WWW.DAZZLECARE.INFO


Получая доступ к этому дневнику Вы признаете, что Вы прочитали, поняли и принимаете все условия и оговорки, изложенные ниже. Запрещается, без специального разрешения и согласования распространять информацию на форумах, фэйсбуках, лайфджорналах и прочих личных страницах общедоступных соцресурсов, пересылать своим знакомым и подругам. И особенно - выдавать за свою! При распрострастранении информации ссылка на первоисточник обязательна.
Нарушивший это правило будет отписываться от блога без права возвращения.



Join my intelligent skin care revolution. Stay informed.
Copyright © 2013 by Isa. All rights reserved.
Рейтинг: 5.00. Голосов: 2.

ОПТИМИЗИРОВАНИЕ ФУНКЦИЙ КОЖИ ПРИ ПОМОЩИ ВИТАМИНА Д.

Запись от Isa размещена 18.08.2013 в 06:36

Часть I. Восстановление и защита кожи.

То, что мы обычно называем иммунной системой, состоит из двух основных иммунных возможностей организма-врожденного и приобретенного иммунитетов. Это основная классификация иммунитета.
Кожа - главная часть врожденного иммуннитета, ее еще называют первой линией защиты против бактерий, вирусов и других патогенов. Ее назначение - распознавать и отталкивать все нежелательные микроорганизмы. Наш главный защитник и сторож ничего не пропускает внутрь и содержит иммунные клетки. Врожденная иммунная система настолько совершенна, что природа сохранила и пронесла ее через почти 60 миллионов лет эволюции. It is the perfect first line of defence !

Самые многочисленные клетки кожи, кератиноциты ( 95 % от общего числа ), активно участвуют в иммунных процессах. Эпидермальные кератиноциты формируют самый первый барьер защиты организма от инфекционных агентов. Все эти клетки снабжены специальными сенсорами и общаются друг с другом, информируя о изменении микробной флоры или получении других опасных сигналов.

Витамид Д и врожденный иммунитет.

После того как на коже образовалась рана, окружающие ее кератиноциты увеличивают генетическое кодирование для создания антимикробных рецепторов и пептидов. А витамин Д помогает в этом кератиноцитам и увеличивает их способность к распознаванию микрорганизмов. Внутри кожи витамин Д и кератиноциты создают практически непроникамемый для инфекции барьер .




К сожалению, наше обществo настолько напугано преждевременным старением и раком кожи, что дефицит витамина Д в настоящее время имеет характер эпидемии.

Солнечный свет и кожа: внутренние процессы биосинтеза витамина Д.
( читать не обязательно, говорят что сложно -)).
Кожа человека состоит из 5-ти слоев. Самые важные слои для производства витамина Д - два внутренних слоя stratum basale и spinosum. Они содержат максимальные концентрации вещества, называемого 7-dehydrocholesterol , которое поглощает ультрафиолетовые лучи типа B. УФB видоизменяет структуру 7-dehydrocholesterol и после нескольких реакций формируется прогормон - витамин Д3 (cholecalciferol).
Затем Д3 транспортируется в печень, где из него формируется следующая форма витамина Д - кальцидиол, которая хранится в печени до тех пор, пока не понадобится организму. Из печени кальцидиол попадает в кровоток и транспортируется в почки. И наконец там он преобразутся в биологически активную форму, называемую кальцитриолом.



После этой окончательной конверсии кальцитриол опять попадает в кровоток и разносится разным органам с помошью специальных транспортных протеинов и альбумина. Такое вот непростое превращение и все ради того чтобы активировать очень мощный витамин, который часто также называют гормоном из -за выполняемых функций.

Как витамин Д борется со свободными радикалами, ускоряющими старение.

