную загрузку. Мне дико неловко просить, но изучать самостоятельно - совсем времени нет. А оч хочется узнать.
Я думала, что для того, чтобы похудеть, надо больше протеинов жрать. Получается, я ошибалась?
__________________

мой адрес: liberty_liberty@мейл.ру
  #2054  
Старый 24.04.2017, 23:47
Аватар для Annet
Annet Annet вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 737 раз(а)
Поблагодарили: 1 076 раз(а) в 474 сообщениях
 
Регистрация: 08.04.2008
Город: С-Пб
Сообщений: 1 296
Annet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном пути
По умолчанию

Девочки, спасибо!)
Keyoko, , мне кажется, я просто в другой позе стою и попа больше торчит, а так примерно одинаково. Как то давно видела фото Кошечки сзади и попец у нее лучше смотрелся, чем мой сейчас. Мне вид сзади пока не нравится. Я в теме силовых выкладывала без опирания на ногу, но сзади фотки нет.

Simona111, ,увеличение груди делала 7 лет назад и пару лет назад переделала, что бы форму поменять. С ощущениями все нормально. Не поняла правда, какие ощущения интересуют) Спортом заниматься не мешает. Некоторые упражнения просто не делаю.
  #2055  
Старый 25.04.2017, 11:56
Аватар для AlenkaEva
AlenkaEva AlenkaEva вне форума
Новичок
Благодарил(а): 75 раз(а)
Поблагодарили: 41 раз(а) в 33 сообщениях
 
Регистрация: 05.10.2016
Город: Москва
Сообщений: 24
AlenkaEva на нуле
По умолчанию

Девушки привет! Подскажите, а со сделанной грудью на животе удобно спать?
  #2056  
Старый 25.04.2017, 12:03
Аватар для july.V
july.V july.V вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 119 раз(а)
Поблагодарили: 3 304 раз(а) в 1 478 сообщениях
 
Регистрация: 22.05.2010
Город: Волгоград
Сообщений: 2 294
july.V на верном путиjuly.V на верном путиjuly.V на верном путиjuly.V на верном путиjuly.V на верном путиjuly.V на верном путиjuly.V на верном путиjuly.V на верном путиjuly.V на верном путиjuly.V на верном путиjuly.V на верном пути
По умолчанию

Аленка, на сайте огромный раздел по теме груди)) это ж похудение))
А так это зависит насколько ты любишь спать на животе )) мне удобно
__________________
Silimed 410 HI, 27.07.2016, Ищенко А.Л.
  #2057  
Старый 25.04.2017, 21:30
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman сейчас на форуме
SUPERIOR III
Благодарил(а): 16 495 раз(а)
Поблагодарили: 14 216 раз(а) в 3 312 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 152
MilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярна
По умолчанию

Алия, с удовольствием))))))))))))
углеводная загрузка нужна тем, кто много жрет белков и тренится, либо долго сидит на какой-нибудь монодиете.
Вот сидишь ты на своей диете, ничего вредного не жрешь, угли считаешь, и организм твой переходит в режим "опасность". У тебя начинается плато. Ты не худеешь, хотя по всем показателям должна.
И тогда тебе ничего не остается, как обхитрить свой организм. Взять, и нажраться углей. Но не тортиков, а макарон какихнить, гречи там разной, хлеба цельнозернового. Такая углеводная загрузка может длится от 1 приема пищи до 2 суток. Обычно сутки. Организм в такой день расслабляется, поднабирается энергии и думает, да нунах этот энергосберегающий режим, жизнь такая лафа и дальше начинает сбрасывать жирок с новой силой без желания удержать лишнее.
Спасибо: 9
  #2058  
Старый 26.04.2017, 05:15
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 7 066 раз(а)
Поблагодарили: 18 019 раз(а) в 4 889 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: Kazakhstan/Russia/USA
Сообщений: 4 538
Алия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует нас
По умолчанию

Милк, а когда вы сидите на усиленной протеиновой диете. То сколько граммов белков вы жрёте в сутки?

Я вот считала, и у меня получилось, что мне надо примерно 100 грамм белков в сутки, если я потребляю в общем 1200 ккал. Это я верно посчитала?
__________________

мой адрес: liberty_liberty@мейл.ру
  #2059  
Старый 26.04.2017, 05:47
Аватар для Trudi
Trudi Trudi вне форума
Постоянный участник
Злостный нарушитель
Благодарил(а): 1 386 раз(а)
Поблагодарили: 1 394 раз(а) в 909 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2017
Город: Москва
Сообщений: 1 760
Trudi на верном путиTrudi на верном путиTrudi на верном путиTrudi на верном путиTrudi на верном путиTrudi на верном путиTrudi на верном путиTrudi на верном путиTrudi на верном путиTrudi на верном пути
По умолчанию

1200 это мало, хотя бы 1500 надо
  #2060  
Старый 26.04.2017, 06:46
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 583 раз(а)
Поблагодарили: 2 507 раз(а) в 1 221 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Trudi, нет, это не мало. Для образа жизни Алии этого достаточно.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:14. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2018