Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Увеличение груди (маммопластика): отзывы Темы, касающиеся увеличивающей маммопластики: выбор имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период и и пр.

Закрытая тема
 
Опции темы
  #521  
Старый 04.09.2014, 14:59
Аватар для Мапи
Мапи Мапи вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 27.07.2014
Город: Тюмень
Сообщений: 451
Мапи на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Pingi Посмотреть сообщение
Мапи , как твоя тренировка прошла? Как себя чувствуешь?

Тренировка прошла нормально ) я провела разминку , основную часть делала только ноги , все остальное озвучивала стоя или приседая , пока группа делает упражнения ! Я по верх компры надела плотный топ сиси прижались еще сильнее , дышать было трудно , но мне так спокойней ))))) Вчера еще сама занималась , походила по дорожке сделала несколько упр на ноги и спину . Вроде тьфу тьфу . Но я очень осторожна !
  #522  
Старый 04.09.2014, 15:48
Аватар для Мару
Мару Мару вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 08.05.2014
Город: Алматы
Сообщений: 518
Мару на нуле
По умолчанию

а пресс когда можно будет качать? я боюсь пока. Но для меня пресс и приседы очень важны

Обо мне:
  #523  
Старый 05.09.2014, 09:11
Аватар для ninlapteva
ninlapteva ninlapteva вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2013
Город: Нижний Новгород
Сообщений: 2 076
ninlapteva на нуле
По умолчанию

Мару ,через 14 дней можно начинать качать на фитболе и на полу,на скамье не стоит,дискомфортно.

Обо мне:
  #524  
Старый 05.09.2014, 09:58
Аватар для Ксюха
Ксюха Ксюха вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2014
Город: Украина, Киев
Сообщений: 179
Ксюха на нуле
По умолчанию

ninlapteva а отеков не будет , ведь вроде рано еще?

Обо мне:
  #525  
Старый 05.09.2014, 10:00
Аватар для ninlapteva
ninlapteva ninlapteva вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2013
Город: Нижний Новгород
Сообщений: 2 076
ninlapteva на нуле
По умолчанию

Ксюха ,отеки они не от спорта,а от травмирования ткани возникают,если руками при качании пресса не дергать,а сложить их на груди,и подниматься именно прессом,а не чем то еще,спиной-плечами,без рывков,то всё будет хорошо,при условии конечно,что нет дискомфорта.

Обо мне:
  #526  
Старый 05.09.2014, 12:06
Аватар для StylASHes
StylASHes StylASHes вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2013
Город: Казахстан
Сообщений: 231
StylASHes на нуле
По умолчанию

Мару, Мне кажется физику можно подключать не раньше, чем через 2 мес-ца...тем более с подмышечным доступом. Пресс сложно качать не подключая грудные мышцы...особенно после перерыва, когда брюшные потеряли тонус. Лучше перетерпеть, пока капсула окончательно не сформируется и грудная мышца полностью не расслабится...

Обо мне:
  #527  
Старый 05.09.2014, 12:59
Аватар для Veronique
Veronique Veronique вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.07.2013
Город: Украина
Сообщений: 2 293
Veronique на нуле
По умолчанию

Я согласна со
StylASHes
Лучше потерпеть, пусть реаба пройдет спокойно.

StylASHes а ты в 4 месяца пошла в спорт опять?

Обо мне:
  #528  
Старый 05.09.2014, 13:06
Аватар для StylASHes
StylASHes StylASHes вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2013
Город: Казахстан
Сообщений: 231
StylASHes на нуле
По умолчанию

Veronique , да, начиная с 4-х, но без истерик. В основном упражнения на ягодицы и плавание.

Обо мне:
  #529  
Старый 05.09.2014, 13:16
Аватар для Veronique
Veronique Veronique вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.07.2013
Город: Украина
Сообщений: 2 293
Veronique на нуле
По умолчанию

StylASHes
Да я тоже думаю раньше не пойду, еще швы до конца не рассосались. Потерплю.

