Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #4081  
Старый 27.07.2010, 13:05
Аватар для Tory
Tory Tory вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 31.07.2007
Город: Москва
Сообщений: 993
Tory на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Далида Посмотреть сообщение
Тари я ходила, правда не стала рассчитывать, пока ознакомилась. Если тебе с 3 лишними -два дня, то мне 10 нужно сбросить -это 5 дней как минимум. Сегодня опять начала. А ты тоже на нее села? Или выбираешь пока? Пойду на сай точнее посчитаю, пока время есть.
Я 2 дня просидела - должна была сбросить 0,7 кг, сбросила 0,9. Вота как он мне красивенько все разрисовал [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Но не хватает силы воли от фруктов отказаться - сейчас самый сезон. Поэтому делаю разгрузочный день, по четвергам, яйца, вареная курица, обезжиренный творог. Надеюсь и так 3 кг сброшу до конца лета.
  #4082  
Старый 27.07.2010, 17:28
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 200
zanzibar на нуле
По умолчанию

Леачка, не сдавайся, не может не быть результата. Всё равно он будет!! Просто, наверное, у тебя медленно. А вино ты отменила на эти две недели? Вино на первом этапе низзя.

Кейк, спасибо за ответ, но даже как показатель правильности питания, что-то не хочется запах ацетона Кстати, меня замучили вздутия живота и я пришла к выводу, что я ем слишком много травы. Видимо не всякий организм умеет переваривать столько клетчатки В итоге мне пришлось поменять тактику, теперь я ем черных хлеб, количество травы и фруктов приходится сводить к минимуму (а то, если много травы, капусты или фруктов, то я реально как шарик становлюсь под вечер, мне это надоело), соответственно за то, что я стала есть хлеб (черный с семечками льна и подсолнуха плюс три ложки отрубей) мне приходится ограничивать себя в мясе. В итоге, вес тоже вот уже десятый день стоит на месте, никаких сдвигов )

Но я не могу вернуться к траве в тех количествах, в каких я ела её последний год, организм возмущается. Так что я, наверное, вынуждена переходить на систему подсчета калорий. При питании: трава плюс куриное мясо, плюс сыр, плюс фрукты, я худею, конечно, но я некомфортно себя чувствую из-за живота. И стало быть, я просто уже из соображений хорошего самочувствия вынуждена есть хлеб (ой, я не хотела, не хотела его, честное слово, но без него, увы, не получается), и значит за это, видимо, мне нельзя много белков, надо урезать их, чтобы вес снижался, да?

Марианна, пять мороженых? А на скольки же муж калориях сидит? Ведь в одном маленьком мороженом, наверное, калорий 250 уже будет?

Обо мне:
  #4083  
Старый 27.07.2010, 17:41
Аватар для Мари_анна
Мари_анна Мари_анна вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 07.04.2007
Город: Красноярск
Сообщений: 468
Мари_анна на нуле
По умолчанию

На 2000 примерно. Два из них баскин робинс - диетическое. Там 100 гр примерно 130 Кк. Льдинки фруктовые низкокалорийные, молочные стаканчики.
Вчера 5 съел опять. Только все высококалорийные по 200КК. А в оставшуюся 1000 уложил 3 приема еды.
С 1 апреля начиная у него записан и посчитан каждый съеденный кусочек

Обо мне:
  #4084  
Старый 27.07.2010, 17:43
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 200
zanzibar на нуле
По умолчанию

Ух ты, заманчиво
А не знаете, в воде без газа есть калории? Или это я глупость спросила?

Обо мне:
  #4085  
Старый 27.07.2010, 18:53
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Мои фото: (15)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 152
Леа на нуле
По умолчанию

Нет, никакого спирного, вообще ничего. То есть, при том режиме питания, что сейчас, если бы могла двигаться, однозначно был бы результат. Я думаю, именно гиподинамия и жара мешают. Ладно, главное, сдвиги имеются, я их ощущаю, а это лучшая мотивация для продолжения.

В воде без вкусовых добавок калорий нет)))))).
  #4086  
Старый 27.07.2010, 18:56
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 200
zanzibar на нуле
По умолчанию

Леа, спасибо за ответ!!

Да, ты права, главное, что есть сдвиги. Лед тронулся! И это класссно! Я же тоже в ноябре, когда начинала, ОЧЕНЬ медленно продвигалась, а потом интенсивнее поехало. И у тебя так будет. Прогресс будет нарастать со временем обязательно. И пусть ножки скорее восстанавливаются.