Для жизни нам необходим кислород, и наш организм использует его максимально эффективным способом. Тем не менее в организме всегда образуются свободные радикалы. Они возникают в тот момент когда молекула кислорода отдает один из своих электронов для какой нибудь реакции в организме. После этого, огорченная потерей молекула кислорода становится черезвычайно активной и всеми силам стремится вернуть утраченный электрон. Она активно вступает в реакции и будьте уверены - возвращает потерю!
Именно так, агрессивные радикалы забирают нужный им электрон у протеинов из которых состоят клетки кожи. Цепочка реакций которая при этом происходит, приводит к появлению протеиновых молекул видоизмененой формы или к их полному повреждению. В результате дезориентации поддерживающих структур изменяется и сама кожа - уменьшают ее эластичность, упругость и гибкость. Вообщем вот так она и стареет!



Но увы, никуда от них не деться! Свободные радикалы всегда присутствуют в организме благодаря процессам оксидации при метаболизме и окислению жирных кислот. И все мы знаем, что окружающая среда так же может вызывать появление избыточных радикалов. Загрязненый воздух, сигаретный дым, алкоголь и стресс - активнейшие участники нашего увядания . Стресс, например, не только провоцирует прозводство еще большего количества разрушающих радикалов. Под воздействием специальных гормонов вырабатывающихся при стрессе будет снижен кровоток, а значит и снабжение кожи кислородом.




Конечно кожа научилась защищаться от оксидативного стресса. Для этого она использует низкомолекулярных антиоксиданты, среди которых и наиболее важный - витамин Д. По сравнению с витамином Е, витамин Д более эфективен в борьбе со свободными радикалами, возникающими при окислениии жиров, и он необходим для синтеза антиоксидантных ферментов( энзимов).

Роль витамина Д в выращивании и возобновлении клеток кожи.
Итак витамин Д нужен нашей иммунной системе и прекрасно расправляется с освободными радикалами. Но это еще не все! Он необходим и для регулирования роста и замещения умерших клеток кожи. Эта функция наверное самая важная и точно жизненно необходима . Бедная наша кожа - она должна замещать и выращивать примерно 30- 40 000 потерянных клеток в минуту!
Скорость деления клеток кожи и их дифференцирование регулируются факторами роста , которые в свою очередь контролируются витамином Д. И если нужное количество витамина Д недоступно, эпидермальные клетки не будут правильно выращенны. В результате, внешние слои кожи будут тонкими и непрочными, кожа потеряет тонус и провиснет, проявится сухость и пергаментность.

В человеческом организме, витамин Д выполняет множество и других функций. Будучи жирорастворимым, кальцитриол легко проникает через форфолипидные мембраны клеток и достигает ядра . Там он присоединяется к рецепторам и регулирует выраженность определенных генов которые отвечают за разные клеточные функции или производство стероидных гормонов. Витами Д способен активировать свыше 2000 генов, это примерно 10% человеческого генотипа.



ЧАСТЬ II. Практические советы следуют....

Please consider the environment before printing this article.
Размещено в Ingredient showcase
Просмотров 3811 Комментарии 5
Всего комментариев 5

Комментарии

  1. Старый комментарий
    Аватар для Horoshaya
    Иса,спасибо большое,очень интересно Вас читать!)
    Запись от Horoshaya размещена 21.08.2013 в 18:41 Horoshaya вне форума
  2. Старый комментарий
    Аватар для lapulya
    Иса, спасибо. Все понятно и доступно написано. Пойду читать твою вторую часть.
    Запись от lapulya размещена 22.08.2013 в 07:31 lapulya вне форума
  3. Старый комментарий
    Аватар для Andora
    Иса, большое тебе спасибо, за то, что при своей занятости находишь время делиться с нами бесценной информацией.
    Запись от Andora размещена 23.08.2013 в 14:53 Andora вне форума
  4. Старый комментарий
    Аватар для nataly1975
    иса, как всегда все понятно и доступно. все , что делаешь-бесценно! такой синтез большого количества инфы!!! спасибо!
    расширяйся, чем больше отдаешь, тем больше приходит...
    Запись от nataly1975 размещена 26.08.2013 в 09:19 nataly1975 вне форума
  5. Старый комментарий
    Аватар для Алия
    Просто бесценный блог!!!!
    Запись от Алия размещена 20.10.2013 в 11:05 Алия вне форума
 

Текущее время: 12:50. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016