Обо мне:
  #530  
Старый 05.09.2014, 13:20
Аватар для Мару
Мару Мару вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 08.05.2014
Город: Алматы
Сообщений: 518
Мару на нуле
По умолчанию

StylASHes
Ну логично конечно. Потерплю до Нг, с янв пойду

Обо мне:
  #531  
Старый 05.09.2014, 15:07
Аватар для Мапи
Мапи Мапи вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 27.07.2014
Город: Тюмень
Сообщений: 451
Мапи на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Мару Посмотреть сообщение
а пресс когда можно будет качать? я боюсь пока. Но для меня пресс и приседы очень важны

Я попыталась сделать пресс , нижний рычаг ( ноги ) тяжело ( подожду месяцок . Приседания отлично , выпады всевозможные тоже хорошо , спина нормально , но в наклонах держу грудь руками .
  #532  
Старый 05.09.2014, 20:59
Аватар для Танюличка
Танюличка Танюличка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 14.04.2014
Город: Украина, Киев
Сообщений: 438
Танюличка на нуле
По умолчанию

Была вчера на фитнессе , до этого ходила два года, после оп не занималась 4 месяца. Очень боялась. Тренера предупредила еще перед операцией, чтобы готовил для меня спец упражнения. Отменил мне прыжки, отжимания. Боялась махать руками и поднимать их вверх . Чувствую себя нормально, болят только ноги и пресс, боюсь завтрашнего дня, у нас по субботах упражнения на матах, а боюсь именно упражнений лежа на животе.

Обо мне:
  #533  
Старый 06.09.2014, 10:43
Аватар для Клюква22
Клюква22 Клюква22 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 19.09.2012
Город: Киев
Сообщений: 252
Клюква22 на нуле
По умолчанию

Танюличка , скатайте из большого полотенца валик и подкладывайте под грудь, чтоб опора была больше на валик чем на грудь в положении лежа на животе.
я так делала первые пару месяцев на фитнесе..

Обо мне:
  #534  
Старый 06.09.2014, 23:59
Аватар для malinka_я
malinka_я malinka_я вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2009
Город: Москва
Сообщений: 151
malinka_я на нуле
По умолчанию

Нам чуть больше 3-х мес. Сегодня возобновила занятия на шесте. Все норм. Единственное, тянет в районе шва под грудью , когда высоко поднимаю руки или пытаюсь встать на мостик
  #535  
Старый 07.09.2014, 13:04
Аватар для StylASHes
StylASHes StylASHes вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2013
Город: Казахстан
Сообщений: 231
StylASHes на нуле
По умолчанию

Хочу вернуться к большому теннису...но боюсь, там в основном на плечевой сустав нагрузка приличная идёт.. а у меня подмышечный доступ. Кто на каком сроке после опи занимался теннисом, поделитесь плиз...

Обо мне:
  #536  
Старый 07.09.2014, 15:14
Аватар для Korneliy
Korneliy Korneliy вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 24.07.2014
Город: Екатеринбург
Сообщений: 479
Korneliy на нуле
По умолчанию

StylASHes а Вам сколько уже?

Обо мне:
  #537  
Старый 07.09.2014, 15:15
Аватар для StylASHes
StylASHes StylASHes вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2013
Город: Казахстан
Сообщений: 231
StylASHes на нуле
По умолчанию

Korneliy , 4 мес с хвостиком😊

Обо мне:
  #538  
Старый 08.09.2014, 17:05
Аватар для Stanuprejney
Stanuprejney Stanuprejney вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 22.04.2009
Город: Кiev
Сообщений: 317
Stanuprejney на нуле
По умолчанию

Девушки извините за вопрос, но почему столько ограничений? У меня сейчас планируется переделка груди, и доктор сказал, что с пеной он разрешает делать упражнения на верх через 6 недель. Я понимаю что это все без фанатизма будет и конечно нужно будет исключить определенные упражнения на время, но все-таки не заниматься 4 мес это много наверное.

Обо мне:
  #539  
Старый 08.09.2014, 18:00
Аватар для Мапи
Мапи Мапи вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 27.07.2014
Город: Тюмень
Сообщений: 451
Мапи на нуле
По умолчанию

Я лично пока сама чувствую что многие упр делать не могу . Элементарно разводку или прыжки . Начала вынужденно тренироваться через месяц после оп . Делаю все только на ноги и спину ... 4 мес считаю тоже очень большой перерыв .
  #540  
Старый 08.09.2014, 18:24
Аватар для Ингуличка
Ингуличка Ингуличка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 20.03.2014
Сообщений: 372
Ингуличка на нуле
По умолчанию

Stanuprejneyесли не секрет,почему переделываете?
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:46. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©