Обо мне:
  #4087  
Старый 27.07.2010, 19:10
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Мои фото: (15)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 152
Леа на нуле
По умолчанию

Занзик, спасибо))). Доктор сегодня хвалил ногу, сказал, на этом сроке у большинства еще под отеком и ноги-то не разглядеть, и движения ограничены, а у меня как у макаки, пальцами карандаш взяла. :d Правда, писать еще не научилась :d
  #4088  
Старый 28.07.2010, 10:35
Аватар для Мари_анна
Мари_анна Мари_анна вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 07.04.2007
Город: Красноярск
Сообщений: 468
Мари_анна на нуле
По умолчанию

Вона как оказывается надо худеть
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Обо мне:
  #4089  
Старый 28.07.2010, 11:20
Аватар для Дуська
Дуська Дуська вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 23.07.2010
Город: Москва
Сообщений: 918
Дуська на нуле
По умолчанию

Красавицы дорогие, поздравляйте меня!
Я достигла желаемого результата через 14 месяцев после операции. Вес 64 кило, размер 44-46рус. Выгляжу прекрасно. чувствую себя отлично. Сброс веса 35 килограмм.

Обо мне:
  #4090  
Старый 28.07.2010, 11:29
Аватар для Джанан
Джанан Джанан вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 23.09.2009
Город: Пушкино, Московская обл.
Сообщений: 490
Джанан на нуле
По умолчанию

Дусик, браво!!! Молодец!!!
  #4091  
Старый 28.07.2010, 11:34
Аватар для La_perla
La_perla La_perla вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 11.09.2008
Город: Москва
Сообщений: 276
La_perla на нуле
По умолчанию

Ешкин кот, Дуся!!! Браво!!

Обо мне:
  #4092  
Старый 28.07.2010, 11:44
Аватар для Дуська
Дуська Дуська вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 23.07.2010
Город: Москва
Сообщений: 918
Дуська на нуле
По умолчанию

Ой, спасибо! Теперь можно и отСМАСиться! Ох, и хороша ж я буду! Мечты сбываются, это я теперь уже точно знаю!
В ближайшее время постараюсь уговорить мужа сделать фото "после". Различия с "до" просто поразительны.
Меня не узнают! Давние знакомые теряют дар речи. Близкие знакомые заглаза обсуждают мою стройность, как новость номер один. Да и в глаза, признаюсь, тоже. Родители гордятся, муж носит на руках, дочь радуется и немножко завидует, так как имеет лишний вес.

Обо мне:
  #4093  
Старый 28.07.2010, 12:05
Аватар для Мармеладкина
Мармеладкина Мармеладкина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2006
Город: Рига
Сообщений: 507
Мармеладкина на нуле
По умолчанию

Дуся,искренне рада за Вас! Проделана тяжелейшая работа,но результат того стоит.Ждём фото!
  #4094  
Старый 28.07.2010, 12:19
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Мои фото: (9)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 19 раз(а) в 18 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 627
lanalip на нуле
По умолчанию

Дуся, я уже руки до локтя сгрызла, твои фотки дожидаяся... Будь ласка, не томи, а??? Поздравляю!!!!
  #4095  
Старый 28.07.2010, 12:19
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 258
rus-alka на нуле
По умолчанию

Дуся, отличные новости, рада за вас!!!
  #4096  
Старый 28.07.2010, 12:33
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Мои фото: (15)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 152
Леа на нуле
По умолчанию

Поздравляю! И восхищаюсь!
  #4097  
Старый 28.07.2010, 12:43
Аватар для Мари.К
Мари.К Мари.К вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 985
Мари.К на нуле
По умолчанию

Дуся, АГРЕГАТ!!!!(забыла из какой песни)
Дуся, поздравляю, какая ж ты умничкаМолодец!!
Фото давай, не томи
А как кожа себя чувствует?
  #4098  
Старый 28.07.2010, 13:02
Аватар для Анка
Анка Анка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 15.03.2010
Город: Израиль
Сообщений: 281
Анка на нуле
По умолчанию

Дуся, обалдеть! Молодец! а как?
  #4099  
Старый 28.07.2010, 13:05
Аватар для Lenma
Lenma Lenma вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 20.07.2009
Город: Москва
Сообщений: 486
Lenma на нуле
По умолчанию

Агрегат - это Любэ из раннего ;)

Дуська! Умничка какая! Очень радостно!
А я что-то путаю, или раньше была "Дуся"? и кол-во сообщений какое-то странное... а аватарка та же
  #4100  
Старый 28.07.2010, 13:09
Аватар для Дуська
Дуська Дуська вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 23.07.2010
Город: Москва
Сообщений: 918
Дуська на нуле
По умолчанию

У меня проблемы были с ящиком на майле. Никак не могла получить новый пароль, а старый отчего-то не принимался форумом. Пришлось перерегистрироваться.

Кожа ведет себя прилично. Хуже всего руки-крылья. Ношу рукавчик.

Шея была ужасная, но в последние месяца два вдруг как-то подтянулась, для моего возраста вполне себе. СМАСА требует все лицо, но и старое еще какое-то время поносить можно - людей не пугает.

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:06. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©